Окрім успішної кар’єри на українському телебаченні, ведуча Катерина Осадча також просуває свої особисті профілі в соцмережах. Завдяки платформі Instagram знаменитість часто комунікує з шанувальниками та проводить інтерактивні опитування, як досвідчена блогерка. Нещодавно Осадча опублікувала Insta-storie з проханням поставити їй кілька запитань. Аудиторія звикла, що Катерина завжди виглядає розкішно в кадрі та на знімках у своєму фотоблозі, тож хтось з користувачів поцікавився, чи має телеведуча шкідливі звички.
“Мої шкідливі звички: пізно лягати, їсти на ніч, фастфуд, відкладати справи”, – відверто прокоментувала Катерина.
Нагадаємо, що раніше Осадча розповідала про секрети стрункої фігури. З 13 років Катерина почала будувати професійну модельну кар’єру, тож здорові харчові звички в неї почали формуватись з ще зовсім юного віку. За словами ведучої, наразі її зріст становить 180 см., а вага – 65 кілограмів.
Тримати себе в тонусі їй допомагає насичений та швидкий темп життя, а також збалансоване харчування. Раніше Катерина розповідала, що харчується тричі на день та додатково має невеликі перекуси, проте намагається їх уникати. Намагається не вживати шкідливої їжі, а хліб – це те, без чого зірка не уявляє свого життя. Також одним із основних правил є дотримання розділення білків та вуглеводів, а вживання солодкого, фруктів та випічки обмежує після 15:00.
“Зі свого модельного минулого завжди дотримуюсь розділення білків та вуглеводів. Тобто на гарнір салат, або гарнір із салатом. Хліб, солодке, фрукти після 15:00 не можна, але іноді можна)”, – додає Катерина Осадча.
