Ідея для простої та ситної вечері: запіканка з овочами, куркою та сиром, що потішить дорослих та малих

Сьогодні ми розкриємо вам секрет приготування простої та ситної вечері. Запіканка з овочами, куркою та сиром вражає своїм смаком та ароматом - не встоять навіть найвибагливіші гурмани

Інгредієнти (на 6 порцій):

  • Куряче філе – 500 г
  • Картопля – 750 г (4 шт.)
  • Кабачки – 680 г (2 шт.)
  • Помідори – 350 г (2 шт.)
  • Цибуля ріпчаста – 170 г (2 шт.)
  • Сир твердий – 100 г
  • Олія – ​​15 мл
  • Сіль – на свій смак
  • Перець чорний мелений – на свій смак
  • Зелень свіжа (кріп, петрушка) – 20 г (4 гілочки)

Приготування:

  1. Куряче філе наріжте тонкими слайсами. Кожен шматочок трохи відбийте молоточком. Потім відбивні підсоліть та поперчіть.
  2. Увімкніть духовку для розігріву до 180 градусів.
  3. Форму для запікання змастіть олією.
  4. Куряче філе викладіть рівним шаром на дно форми.
  5. Цибулю очистьте і наріжте чвертькільцями. Поверх курячого філе розкладіть подрібнену цибулю.
  6. Картоплю очистьте і наріжте тонкими кружальцями. Перекладіть картоплю в глибоку місткість, влийте олію, підсоліть, поперчіть і перемішайте. Картоплю викладіть поверх цибулі.
  7. Кабачки наріжте не дуже тонкими півколами. Помідори наріжте півколами. Викладіть кабачки та помідори поверх картоплі по черзі, щоб шари трішки виступали один поверх іншого.
    Рецепт ідеальної вечері: запіканка з овочами, куркою та сиром
    Рецепт ідеальної вечері: запіканка з овочами, куркою та сиром

    Таким чином заповніть всю форму.

  8. Форму відправте в розігріту духовку, запікайте курку з овочами за температури 180 градусів протягом 40-60 хвилин. Час приготування залежить від особливостей духовки.
  9. Зелень дрібно наріжте. Сир натріть на великій тертці. З’єднайте сир та зелень у глибокій місткості, перемішати.
  10. Форму дістаньте з духовки, перевірте готовність картоплі (ножем або зубочисткою).
  11. Потім посипте запіканку сиром із зеленню і поверніть в духовку ще на 5 хвилин.
  12. Овочева запіканка з кабачками та курячим філе готова, смачного!

Також радимо вам переглянути наш покроковий відеорецепт приготування солоних та солодких булочок з листкового тіста. Слойки готуються за лічені хвилини, а їхній смак просто вражає!

Схожі статті

Горох звариться за 10 хвилин: 1 ложка і склянка окропу – суп перевершить всі очікування

Насправді немає ніякої необхідності возитися з горохом, адже зварити його можна дуже швидко. Розповідаємо, як приготувати найсмачніший гороховий суп.

Додайте цей 1 інгредієнт до авокадо, і він стане м’якшим та смачнішим: лайфхак від кухарів

Останні 10 років авокадо набрало шалену популярність і стало головним компонентом у багатьох кулінарних рецептах, що нині знайомі в кожному домі.

Скористайтеся цими пропорціями – і оселедець вийде ніжним і насиченим. Універсальний рецепт

Приготувати ніжний та насичений оселедець в домашніх умовах – простіше простого. "Сенсація" пропонує до уваги читачів універсальний рецепт солоної закуски по-голландські.

Додайте цей 1 інгредієнт, і плов вийде ситним і розсипчастим: навіть свекруха вподобає

Плов присутній як традиційна страва у багатьох кухнях світу, і повсюди його готують по-різному. Пропонуємо вам дізнатися, як зробити рис розсипчастим.

Не катаю тісто по 3 години, бо готую ліниві чебуреки: рецепт простий і потребує мінімум часу

Чебуреки - це хрусткі, соковиті пиріжки з м'ясною начинкою, які люблять багато людей. Але класичне приготування вимагає часу: замішування тіста, розкачування, формування.

З цим рецептом запечених овочів мені стало легше даватися ПП: ставлю страві 12 балів

Запечені овочі - це не тільки смачно, але й корисно, легко та низькокалорійно. Вони зберігають максимум вітамінів, чудово засвоюються організмом і підходять тим, хто правильно харчується.