Ідея для простої та ситної вечері: запіканка з овочами, куркою та сиром, що потішить дорослих та малих

Сьогодні ми розкриємо вам секрет приготування простої та ситної вечері. Запіканка з овочами, куркою та сиром вражає своїм смаком та ароматом - не встоять навіть найвибагливіші гурмани

Інгредієнти (на 6 порцій):

  • Куряче філе – 500 г
  • Картопля – 750 г (4 шт.)
  • Кабачки – 680 г (2 шт.)
  • Помідори – 350 г (2 шт.)
  • Цибуля ріпчаста – 170 г (2 шт.)
  • Сир твердий – 100 г
  • Олія – ​​15 мл
  • Сіль – на свій смак
  • Перець чорний мелений – на свій смак
  • Зелень свіжа (кріп, петрушка) – 20 г (4 гілочки)

Приготування:

  1. Куряче філе наріжте тонкими слайсами. Кожен шматочок трохи відбийте молоточком. Потім відбивні підсоліть та поперчіть.
  2. Увімкніть духовку для розігріву до 180 градусів.
  3. Форму для запікання змастіть олією.
  4. Куряче філе викладіть рівним шаром на дно форми.
  5. Цибулю очистьте і наріжте чвертькільцями. Поверх курячого філе розкладіть подрібнену цибулю.
  6. Картоплю очистьте і наріжте тонкими кружальцями. Перекладіть картоплю в глибоку місткість, влийте олію, підсоліть, поперчіть і перемішайте. Картоплю викладіть поверх цибулі.
  7. Кабачки наріжте не дуже тонкими півколами. Помідори наріжте півколами. Викладіть кабачки та помідори поверх картоплі по черзі, щоб шари трішки виступали один поверх іншого.
    Рецепт ідеальної вечері: запіканка з овочами, куркою та сиром
    Рецепт ідеальної вечері: запіканка з овочами, куркою та сиром

    Таким чином заповніть всю форму.

  8. Форму відправте в розігріту духовку, запікайте курку з овочами за температури 180 градусів протягом 40-60 хвилин. Час приготування залежить від особливостей духовки.
  9. Зелень дрібно наріжте. Сир натріть на великій тертці. З’єднайте сир та зелень у глибокій місткості, перемішати.
  10. Форму дістаньте з духовки, перевірте готовність картоплі (ножем або зубочисткою).
  11. Потім посипте запіканку сиром із зеленню і поверніть в духовку ще на 5 хвилин.
  12. Овочева запіканка з кабачками та курячим філе готова, смачного!

Також радимо вам переглянути наш покроковий відеорецепт приготування солоних та солодких булочок з листкового тіста. Слойки готуються за лічені хвилини, а їхній смак просто вражає!

Схожі статті

Пікантна закуска за 10 хвилин: рецепт маринованої моркви нашвидкуруч – дуже смачно

Маринована морква готується швидко і подається практично з будь-чим, але також її можна подавати окремо: як приготувати ідеальну закуску і де зберігати?

Я не можу перестати готувати цю запечену картоплю з сиром із 5 інгредієнтів

Рецепт картоплі із сиром, запеченої в духовці – мій найулюбленіший. Розповідаю, як готувати швидкий сніданок за 30 хвилин з 5 інгредієнтів у вихідні для всієї родини.

7 рецептів вечері на одній сковороді на кожен вечір тижня з понеділка по неділю

Я дуже люблю готувати вечерю на одній сковороді. Бо посуду треба забруднювати мінімум. А ще це зазвичай прості рецепти, тому часу теж знадобиться мало. І я маю для вас одразу 7 таких страв.

Замочую рибу в копійчаному розсолі і на сковороду: ні натяку на поганий запах, смак супер

Коли ми збираємося смажити будь-яку рибу, то наша головна перепона до ідеального результату — це рибний аромат, який може бути настільки сильним, що тільки диву даєшся.

Не котлети та не деруни: що приготувати з картоплі, коли грошей обмаль

Коли грошей залишається мало, то я не дивлюся на картоплю як на "останній варіант". Бо з неї можна зробити дуже смачну та ситну вечерю, яку сім'я з'їсть із задоволенням та ще й попросить добавки.

Смачний зелений салат, від якого худнуть: всього 3 інгредієнти, а калорійність нижче 50

На вулиці стає все тепліше, а актуальність зелених салатів збільшується завдяки тому, що вони будуть бюджетні і доступні абсолютно всім. Розповідаємо, що приготувати.