Шкода, ви не знали цього раніше: як можна посмажити котлети без олії? Лайфхак для корисного харчування

В інтернеті набирає популярності лайфхак із приготуванням котлет дуже цікавим способом. Ви забудете про жир на плиті, про запах у квартирі і навіть мити сковорідку не треба.

Та господиня, кому спала на думку ця оригінальна ідея, заслуговує на найвищу похвалу. Котлети виходять соковитішими і ніжнішими. При цьому це дуже зручно та економить купу часу. Більше не потрібно драїти плиту і мити сковорідку, а також провітрювати кухню. Якби ви дізналися про цей спосіб раніше, то позбавили б себе зайвої роботи. Сьогодні розповімо про два способи.

Перший – смажимо котлети на пергаментному папері

Для цього візьміть сковороду з антипригарним покриттям, застелите папером для випікання.

Обов’язково обріжте краї діаметром сковороди, щоб вони не спалахнули на вогні.

Далі наливаємо невелику кількість рослинної олії, розмазуємо її на поверхні силіконовим пензлем. Замість олії можна налити невелику кількість води.

Потім викладаємо котлети. Смажимо звичайним способом під кришкою.

Після приготування знімаємо котлети, згортаємо папір і викидаємо його в сміттєвий контейнер. При цьому сковорідка залишиться ідеально чистою.

Як можна посмажити котлети
Як можна посмажити котлети

Другий спосіб – приготувати котлети без олії в духовці

Для цього беремо звичайну форму для випікання.

Складаємо готові котлети та ставимо випікатися у духовку на 30-40 хвилин (залежить від виду фаршу) при температурі 200-210 градусів.

А тепер хочемо дати рецепт смачних котлет

Інгредієнти:

  • Фарш – 800 г
  • Середня цибулина
  • Батон сухий – 5 шматочків
  • Молоко – 150-200 г
  • Часник – 1 зубчик
  • Сіль, чорний мелений перець – за смаком

Приготування:

Спочатку заливаємо сухий білий хліб молоком. і залишаємо набухати на 10 хвилин.

У цей час перекрутимо м’ясо на м’ясорубці. З ним же цибуля та часник. Наприкінці перекрутіть батон.

Готовий фарш посолити, поперчити та ретельно перемішати руками. Потім його обов’язково треба відбити. Мінімум 10-15 разів. У такому випадку котлети добре триматимуть форму.

Потім формуємо котлети і смажимо будь-яким із запропонованих способів – на сковороді з пергаментним папером або запікаємо в духовці.

 

Схожі статті

Крильця, які смакуватимуть на 10 з 10: апельсиновий маринад, який зробить будь-яке мʼясо ніжним

Курячі крильця часто готують як на мангалі, так і в духовці, використовуючи абсолютно різні маринади: як приготувати ніжне й соковите м'ясо легко?

Виходить дуже смачно: що можна приготувати зі щавлю – 3 страви на вибір

Щавель є не лише доступним, а й дуже корисним, а приготувати з нього можна не лише всім відомий зелений борщ: три рецепти смачних страв на вибір.

Смачна вечеря за 30 хвилин: що приготувати з картоплі, щоб вся сімʼя була сита

Картопля готується різними способами і завжди виходить смачною в будь-якому вигляді: як приготувати хрустку, ніжну й ароматну бульбу в духовці? Рецепт.

Салат, який був зіркою столів ще до “Олів’є”: забута легенда з 90-х

До того, як на кожному святі закріпився салат Олів'є, на українських столах була своя "зірка" — простий і ситний салат із куркою. У 90-х його готували майже в кожній родині.

Беру 400 г сала без м’яса і прокручую через м’ясорубку: швидка і смачна українська намазку

Є прості домашні закуски, які не потребують складних інгредієнтів, але завжди зникають зі столу першими. Саме такою є класична українська намазка на основі сало — поживна, ароматна і універсальна.

Що додати у фарш для пишності: готуємо соковиті котлети без хліба – 3 кращі заміни

Коли мова заходить про котлети, більшість звикла додавати хліб для м'якості. Але на практиці є інші інгредієнти, які працюють не гірше, а іноді навіть краще.