Один німець розповів рецепт за 5 хвилин: протеїновий батончик, смачніший за Снікерс. Без цукру

Німецький кулінар поділився простим рецептом ласощів, які сподобаються всім членам сім'ї. Ніякого цукру, тільки корисні рослинні продукти.

Цей десерт на смак дуже нагадує батончик Снікерс, але в ньому немає цукру, а тільки корисні рослинні продукти. Готувати дуже просто, впорається навіть дитина. Витратите лише 5 хвилин на основний процес, решта зробить холодильник.

Для приготування Снікерса в домашніх умовах знадобляться прості інгредієнти:

  • Арахісова паста – 250 г
  • Мигдальне борошно – 100-120 г
  • Підсолоджувач – 50 г
  • Чорний шоколад без цукру – 120 г
  • Кокосова олія – 1 столова ложка

Приготування:

Беремо глибоку миску. Пересипаємо до неї 250 готової арахісової пасти, яку можна купити в будь-якому магазині. Додаємо до неї невеликими порціями 100-120 г мигдального борошна. Акуратно перемішуємо за допомогою силіконової лопатки.

Протеїновий батончик, смачніший за Снікерс. Без цукру
Протеїновий батончик, смачніший за Снікерс. Без цукру

Далі додаємо 50 г підсолоджувача. Знову перемішуємо до однорідної маси. Це може зайняти деякий час, але чим ретельніше перемішаєте, тим краще буде результат продукту.

Протеїновий батончик, смачніший за Снікерс. Без цукру
Протеїновий батончик, смачніший за Снікерс. Без цукру

Беремо будь-яку форму для випікання. Краще зі знімними бортами. Застилаємо пергаментом або плівкою. Викладаємо отриману масу. Добре утрамбовуємо. Обов’язково вирівняти поверхню.

Протеїновий батончик, смачніший за Снікерс. Без цукру
Протеїновий батончик, смачніший за Снікерс. Без цукру

Далі беремо миску, викладаємо до неї часточки чорного шоколаду без цукру. Тепер розтоплюємо його. Можна зробити це на водяній бані, можна в мікрохвильовій печі.

У розтоплений шоколад виливаємо 1 столову ложку кокосової олії. Перемішуємо. Заливаємо зверху на арахісово-мигдальну масу. Розрівнюємо за допомогою лопатки.

Протеїновий батончик, смачніший за Снікерс. Без цукру
Протеїновий батончик, смачніший за Снікерс. Без цукру

Як тільки шоколад добре розподіляється на поверхні і трохи охолонемо, накриваємо форму харчовою плівкою та прибираємо Снікерс у холодильник на 2-3 години. Цього часу буде достатньо.

Потім дістаємо десерт із холодильника. Знімаємо бортики та нарізаємо на порційні шматочки.

Схожі статті

Рецепт шоколадних яєць до Великоднього столу: такі натуральні солодощі зможе приготувати кожен

Такі шоколадні яйця є не просто десертом, а якимось приємним радісним смаколиком на Великдень. Такі крашанки дуже святкові, оригінальні й здатні прикрасити будь-який кошик.

Ніжний індійський десерт всього з 2 інгредієнтів: діти від нього в захваті, ще й корисно

Расгулла – ніжний індійський десерт, який містить всього два інгредієнти. Майже всі діти від нього в захваті. Тим паче, що дані солодощі ще й дуже корисні.

Тепер не купую магазинне желе, бо готую сама: ці 3 здорові рецепти точно сподобаються дітям

Желе - це не тільки смачний, а й корисний десерт, якщо приготувати його вдома з натуральних інгредієнтів. Магазинні варіанти часто містять штучні барвники, консерванти та велику кількість цукру.

Пишні, солодкі та неймовірно смачні: готую оладки за рецептом прабабусі вже понад 10 років

Оладки - це страва, яка знайома кожному з дитинства. Вони ніжні, ароматні, ситні та майже завжди з хрусткою скоринкою та повітряною текстурою.

Тепер сирники готую за цим рецептом: додаю 2 ложки кокосової стружки для ніжного смаку

Сирники - це одна з найулюбленіших страв української кухні. Вони ніжні, ароматні, з хрусткою скоринкою зовні та м'якою структурою всередині.

Тепер не купую магазинні йогурти дітям, а готую сама: малеча зʼїдає за раз, і просить добавки

Домашній йогурт - це не тільки смачно, а й корисно. Він не містить штучних добавок, барвників та консервантів, а його ніжна консистенція і натуральний смак легко перевершують магазинні аналоги.