Замість шашлику: нереально смачний Люля-Кебаб по-домашньому – соковитий із фаршу з овочами в духовці

Нереально смачна страва зі звичайного фаршу з овочами – Люля-Кебаб у духовці. Прекрасна альтернатива шашлику та багатьом м'ясним стравам.

Перше, що спадає на думку при згадці м’яса – це, звичайно ж шашлик. Багато хто любить його, але є ще одна напрочуд смачна страва, яка складе відмінну йому конкуренцію – це Люля-Кебаб. Однак, не всі господині беруться його готувати, оскільки часто він просто розвалюється. Як приготувати Люля з звичайнісінького фаршу в домашніх умовах. Найзручніший рецепт, який можна знайти в інтернеті.

Щоб приготувати Люля-Кебаб по-домашньому, вам знадобляться такі інгредієнти:

  • Фарш – 1 кг
  • Картопля – 3 шт.
  • Цибуля – 3 шт.
  • Морква – 1 шт.
  • Часник – 3 зубчики
  • Вершкове масло – невеликий шматочок
  • Перець – 1 шт.
  • Коріандр – 1 ч.л.
  • Сіль – 1,5 ч.л. або за смаком
  • Чорний мелений перець – 1 ч.л.
  • Кінза – невеликий пучок
  • Яйце – 1 шт.

Для маринаду:

  • Цибуля біла – 0,5 шт.
  • Кінза
  • Цукор – 0,5 ч.л.
  • Оцет – 1 ч.л.
  • Рослинна олія – 1 ч.л.
  • Сіль – щіпка

Приготування:

3 цибулини нарізаємо дуже дрібно. Потім обсмажуємо їх на вершковому маслі до прозорості. Потрібно щоб із цибулі пішла

Тим часом займемося іншими овочами. 1 моркву, 3 картоплі натираємо на великій тертці. Подрібнюємо часник (можна за допомогою ножа чи преса). Перець нарізаємо на маленькі кубики. Із зелені у Люля-Кебаб використовується кінза. Її теж дрібно подрібнюємо. Якщо не переносите кінзу, можна замінити її на петрушку.

1 кг яловичого фаршу перекладаємо у миску. Додаємо до нього обсмажену цибулю, картопля, моркву, перець, часник та кінзу. Солимо, перчимо до смаку. Перемішуємо.

Замість шашлику: нереально смачний Люля-Кебаб по-домашньому
Замість шашлику: нереально смачний Люля-Кебаб по-домашньому

Готуємо деко для випікання. Накриваємо його пергаментним папером і змащуємо невеликою кількістю олії. Покласти пергамент на лист.

Рослинна олія. Додаємо у фарш 1 яйце. Перемішуємо.

Далі поділяємо його на 8 частин. Формуємо великі котлети та викладаємо на деко. Випікаємо в розігрітій духовці за температури 180°C приблизно 40 хвилин.

Замість шашлику: нереально смачний Люля-Кебаб по-домашньому
Замість шашлику: нереально смачний Люля-Кебаб по-домашньому

Поки Люля-Кебаб готується, маринуємо цибулю. Змішуємо 0,5 подрібненого пір’ям цибулини, кінзу, цукор 0,5 ч.л., 1 ч.л. оцту та 1 ч.л. рослинного масла. Додаємо щіпку солі. Залишаємо маринуватися, доки випікається Люля-Кебаб.

Подають страву з лавашем та маринованою цибулею. Чудово поєднується зі свіжими помідорами.

Схожі статті

Забудьте про цю рибу в своєму раціоні: у її складі – важкі метали, за що організм вам не подякує

Риба — корисний продукт, який завжди повинен бути у вашому раціоні. Однак деякі різновиди здатні накопичувати в собі важкі метали. "Сенсація" розповість, вживання якої риби краще обмежити.

Приготувати натуральну соковиту ковбасу вдома: Ектор Хіменес-Браво показав власний рецепт

Рецепт простої домашньої курячої ковбаси без жодних добавок від Ектора Хіменеса-Браво. Нині приготувати таку страву в рази простіше, ніж було колись, бо тепер існують хороші "помічники" на кухні!

Євген Клопотенко показав, як приготувати полтавську традиційну страву “картопляний книш”

Євген Клопотенко показав, як приготувати традиційну полтавську страву "картопляний книш". Це блюдо неодноразово було в меню його ресторанів. І хотів би, щоб цю страву полюбив би кожен!

Хек у сметанно-гірчичному соусі: як приготувати бюджетну рибу з новим пікантним смаком

Хек — це океанська риба! Вона бюджетна, смачна та має ніжне й соковите філе. А якщо його приготувати в сметанно-гірчичному соусі, це взагалі буде просто незабутньо!

Ольга Мартиновська показала, як приготувати рис із грибами: проста каша стане вишуканою стравою

Ольга Мартиновська разом із експертом по харчуванню показала, як приготувати ризото з грибами. Ця страва готується на пательні й займає всього лише 18 хвилин часу.

Качка по-пекінськи буде найкращою: секрет криється в кулінарному зошиті Ектора Хіменеса-Браво

Ектор Хіменес-Браво розповів, як правильно їсти качку по-пекінськи. А також, скільки часу потрібно готувати м'ясо, щоб воно вийшло ніжним і соковитим.