Як приготувати скумбрію, щоб не треба було витягати кістки: ідеальний рецепт скумбрії, вареної у маринаді

Скумбрія, приготована за цим рецептом, виходить дуже ніжною та смачною. Риба просто тане в роті, навіть кісточки вінимати не потрібно, оскільки вони будуть дуже м'якими.

Серед морської риби, найулюбленішою та найпопулярнішою є скумбрія. Вона набагато смачніша за хек, до того ж ціна в неї дуже приваблива. До речі, скумбрію часто можна зустріти у повсякденному меню у багатьох сім’ях. Рибу запікають та маринують, проте сьогодні хочемо розповісти про рецепт скумбрії, яка виходить як консервована – ніжна, пряна і просто тане в роті. Навіть кісточки виходять м’якими, тому їх не потрібно виймати. Як приготувати рибу, дізнаєтесь далі у матеріалі.

Інгредієнти:

  • Скумбрія свіжоморожена – 2 великі тушки
  • Сіль та цукор – по 1 ч.л.
  • Вода – 200 г
  • Спеції: лавровий лист – 1 шт., коріандр – 1/3 ч.л., запашний перець – від 3 до 5 горошин, чорний перець – від 7 до 10 горошин
  • Рослинна олія (краще без запаху) – 70 г

Приготування:

Найважливіше у приготуванні скумбрії – вибрати якісну свіжоморожену рибу. Обов’язково дивіться, щоб тушка не була пошкоджена, рівномірного кольору, без жовтих плям. Найкраще купувати скумбрію у перевірених місцях.

Перший етап – обробити рибу. Легше буде відділити голову і плавці з хвостом, коли скумбрія буде ще не повністю розморожена. У такому стані легко також дістаються всі внутрішності.

Як приготувати скумбрію, щоб не треба було витягати кістки
Як приготувати скумбрію, щоб не треба було витягати кістки

Після цього рибу треба добре промити під проточною холодною водою. Обов’язково видаліть чорну плівку усередині.

Потім нарізаємо рибу на порційні шматочки. Буде добре, якщо вони будуть однакового розміру.

Як приготувати скумбрію, щоб не треба було витягати кістки
Як приготувати скумбрію, щоб не треба було витягати кістки

Далі знадобиться каструля з товстим дном. Акуратно викладаємо по колу шматочки риби.

Додаємо спеції – запашний перець, чорний перець, коріандр, лавровий лист, сіль та цукор. Потім заливаємо воду та олію, так щоб скумбрія була повністю покрита.

Як приготувати скумбрію, щоб не треба було витягати кістки
Як приготувати скумбрію, щоб не треба було витягати кістки

Ставимо каструлю на плиту. Спочатку доводимо до кипіння, а потім зменшуємо вогонь і томимо рибу на мінімальному вогні приблизно 2-2,5 години.

Не забувайте стежити за водою. Періодично її можна підливати.

Після цього знімаємо скумбрію з вогню, даємо повністю охолонути і можна подавати до столу. Риба відмінно поєднується з вареною картоплею.

Як приготувати скумбрію, щоб не треба було витягати кістки
Як приготувати скумбрію, щоб не треба було витягати кістки

Схожі статті

10 салатів, які найбільше сподобалися нашим читачам: дієтичні, святкові і на кожен день

Ці 10 салатів стали справжніми хітами 2026 серед наших читачів. Мова йде про корисні варіанти для здоровʼя та дієтичного харчування або альтернативи популярним святковим стравам.

Я спробувала вірусний тренд на почавлену картоплю, і це стане моїм щоденним обідом назавжди

Є страви, які повертаються в тренди не через "моду", а через простоту й результат. Саме так сталося з технікою, коли спочатку відварюють, а потім запікають і злегка розчавлюють картопля.

Класичний макаронний салат, який усі люблять: приготувала 1 раз і зрозуміла, в чому його розкіш

Є страви, які здаються максимально простими, але саме в цій простоті і криється їхній максимальний успіх. Макаронний салат — якраз із таких страв.

1 столова ложка цього, і рисова каша більше не та, що ви їли раніше: 6 груп вітамінів

Рисова каша — одна з найпростіших страв, яку часто сприймають як "базовий гарнір". Але навіть вона може змінитися до невпізнання, якщо додати до неї правильний інгредієнт.

Дієтичні котлети з мʼяса на всю сімʼю: підходять навіть тим, хто на дефіциті перед літом 2026

Котлети з індички — ідеальний варіант для тих, хто хоче посидіти на дієті, підкоректувати свій раціон, але не бажає відмовлятися від улюблених страв.

Киянки готують цю закуску 24/7: намазка, яка розлетиться зі столу одразу – смачно на всі 200

Намазки будуть актуальними завжди і легко впишуться в будь-яке меню: що приготувати ситного й поживного замість ковбаси? Покроковий рецепт закуски.