У 2024 році 1 березня пішла з життя найнеординарніша і найяскравіша американська зірка, яку знали у всьому світі – 102-річна Айріс Апфель. Ця яскрава і дуже креативна бабуся не була акторкою чи співачкою, вона була дизайнеркою інтер’єрів, бізнес-леді, колекціонером одягу та прикрас, моделлю та інфлюєнсером, яка прославилася завдяки своєму неординарному почуттю стилю, а ще яскравим та щасливим довгим життям.
За цей час ікона стилю роздала чимало інтерв’ю, де ділилася не лише секретами свого успіху, а й розповіла про основні уроки свого довголіття.
Знаменитість зазначила, що мала одну дуже корисну звичку, яка завжди допомагала їй повноцінно жити та насолоджуватися життям, незважаючи на гідний вік – це суворий розпорядок дня, якого вона завжди дотримувалася. Із секретів та спостережень Айріс Апфель, саме дисципліна та здорове харчування допомогли їй зберігати тіло у формі протягом багатьох років.
За словами Айріс, вона ніколи не зациклювалася на своєму віці і стверджувала, що не повинна навіть виникати думка про це в голові. Навіть якщо вам не подобається ставати старшим, змиріться, що іншої альтернативи немає і не витрачайте час на скиглі.
Не вдавай, що ти молодший, ніж ти є. За словами найкреативнішої бабусі Нью-Йорка, яка прожила яскраве насичене життя, немає нічого поганого в зморшках, а виглядати молодше – безглуздо. Навіть якщо вам зроблять найкрутішу пластичну операцію, все одно ніхто не повірить, що вам 30-ть.
Щоб залишатися за духом молодою, Айріс намагалася зберегти почуття гумору, цікавості і не переставати дивуватися. Саме цей “коктейль” дозволяв їй бути відкритою до спілкування, новим ідеям та залишатися готовою до будь-якої пригоди. Ще один секрет довголіття Айріс говорить – не ізолюватися від світу і бути частиною його.
