Три варіанти виходу: поради від популярного практикуючого психолога, якщо вас зрадили

Зрада - це завжди погано. Бо несподівано. Бо майже завжди, коли все шкереберть. Але суть в тому, щоб не зупинитися, знайти рішення, пережити і йти далі.

Зрада – це завжди трагедія. При чому, для усіх трьох: для того, хто зрадив, для того, кого зрадили і для третьої сторони, з якою зрадили, також. Про це розповів практикуючий психолог  Михайло Лабковський.

Жінки і чоловіки по-різному дивляться на зраду. Просто тому, що вони дві різні планети. Більшість жінок, характеризуючи зраду, скажуть, що це нав’язлива думка про когось. А більшість чоловіків при слові «зрада» подумають про секс. Але і в тих, і в інших це завжди про обмануту довіру.

Михайло Лабковський

Саме цей фактор обману у зраді є найстрашніший і найбільше лякає. Бо, виявляється, у тебе за спиною кохана людина жила іншим життям, в якому тобі вже не було місця.

Є три варіанти розв’язання ситуації: розлучення, пробачення і відкладення рішення, тобто дозволити відносинам розвиватися за новим сценарієм, з урахуванням нових обставин.

Варіант 1: Розлучення

Це вам і тільки вам вирішувати. Але не перетворюйте своє і життя партнера у пекло – з постійними допитами, докорами і звинувачуваннями.

Задайте собі запитання і чесно на нього дайте відповідь: ви готові пробачити? Забути не вдасться.

Якщо ні, тоді розлучайтеся.

Варіант 2: Пробачення

Найскладніше, що залишається після того, як ви ніби пробачили – це невідання. Треба буде давати собі раду із запитаннями: «Якими тепер будуть наші відносини? «Чи люблять мене, як і раніше?». І найголовніше, потрібно домовитися з собою про реакцію і наступні дії, якщо це повториться знову.

Варіант 3: Дозволити відносинам розвиватися з урахуванням нових обставин

У цьому випадку треба бути чесним з самим собою і з партнером. Бо тут немає правильного і неправильного рішення.

Якщо є готовність пробачити, терпимість до ситуації, то чому б і не попробувати?

Але, якщо образа не покидає і немає вже почуття, то не потрібно клеїти те, що уже неможливо склеїти. Потрібно розбігатися.

Схожі статті

Вся правда про осінь, у яку ви вірили змалечку: топ-5 міфів, які зруйнують ваші ілюзії

Осінь часто сприймається як пора меланхолії та застуд. Проте вся правда про осінь значно цікавіша. Розвінчуємо 5 популярних міфів, у які ви вірили змалечку, та відкриваємо нові горизонти.

Хрусткі снарти з магазинних грибів: замінник чіпсів, який розлітається за хвилину

Шукаєте корисну альтернативу магазинним снекам? Спробуйте хрусткі снарти з магазинних грибів - це ідеальний замінник чіпсів, який готується за лічені хвилини та зникає зі столу миттєво.

Шик-екскурсія: топ-5 локацій у Чернівцях та області, про які мовчать навіть бувалі мандрівники!

Шик-екскурсія: топ-5 локацій у Чернівцях та області розкриє невідомі куточки Буковини. Дізнайтеся, які таємничі місця та пам’ятки вразять навіть досвідчених гідів!

Свята чи монстр? Вся правда про Мати Терезу, яку від нас приховували десятиліттями

Свята чи монстр? Вся правда про Мати Терезу, розсекречені архівні звіти лікарів та мільйонні статки: що насправді відбувалося за зачиненими дверима калькуттських притулків.

Найстаріший кролик планети: скільки в 2026 році виповнилось років Гербі із Великої Британії

Найстаріший кролик планети: скільки в 2026 році виповнилось років Гербі із Великої Британії Facebook: Найстаріший кролик планети: скільки років виповнилось пухнастику Гербі з Великої Британії

Сонцезахисні окуляри протираю раз на місяць ось цим розчином: секрет з оптики від замацьканості

Сонцезахисні окуляри накопичують пил, відбитки пальців і сліди, які псують не лише зовнішній вигляд, а й зір. Багато хто протирає їх краєм футболки чи сухою серветкою, саме це залишає мікроподряпини.