Субота, 19 Червня, 2021

Яка подушка ідеально підходить для сну і як її обрати: корисні поради

Запорука хорошого сну — правильно підібрана подушка. До того ж, вона запобігає болям у шиї та голові. Розповідаємо, як вибрати ідеальну подушку.

Універсальної та ідеальної подушки для всіх не існує, адже у кожної людини свої індивідуальні особливості. Однак існує загальна інструкція як обрати подушку для сну.  

Як обрати подушку для сну 

З якого б матеріалу не складалась подушка — вам має бути зручно на ній. Краще перевірити це відразу в магазині. Приляжете в зручному положенні і відчуйте наскільки вам комфортно на ній лежати.  

При виборі подушки варто враховувати набивку. Вона має «дихати». Тому потрібно обирати той склад, який не перешкоджає вільній циркуляції повітря. В іншому випадку в ній можуть завестись пилові кліщі або грибок.  

Форма подушки завжди має бути незмінною. Для цього зімніть товар, який сподобався і подивіться як швидко вона повернеться у звичайну форму. До того ж, подушка не має викликати алергію, тому завжди враховуйте свої особливості і дивіться на склад. Для алергіків існують гіпоалергенні подушки, які з легкістю можуть забезпечити здоровий і безпечний сон.  

Подушка для сну
Подушка для сну

Також звертайте увагу, якого догляду потребує подушка. Якщо чохлам та «начинці» потрібен регулярний та ретельний догляд, краще відмовитись від такого товару. Це зекономить час та кошти.  

І обов’язково обирайте подушку індивідуально для кожного члена сім’ї, а не для всіх однакові. Адже у кожного свої фізіологічні особливості і особисте відчуття комфорту. Від цього залежить здоровий сон.  

Існують безліч видів подушок. Вони відрізняються за типами наповнювачів — на штучні і натуральні. Від цього залежать особливості догляду, зручність і повітрообмін у виробі. 

Поділіться статтею

Людмила Гурченко

Привиди на дачі у Людмили Гурченко: онука легенди кіно не може створити музей через злу енергію акторки

Онука Людмили Гурченко не довго засмучувалася після пограбування і розповіла про плани.
Максим Галкін і Алла Пугачова

Алла Пугачова та Максим Галкін злилися у поцілунку під час пишної вечірки в честь дня народження гумориста

Максим Галкін та його відома обраниця дійсно здивували і фанатів, і гостей.
Трійця 2021 припала на 20 червня

Трійця 2021: що святять на Зелені свята, як прикрашати домівку та що суворо заборонено робити у цей день

Трійця 2021 цього року, як ніколи пізня. Дізнайтеся, як потрібно провести це день правильно.
Злата Огнєвич

Ким насправді є Злата Огнєвич і хто її оточує: змінила ім’я та вилила сум від втрати брата у творчість

Злата Огнєвич постала в українському шоу-бізнесі в образі палкої брюнетки з екзотичним ім'ям. Але яка вона насправді?

Популярне

Останні новини