Ця кулінарка просто геній! Її простий рецепт гуляшу без м’яса підкорив за 2 тижні весь інтернет

Цей рецепт гуляшу стрімко набирає популярності в інтернеті! Дуже проста страва з болгарським перцем, картоплею та квасолею. Ідеальне поєднання смаків, навіть м'яса не треба!

Овочеві страви, де немає м’яса, останнім часом дуже популярні. Нещодавно в інтернеті з’явився рецепт гуляшу з квасолею, солодким болгарським перцем і картоплею – дуже проста, але при цьому ситна і повна різних смаків страва, яка ідеально підходить на обід або вечерю при свічках. Його дуже легко приготувати і виглядає на тарілці приголомшливо! Кулінарка, яка показала його просто геній!

Господиня поділилася рецептом смачного гуляшу без мʼяса
Господиня поділилася рецептом смачного гуляшу без мʼяса

Інгредієнти з розрахунком на 2 порції:

  • 1 цибулина, нарізана кубиками;
  • 2 зубчики часнику, подрібнені;
  • 2 болгарські перці (червоний та жовтий), нарізані кубиками;
  • 2 картоплини, нарізані кубиками;
  • 1 банка квасолі;
  • 1 ст. л. томатної пасти;
  • 400 мл овочевого бульйону;
  • 1 ч. л. копченої паприки;
  • 1 ч. л. майорану;
  • 1/2 ч. л. кмину;
  • 1 ст. л. олії для смаження;
  • сіль, перець.
Господиня поділилася рецептом смачного гуляшу без мʼяса
Господиня поділилася рецептом смачного гуляшу без мʼяса

Приготування:

Спочатку нарізаємо всі овочі – картоплю, болгарський перець та цибулю кубиками. Подрібнюємо часник будь-яким зручним способом.

Потім беремо казан і наливаємо в нього невелику кількість олії. Обсмажуємо цибулю та часник до прозорості.

Додаємо перець і картоплю одночасно і починаємо обсмажувати 3-5 хвилин. Далі додаємо 1 столову ложку томатної пасти, 1 чайну ложку копченої паприки, 1/2 чайної ложки кмину, 1 чайну ложку майорану, сіль перець. Туди ж вливаємо 400 г овочевого бульйону. Накриваємо кришкою і варимо на повільному вогні приблизно 20 хвилин, поки картопля не стане м’якою.

Далі додайте 1 банку квасолі та готуйте ще 5 хвилин. Потім вимикайте вогонь, дайте буквально 5-10 хвилин настоятись і розкладайте по тарілках.

Схожі статті

Салат “Надія”: вперше таке смачне поєднання їла. Усього 5 Інгредієнтів та море Користі

Іноді найпростіші поєднання створюють справжні кулінарні дива, саме таким є салат "Надія" – страва потребує всього п'ять інгредієнтів, але за смаком може позмагатися.

“Зелена богиня” чи делікатесний салат з 3 інгредієнтів: дуже смачно і дуже соковито

Іноді найпростіші поєднання дають неймовірний результат, саме так працює салат "Зелена богиня" – страва, яка потребує всього три інгредієнти, але смаком може позмагатися з ресторанними делікатесами.

Заливаю оселедець не олією, а кефірним маринадом з 2 спеціями: з’їдено все до останньої краплі

Маринований оселедець — найсмачніша закуска до свят і на кожен день. Приготувати її можна незвичним способом — у кефірному маринаді із ароматними спеціями. "Сенсація" знайомить вас з рецептом страви.

Бо це вже минуле століття: киянки у 2026 році перестали смажити яйця на олії – ось чому

Багато киян вже давно не смажать яєчню на олії, бо це вже минуле століття! Які методи використовують сучасні господині? Чому вони обирають саме цей спосіб?

Одеська вечеря за копійки: 500 г тюльки перетворюються на страву ресторану “Анчоусна”

Тюлька – недорогий, але неймовірно смачний рибний продукт, який давно полюбився одеситам в не тільки, завдяки простоті та смаковим перевагам.

Салат “Пролісок” із 90-х: усі забули і не готують! Полтавські господині відновили ЦЕЙ рецепт

Цей смачний салат із пекінської капусти під назвою "Пролісок" був дуже популярний у дев'яностих роках і його готували не лише вдома, а й у ресторанах. Половчанки відновили цей рецепт.