Ви навіть не здогадаєтеся з чого ці соковити котлети: м’яса – нуль, але 100% овочів за копійки

Дивлячись на фотографію, ви навіть не здогадаєтеся, що ці смачні та соковиті котлети приготовані з одних овочів, які стоять копійки. Рецепт вже став справжнім хітом 2025 року.

Якщо ви любите овочі і хочете приготувати щось незвичайне і смачне, то цей рецепт котлет вам дуже сподобається. Усі ці інгредієнти можна купити за копійки, а потім зробити з них страву, як із ресторанного меню. Особливо смачно зі сметанним соусом. Не гайте час і приступайте!

Інгредієнти:

  • Баклажани – 2 шт. (Приблизно 450 г);
  • Цибуля – 1 шт. (Приблизно 100 г);
  • Морква – 2 шт. (Приблизно 50 г);
  • Картопля – 3-4 шт. (Приблизно 400 г);
  • Часник – 2 зубчики;
  • Яйця – 2 шт.;
  • Борошно – 2-3 столові ложки;
  • Сіль, перець за смаком.

Для соусу:

  • Майонез – 50 г;
  • Сметана – 50 г;
  • Часник – 1-2 зубчики;
  • Зелень кропу – 5 г.
Кулінарка дала рецепт котлет із баклажанів
Кулінарка дала рецепт котлет із баклажанів

Приготування:

Насамперед очищаємо баклажани (450 г) від шкірки і нарізаємо на невеликі шматочки. Так само на невеликі шматочки нарізаємо цибулю (100 г). Пропускаємо овочі через м’ясорубку. Потім перекладаємо в друшляк і залишаємо убік, щоб стікала зайва рідина.

На дрібній тертці натираємо моркву та перекладаємо її в миску. Сюди ж викладаємо баклажани з цибулею та видавлений через прес часник. Додаємо 2-3 столові ложки борошна та сіль за смаком. Ретельно перемішуємо. Тепер додаємо збите яйце та ще раз добре перемішуємо. Основа для котлет готова.

Тепер в окрему миску натираємо на великій тертці картопля. Додаємо до нього збите яйце, сіль та перець за смаком. Добре перемішуємо.

Починаємо формувати котлети. Для цього викладаємо на долоню трохи картоплі, зверху викладаємо овочевий фарш з баклажанів та закриваємо його ще шаром картоплі. Добре притискаємо з усіх боків та надаємо форму. Таким чином “ліпимо” всі котлети.

Кулінарка дала рецепт котлет із баклажанів
Кулінарка дала рецепт котлет із баклажанів

Добре розігріваємо сковороду, зменшуємо вогонь до середнього та починаємо обсмажувати овочеві котлети до рум’яної скоринки під закритою кришкою. На це піде приблизно 5 хвилин з одного боку та 4 хвилини з іншого.

Обсмажені котлети знімаємо зі сковороди та перекладаємо на форму для запікання. Тепер відправляємо котлети в духовку, щоб вони дійшли до готовності на 15-20 хвилин при температурі 150 градусів.

Кулінарка дала рецепт котлет із баклажанів
Кулінарка дала рецепт котлет із баклажанів

Поки котлети запікаються, приготуємо соус. У майонез додаємо сметану та видавлений через прес часник, нарізану зелень кропу. Перемішуємо.

Котлети готові, перекладаємо їх на тарілку та подаємо разом із соусом.

Схожі статті

Ні риба, ні м’ясо: новий салат із маленькими доповненнями – незвичайно, але воно того варте

Цей салат дуже незвичайний і в ньому зібрані, як здавалося, непоєднувані продукти, але в результаті вийшло дуже смачна страва-закуска. Дізнатися докладний рецепт можна далі у матеріалі.

Куряче філе буде соковитим: 1 продукт, у якому я мариную його 20 хвилин

Куряче філе часто виходить сухим не тому, що воно погане. Йому просто потрібен короткий м'який маринад. І кефір для нього спрацює ідеально.

Інструкція з використання духовки: Тетяна Літвінова розповіла, як готувати ідеальні страви

Духовка – це проста та складна техніка одночасно. Бо навіть невелика дрібниця може призвести до того, що випічка впаде, риба пересушиться, а м'ясо буде жорстким.

Які спеції найчастіше підробляють: правда про ваніль, корицю та шафран від експерта

Спеції – невід'ємна частина будь-якої страви. Вони не завжди бувають якісними і покупці можуть нарватися на підробку. "Сенсація" розповідає, які приправи підробляють найчастіше.

Звичайне сало перетворюю на “Волинський паштет”: намазка на хліб до борщу та супу

Для мене немає кращої закуски під борщ або суп, ніж шматок чорного хліба з цією намазкою. Для неї потрібні тільки сало, часник, трохи зелені та правильні спеції. Виходить дуже смачно та ароматно.

Знайшла салат з капусти – найпростіший, але найнезвичайніший! Хочу поділитися головним секретом

Кожна господиня напевно має свого улюбленого фуд-блогера, на сторінці якого можна знайти багато хороших і простих рецептів. Якщо ви шукаєте якийсь незвичайний салат, то ось чудовий рецепт.