5 продуктів і 2 хвилини часу – цю намазку готую замість каш та омлетів: їмо щодня і не набридає

Ця намазка ідеальна для тих випадків, коли хочеться зробити щось смачне, швидке та з простих інгредієнтів. Вона прекрасно поєднується з тостами, лавашем та навіть овочами.

Секрет цієї намазки дуже простий: м’якість сиру ідеально поєднується з соковитістю тунця та легкою кислуватістю від лимонного соку. Причому використати її можна по-різному: намастити на хліб або грінки, загорнути в лаваш чи піту, подати з хрумкими овочами або макаронами. А готується вона буквально за 2-3 хвилини.

Почати потрібно з основи. Для нього можна взяти будь-який крем-сир. Для однієї порції треба 200 г. Викладіть його у миску. Туди ж додайте 200 г консервованого тунця. Але попередньо злийте з нього зайву рідину, щоб намазка не “попливла”. Влийте по столовій ложці лимонного соку та оливкової олії. Сік дасть приємну кислинку, а олія зробить консистенцію ніжнішою. Приправте намазку чорним меленим перцем – чверть чайної ложки.

Кулінари розповіли рецепт смачної намазки, яка готується всього за 2 хвилини
Кулінари розповіли рецепт смачної намазки, яка готується всього за 2 хвилини

Після цього все гарно перемішайте виделкою. Не перебивайте намазку блендером, пасту робити не треба. Мають лишитися волокна тунця. Якщо намазка виходить надто густою, то можна додати чайну ложку олії. А якщо хочете більше свіжості, то чайну ложку лимонного соку. Сіль додавати зазвичай не потрібно, бо вона є в тунці та сирі. Але варто спробувати окремо. Якщо вам не вистачає смаку, то можна досолити й ще раз перемішати.

Якщо все ж намазка почне приїдатися з часом, можна приготувати її варіації. Наприклад, додати трішки нарізаної зелені. Беріть тільки ніжну частину кропу й петрушки. Або додавайте зелену цибулю. Для свіжості та текстурності можна взяти буквально столову ложку дрібненьких кубиків огірка. Якщо хочете пікантності, тоді можна додати чилі. Також підійде пропущений через прес або натертий на тертку до стану пасти часник – 1-2 зубки.

Схожі статті

Приготувала за 20 хвилин: смачна піджарка з курки та овочів. Рецепт для сніданку

Ранок часто починається з поспіху, тому ми шукаємо рецепти, які не потребують багато часу, але при цьому дарують ситість та енергію на весь день.

Чому в ресторанах котлети завжди соковиті? Проста хитрість кухарів, яку не знають 90% господинь

Кожна господиня прагне приготувати ідеальні домашні котлети - такі, щоб вони танули в роті, були ніжними та неймовірно соковитими.

Беру звичайну капусту і 2 яйця: чоловік просить готувати цю копійчану вечерю щодня

Коли бюджет обмежений, а часу на кулінарні шедеври обмаль, на допомогу приходять прості інгредієнти, які завжди є в холодильнику.

Ні риба, ні м’ясо: новий салат із маленькими доповненнями – незвичайно, але воно того варте

Цей салат дуже незвичайний і в ньому зібрані, як здавалося, непоєднувані продукти, але в результаті вийшло дуже смачна страва-закуска. Дізнатися докладний рецепт можна далі у матеріалі.

Куряче філе буде соковитим: 1 продукт, у якому я мариную його 20 хвилин

Куряче філе часто виходить сухим не тому, що воно погане. Йому просто потрібен короткий м'який маринад. І кефір для нього спрацює ідеально.

Інструкція з використання духовки: Тетяна Літвінова розповіла, як готувати ідеальні страви

Духовка – це проста та складна техніка одночасно. Бо навіть невелика дрібниця може призвести до того, що випічка впаде, риба пересушиться, а м'ясо буде жорстким.