Десерт, у якому 100 калорій: Злата Огнєвіч поділилася рецептом шоколадного пудингу із секретним інгредієнтом

Співачка Злата Огнєвіч веде у своєму Instagram рубрику кулінарних рецептів, які неймовірно популярні серед її передплатників. Усі страви приготовані із любов'ю.

Останнім часом співачка Злата Огнєвіч почала вести рубрику кулінарних рецептів, яка вже встигла здобути небувалу популярність серед її передплатників. Усі свої страви артистка готує із простих продуктів. Намагається вибирати корисні рецепти з низьким вмістом колорій, які зазвичай використовує у своєму щоденному раціоні.

Так, напередодні співачка показала, як за кілька хвилин приготувати шоколадно-банановий пудинг.

Вам знадобиться:

  • Молоко – 300 мл
  • Крохмаль – 2 ст.л.
  • Какао – 2 ст.л.
  • Яйце – 1 шт.
  • Банан – 1 шт.
  • Підсолоджувач за смаком
  • Сушена полуниця та чіа для прикраси

Процес приготування:

Спочатку розминаємо банан. Це можна зробити за допомогою звичайної вилки.

У невелику каструлю вливаємо 300 мл молока. Трохи підігріваємо на повільному вогні.

Додаємо по 2 столові ложки какао та крохмалю. Ретельно перемішуємо за допомогою віночка.

Потім пересипаємо в рідину подрібнений у кашицу банан. Перемішуємо.

Знімаємо каструлю з вогню, збиваємо одне яйце та знову повертаємо на плиту.

Постійно перемішуючи, доводимо до кипіння.

Дістаємо красиві піали. Виливаємо в них приготовлену масу, а після того, як вона трохи охолоне, відправляємо в холодильник на кілька годин до повного загусання.

Після цього можна прикрасити пудинг сушеною полуницею і насінням чиа, як це зробила Злата.

Коментарі не змусили на себе довго чекати:

“Ох Златочка ну яка ж ви. Дивитись ваші рецепти одне суцільне задоволення! З ваших рук смачно все, навіть не пробуючи, я це бачу, те як ви готуєте просто зачаровує! Для мене виглядаю смачно навіть те що я раніше не любила і не збиралась пробувати! Настільки ви неймовірно готуєте, мрія спробувати ваші шедеври. Я знаю що це все ще смачніше ніж це виглядає і ніж я собі уявляю, ви Богиня! Дякую за настрій,тепло і атмосферу”, “Оце Ви занурилися у кулінарію – мабуть, самі не очікували”, “Господиня року”, “По-моєму Злата Огневич смачніше й краще готує чим сам Клопотенко”,- пишуть у коментарях.

А що ви скажете щодо цього рецепту?

Схожі статті

Якщо немає грошей, приготуйте цей морквяний пиріг: виходить дуже смачно і зовсім недорого

Немає нічого простішого і смачнішого за те, щоб приготувати морквяний пиріг. Всі інгредієнти потрібно добре змішати за один раз, вилити в форму й поставити в духовку. І все, готово!

4 корисних і смачних рецепти домашніх цукерок без цукру — насолоджуюся без шкоди для фігури

Обожнюєте солодощі, але вас бентежить надмірна кількість цукру в них? Смачні десерти до чаю можна приготувати власноруч, зробивши їх значно кориснішими.

Таку шарлотку не встигатимете пекти: найкращий рецепт до чаю, який проситимуть всі родичі

Євген Клопотенко запропонував урізноманітнити стандартний рецепт шарлотки, який "приївся" вже просто всім. І розповів, що саме можна додавати в тісто до цього пирога.

Володимир Ярославський показав, як приготувати “Київський торт” вдома: як на “МастерШеф”

Київський торт із білим кремом і лісовими горіхами можна приготувати самим удома. Як краще всього це зробити і як найпростіше, показав суддя "МастерШеф" Володимир Ярославський.

Приготувати київський торт за 5 хвилин: які продукти та з якого магазину знадобляться для цього

Учасниця реаліті-шоу "Панянка-Селянка" вигадала, яким чином можна приготувати київський торт усього за 5 хвилин. Для цього не потрібно стояти біля плити. Все робиться дуже швидко.

Торт без випічки за 10 хвилин: покроковий рецепт приготування — змішав, трохи почекав і можна їсти!

Іноді кожному з нас хочеться чогось смачненького та зробленого власноруч. Але часу, а деколи й сил для приготування чогось складного не вистачає. Знайомо? Тоді тримайте рецепт торта за 10 хвилин!