Цвітна капуста стане найпопулярнішою на столі: індійська вечеря для всієї сімʼї – Алу Гобі

Ця індійська вечеря — справжній шедевр! Готується з овочей, легко засвоюється, а має настільки приємний аромат, що забути його майже неможливо.

В рецепт входять здебільшого всім доступні овочі, а також спеції, які розкривають їхній смак абсолютно з нової сторони. Якщо хочеться здивувати чоловіка або свекруху, нагодувати дітей чимось новим або викликати захоплення на званій вечері, — це прекрасний варіант.

У нашому матеріалі розповідаємо, як приготувати цю нескладну, але розкішну та корисну страву.

Інгредієнти

  • Картопля — 3 штуки
  • Цвітна капуста — пів головки
  • Цибуля — 1 штука
  • Помідори — 2 штуки
  • Часник — 2 зубчики
  • Імбир — 1 чайна ложка
  • Кмин — на смак
  • Коріандр — на смак
  • Куркума — пів чайної ложки
  • Гострий мелений перець — на смак
  • Сіль — на смак
  • Рослинна олія
  • Зелень

Як приготувати індійську вечерю

Картоплю добре чистимо, миємо та подрібнюємо кубиками. Так само вчиняємо із капустою. Цибулю нарізаємо максимально дрібно, а помідори перетворюємо на пюре.

Як приготувати смачну індійську вечерю

Далі перемішуємо усі спеції у тарі, та обсмажуємо їх на сковороді. Туди ж додаємо цибулю. На обсмаження спецій має піти буквально 30 секунд.

Далі вносимо часник, імбир, а також помідори. Все добре тушкуємо, додаємо сіль та гострий перець. Все перемішуємо і починаємо викладати овочі. Спочатку вносимо картоплю і готуємо її протягом п’яти хвилин.

Згодом вносимо цвітну капусту, вливаємо пів склянки води і тушкуємо впродовж 20 хвилин, накриваючи кришкою.

Як приготувати смачну індійську вечерю

Наостанок подрібнюємо зелень та вносимо. Тушкуємо ще приблизно 5 хвилин. Пам’ятайте, що свіжа зелень, яка не отримала достатньої термічної обробки призводить до скисання страви.

Якщо вам не сильно подобаються спеції, ви можете зменшити їхню кількість на свій розсуд. Окрім того, велику роль грає вибір рослинної олії. Хтось більше любить кукурудзяну, хтось обирає найкращу оливкову. Але найсмачніше взагалі виходить з використанням вершкового масла, адже воно розкриває смак спецій та часнику.

Схожі статті

Рибу не смажу і в духовку не ставлю: загортаю у фольгу і готую 10 хвилин ось так

Цей метод термічної обробки для риби — справжня знахідка. Якщо ви спробуєте хоча-би раз, то інакше більше готувати не будете. Розповідаємо, як смачно нагодувати всю сім'ю.

ТОП-1 страва у моєму меню на кожен день: готуємо салат з оселедцем і цибулею – смакота ще та

Деякі салати наче створені для того, щоб насолоджуватися і залишатися стрункою. Саме тому подібні рецепти — це не просто знахідка, а справжнісінька удача!

Цей паштет з квасолі замінив мені ковбасу: він ситний, дуже смачний і готується простіше нікуди

Паштет із квасолі готується максимально швидко і смакує довго: рецепт намазки, яка смакуватиме з будь-чим. Готуємо її на свято і на повсякденний стіл.

Кетчуп не беру, готую густий ароматний соус з чорносливу: в 10 разів смачніше, в 2 рази дешевше

Соус із чорносливу смакує з будь-яким видом м'яса і не тільки: як приготувати універсальну закуску за кілька хвилин і з чим можна подати? Рецепт.

Гарбуз смачніший за піцу: натираю з сиром, і на сковороду — легкий і корисний сніданок за 3 хвилини

Гарбузові оладки з сиром є не лише смачною та корисною стравою, а й дуже поживною: простий рецепт ситного сніданку, який смакуватиме на всі 100 балів.

Скумбрію згортаю в рулетики – і в духовку: нескладно, смачно і можна пограти з начинками

Риба на столі завжди виглядає святково, але далеко не всі рецепти прості у приготуванні. Скумбрія в рулетиках – саме той варіант, який поєднує швидкість, смак і естетичну подачу.