З цим 1 інгредієнтом Євген Клопотенко ніколи не їстиме кабачки: він показав, з чим їх готувати

Оладки від Євгена Клопотенка, які можна їсти в будь-який час доби. Вони смачні, солодкі, але від них неможливо набрати вагу. Це по сезону, тому варто спробувати!

Найвідоміший український кухар і ресторатор Євген Клопотенко повідомив, що ніколи б не став готувати та їсти кабачки з майонезом. Хоча, це дуже популярна комбінація. Напевно, це на 100% правильно, адже, хто дбає про свою фігуру та здоров’я, і так ніколи б не став їсти майонез. Тим більше, з кабачками, які й так смачні без нього. Все більше й більше людей в Україні відмовляються від поїдання майонезу, надаючи перевагу своєму здоров’ю.

Так, Євген Клопотенко показав, що з кабачків можна готувати смачні оладки. Більше того, це можна робити з бананом! А тому, це ще більш корисніше та смачніше. Перше, що варто зробити, так це взяти кабачок і натерти його на терці, а потім зцідити з нього всю зайву рідину.

Євген Клопотенко розповів, з чим ніколи б не став готувати та їсти кабачки
Євген Клопотенко розповів, з чим ніколи б не став готувати та їсти кабачки

Наступний крок — на крупній терці натерти два банани. Це слід зробити в глибоку та широку миску, в яку також варто буде додати куряче яйце, дві столові ложки борошна та дрібку солі. Туди ж додати й тертий кабачок! Все це слід ретельно перемішати, а потім почати смажити на сковороді.

З цієї маси формувати оладки можна ложкою. Робити оладки бажано довгуваті й не товсті. Тоді вони добре просмажаться з обох боків до рум’яної скоринки. При цьому, нічого не підгорить і не згорить.

За словами Євгена Клопотенка, раніше він уже смажив банан, смажив кабачки, а ось тепер прийшов час смажити кабачки з бананом. До столу цю страву слід подавати зі сметаною або медом. Їсти ці оладки можна в будь-який час доби, це ніяким чином негативно не вплине на фігуру.

Схожі статті

Пісна смакота за 45 гривень, яка виглядає на мільйон: перловка за методом італійського ризото

Перловка асоціюється з простими гарнірами, але її можна перетворити на справжній кулінарний шедевр. Італійський підхід до приготування – метод ризото – дозволяє розкрити зернятка перловки по-новому.

3 картоплини і 2 яйця — сковорода ситної вечері на столі: без м’яса, дешево і смачно — 3 в 1

Іноді найпростіші продукти перетворюються на справжній витвір. Коли в холодильнику лише кілька картоплин і пара яєць, можна швидко приготувати ситну вечерю, яка нагадує ресторанну страву.

1 склянка рису та капуста – готую швидку вечерю по-грецьки: смачно та ситно навіть без м’яса

Якщо ви не знаєте, що приготувати собі на вечерю, то ця страва по-грецьки — прекрасний варіант, щоб отримати якомога більше вітамінів та задоволення.

Це незвичайне рагу з картоплею краще за будь-яку дорогу дієту: можна їсти щодня 24/7

Щоб приготувати це смачне рагу, вам не потрібні дорогі продукти – всього 3-4 картоплі, 300 г грибів та кілька простих додаткових інгредієнтів.

Бутерброди по-шведськи готую на кожне свято: ніжна намазка, свіжа зелень і жодної метушні

Такі бутерброди можуть настільки сильно вам сподобатися, що стануть частиною вашого щоденного раціону. Тим паче, що вони дуже корисні і прості.

Загорнув сир у лаваш і одразу смажу: 10 хвилин – на столі конвертики, смачніші за бутерброди

Перекус – це не лише можливість швидко втамувати голод, а й шанс проявити трохи кулінарної креативності навіть у будні. Один із таких варіантів, який підкорює серця – конвертик із лаваша та сиру.