Натерли кабачки з грядки, додали сир, і виходить супер-запіканка! Рецепт з 5-х інгредієнтів

Ця запіканка з молодих кабачків готується без м'яса. Натомість є дуже смачною та ситною. Для літньої вечері якраз те, що треба. Нагодуєте всю родину, ще й на завтра на сніданок трохи залишиться.

Вам знадобиться:

  • 1 кг кабачків;
  • 2 морквини;
  • 2 цибулини;
  • 150 г твердого сиру;
  • 5 яєць.

Додатково:

  • 140 г борошна;
  • 100 мл олії без запаху;
  • 1 ч.лож. розпушувача;
  • 0,25 ч.лож. солі.

Щоб приготувати запіканку з кабачків без м’яса, молоді овочі натріть на дрібній тертушці. якщо у вас старі кабачки, тоді попередньо обчистьте шкуринку та видаліть насіння. Перекладіть у миску.

Запіканка з кабачків та сиру

Якщо хочете, щоб запіканка вийшла соковитою, сік, що виділився з кабачків, не зливайте. Якщо полюбляєте сухувату, тоді позбавтеся від рідини. На цій же тертушці натріть обчищену моркву. Має вийти близько 200 г. Змішайте з кабачками.

Обчищену цибулю наріжте тоненько і теж відправте у миску до овочів. Туди ж додайте натертий на тертушці твердий сир. Тепер беріться за приготування заливки для нашої запіканки.

Вбийте в окрему миску яйця. Влийте олію та збийте масу вінчиком, щоб стала однорідною. Всипте борошно, розпушувач та сіль. Продовжуйте перемішувати, щоб позбутися грудочок.

Запіканка з кабачків та сиру

Перемішайте овочі з сиром. Влийте підготовлену заливку. Ще раз перемішайте. Перелийте масу у форму 28х22 см. Змащувати її нічим не потрібно. Розрівняйте поверхню.

Духовку розігрійте до 200 градусів. Запікайте близько 50 хвилин до появи золотавої скоринки. Відразу їсти запіканку з кабачками та сиром небажано. Треба дати страві час, щоб стабілізувалася.

Дочекайтеся, щоб хоч трішки прохолонула до теплого, а вже тоді подавайте до столу. Вечеря цього дня у вас вийде особливо ніжною та смачною. Рідні залюбки подякують за турботу й попросять добавки.

Схожі статті

Салат “Жіноча примха” — смакота нашвидкуруч з 4 інгредієнтів – кожна жінка оцінить на 100 балів

Салат "Жіноча Примха" – по-справжньому весняна страва. Він, як і сама весна, має ніжний і цікавий смак. Та ще й ситним виходить. Як і з чого саме його готувати – розповідає в рецепті "Сенсація".

Прозорий домашній холодець без замочування м’яса на ніч: 1 секретний інгредієнт збирає всю піну

Щоб приготувати ідеальний холодець потрібно знати один кулінарний прийом, який зробить страву не лише прозорою, а й нереально смачною: розповідаємо.

1 кг картоплі, 500 г свинини – і страва займе 1 місце у вашому меню: це дуже смачно і швидко

Тушкована картопля з м'ясом будуть смакувати по-новому, тому не гайте часу та спробуйте приготувати цю страву прямо зараз: рецепт, який стане хітом на вечерю.

Нічого зайвого – лише вода та просіяне борошно: давній український рецепт плесканців

Плесканці часто готують господині до перших страв, однак смакувати вони можуть і просто так: що знадобиться з продуктів для приготування цієї страви? Рецепт.

2 кабачка — і ціла каструлька ніжних котлет готова: це дуже ситно і економно — 2 в 1

Котлети з кабачків можуть стати вашою найулюбленішою стравою, адже вона виходить не лише бюджетною, а й смачною та корисною: рецепт нашвидкуруч.

Знайшла собі здорову заміну картоплі на гарнір: 4 ситні овочі з низьким глікемічним індексом

Картопля давно стала традиційним гарніром на українських столах, але не завжди корисна, особливо для тих, хто стежить за рівнем цукру в крові або намагається зменшити швидкі вуглеводи в раціоні.