У 5 разів корисніше: готую ці деруни без олії, вони виходять легкі, хрусткі і неймовірно смачні

Деруни – різновид страви із картоплі, який являє собою рум'яні оладки. Приготувати їх цілком можливо на пательні без олії. Вони вийдуть хрусткими, смачними та легкими. Спробуйте самі.

Деруни із картоплі можуть бути в 5 разів кориснішими, якщо приготувати їх без олії. “Сенсація” публікує рецепт оригінальної страви. Знайомтесь і готуйте вдома із задоволенням.

Щоб приготувати деруни без олії, в першу чергу вам знадобиться підготувати пательню із антипригарним покриттям. Можете за бажанням замінити її аерогрилем чи вафельницею. Також знадобляться ось такі інгредієнти:

  • 1 кг картоплі;
  • 2 ріпчасті цибулі;
  • 2 курячих яйця;
  • 1 столова ложка борошна;
  • зелень кропу, петрушки, зеленої цибулі, перець та сіль за смаком
Кухарі розповіли, як приготувати деруни без олії
Кухарі розповіли, як приготувати деруни без олії

Коли всі складові повністю підготовлені, приступайте до приготування дерунів. Почистіть картоплю та цибулю. Помийте їх та перебийте у блендері до стану пюре. З отриманої картопляно-цибулевої маси відіжміть усю зайву рідину.

Додайте до неї норму борошна, сіль за смаком, яйця, перець і за бажанням – подрібнену зелень. Перемішайте усі складові для отримання однорідної маси.

Смажте дерунчики на добре розігрітій пательні із антипригарним покриттям. Викладайте на її дно картопляну масу за допомогою столової ложки.

Обсмажуйте деруни на повільному вогні з обох сторін, допоки оладки не вкриються золотавою скоринкою. Подавати їх до столу можна разом із сметаною чи вашим улюбленим соусом.

Кухарі розповіли, як приготувати деруни без олії
Кухарі розповіли, як приготувати деруни без олії

Зверніть увагу, що деруни, приготовані із олією чи без неї – вийдуть набагато хруткішими, якщо не накривати їх кришкою під час смаження. Можна обрати для приготування страви й зовсім інший варіант термообробки. Деруни замість смаження на пательні можливо… запекти в електричній духовці. Просто викладіть оладки на деко і поставте запікатись. І смачно вийде, і максимально корисно.

Схожі статті

Ось як треба чистити оселедець для “Шуби”: 1 рух ножем – і філе без жодної кістки

Перш ніж використовувати оселедець в стравах, потрібно правильно його підготувати до цього, зокрема почистити рибу і очистити. Покрокова інструкція.

3 прийоми для картопляних зразів, щоб не розвалювалися: працює навіть на молодій картоплі

Приготування смачних картопляних зраз у деяких господинь не виходить через те, що вони розвалюються на пательні. "Сенсація" розповідає, які прийоми допоможуть цю проблему усунути.

2 овочі + 1 фрукт – цей салат не лише прискорює метаболізм, а й розлітається зі столу за 10 хв

Часто господині надають перевагу готувати не лише смачні страви, а й корисні – рецепт салату, який позитивно вплине на ваш організм і займе 5 хвилин часу на реалізацію.

Рибні котлети як в дитячому садочку: потрібен минтай та 2 шматочки білого хліба (Рецепт)

Зазвичай рибні котлети для дитячого меню готують з морської риби. Але в рецепті, яким ділиться "Сенсація" – зроблено виключення. Читайте, як приготувати рибні котлетки із смаком дитинства з минтаю.

Ні в якому разі НЕ натираємо: такі овочі для плову не те, що не можна додавати – це ЗЛОЧИН

Приготування смачного плову залежить від багатьох факторів. Зокрема і від овочів, які додають у цю страву. Досвідчені господині розповідають, що не кожен овоч пасуватиме до такої страви.

Перестаньте відбивати м’ясо щосили: ось єдиний правильний спосіб підготовки відбивних

Здавалося б, що процес приготування відбивних максимально простий, але це не так – як правильно підготувати м'ясо і в чому секрет ідеальної й соковитої страви?