Ліниві тефтелі замість котлет: 1 новий рецепт, від якого чоловік – сяє

Максимально швидкий, легкий і зручний рецепт приготування лінивих тефтелей — без обсмажування та без жиру на всій кухні. Зробити їх зможе кожен, навіть — після роботи!

Ліниві тефтелі — це не про лінь, а про розумну економію часу і сил. Коли хочеться чогось домашнього, м’ясного, соковитого, але без стояння біля плити. І якщо котлети вже не викликають захвату, цей рецепт — саме те, що треба. Чоловік сяє, бо смачно, ситно і без зайвих зусиль. Не втомлена жінка — готова до інших пригод ввечері та вночі.

Для приготування знадобиться фарш — свинячий або змішаний, приблизно пів кілограма. До нього додається рис — 100 грамів, вже відварений до напівготовності. Цибуля — одна середня, дрібно нарізана або натерта. Морква — одна, натерта на великій тертці. Одне яйце — для зв’язки. Сіль — чайна ложка, перець — за смаком. Можна додати трохи сушеного часнику або паприки, якщо хочеться аромату.

Кулінари розповіли, як зробити ліниві тефтелі без обсмажування та зайвого жиру
Кулінари розповіли, як зробити ліниві тефтелі без обсмажування та зайвого жиру

Все це змішується в мисці. Формуються кульки — не надто великі, щоб добре пропеклися. Викладаються в форму для запікання або глибоку сковорідку. Далі — соус. У склянці води розчиняється дві столові ложки томатної пасти, додається трохи солі, цукру, чорного перцю. Можна влити пів склянки сметани — буде ніжніше. Цей соус виливається поверх тефтель, щоб вони були майже повністю покриті.

Накривається кришкою або фольгою і ставиться в духовку на 40 хвилин при середній температурі. Потім — ще 10 хвилин без накриття, щоб трохи підрум’янились. І все. Ніякого обсмажування, ніякого жиру по всій кухні. А результат — м’які, соковиті, ароматні тефтелі, які хочеться їсти ложкою прямо з форми.

Подавати можна з картопляним пюре, гречкою, макаронами або просто з хлібом. Ідеально для вечері, коли хочеться домашнього затишку без зайвих рухів. А головне — чоловік задоволений, бо смачно, а ви — бо швидко. Також, навіть, якщо ви прийдете дуже стомлені з роботи, таку страву зможете приготувати все одно. Бо простіше, свіжіше та ситніше — вже просто немає куди.

Схожі статті

Беру печінку, цибулю та моркву — маю тефтелі, які зникають з тарілок за секунди

Якщо в холодильнику на вас чекає смачна та красива печінка, то варто спробувати зробити цей рецепт. Ці тефтелі розлітаються за столом за секунду.

Найсмачніша скумбрія всього за 1 годину: 3 інгредієнти, а виходить смачніше за червону рибу

Скумбрія не тільки може бути смачнішою за лосося та форель, вона буквально здатна перевершити усі інші рибні продукти. Розповідаємо, як саме.

Готую цю страву щомісяця на замовлення чоловіка – найсмачніший оселедець в сметані. Рецепт

Оселедець в сметані готується не складно, однак смакує в 100 разів краще за магазинний – як приготувати смачну закуску на кожен день за мінімум часу? Рецепт.

Змішав гарбуз з овочами і в духовку на 45 хвилин: на дієті, а їм цю смакоту тарілками

З гарбузів можна приготувати ого-го скільки страв – головне мати на це час і необхідні продукти. Готуємо дієтичний смаколик з трьох доступних овочів.

Це секрет господині Тетяни: сухарики в салатах завжди хрусткі, ароматні і не розкисають

Хрусткі сухарики – популярний інгредієнт багатьох салатів. Проте наявність вологих компонентів в складі призводить до того, що сухарики розкисають і більше не хрустять. Виправить ситуацію 1 фокус.

Кисла капуста не потемніє навіть через 3 місяці: на Полтавщині роблять так, і працює на всі 100

Кисла капуста, як продукт бродіння, може зберігатися дуже довго, якщо дотримуватися основних правил. Але при цьому здатна швидко темнішати.