Ліниві тефтелі замість котлет: 1 новий рецепт, від якого чоловік – сяє

Максимально швидкий, легкий і зручний рецепт приготування лінивих тефтелей — без обсмажування та без жиру на всій кухні. Зробити їх зможе кожен, навіть — після роботи!

Ліниві тефтелі — це не про лінь, а про розумну економію часу і сил. Коли хочеться чогось домашнього, м’ясного, соковитого, але без стояння біля плити. І якщо котлети вже не викликають захвату, цей рецепт — саме те, що треба. Чоловік сяє, бо смачно, ситно і без зайвих зусиль. Не втомлена жінка — готова до інших пригод ввечері та вночі.

Для приготування знадобиться фарш — свинячий або змішаний, приблизно пів кілограма. До нього додається рис — 100 грамів, вже відварений до напівготовності. Цибуля — одна середня, дрібно нарізана або натерта. Морква — одна, натерта на великій тертці. Одне яйце — для зв’язки. Сіль — чайна ложка, перець — за смаком. Можна додати трохи сушеного часнику або паприки, якщо хочеться аромату.

Кулінари розповіли, як зробити ліниві тефтелі без обсмажування та зайвого жиру
Кулінари розповіли, як зробити ліниві тефтелі без обсмажування та зайвого жиру

Все це змішується в мисці. Формуються кульки — не надто великі, щоб добре пропеклися. Викладаються в форму для запікання або глибоку сковорідку. Далі — соус. У склянці води розчиняється дві столові ложки томатної пасти, додається трохи солі, цукру, чорного перцю. Можна влити пів склянки сметани — буде ніжніше. Цей соус виливається поверх тефтель, щоб вони були майже повністю покриті.

Накривається кришкою або фольгою і ставиться в духовку на 40 хвилин при середній температурі. Потім — ще 10 хвилин без накриття, щоб трохи підрум’янились. І все. Ніякого обсмажування, ніякого жиру по всій кухні. А результат — м’які, соковиті, ароматні тефтелі, які хочеться їсти ложкою прямо з форми.

Подавати можна з картопляним пюре, гречкою, макаронами або просто з хлібом. Ідеально для вечері, коли хочеться домашнього затишку без зайвих рухів. А головне — чоловік задоволений, бо смачно, а ви — бо швидко. Також, навіть, якщо ви прийдете дуже стомлені з роботи, таку страву зможете приготувати все одно. Бо простіше, свіжіше та ситніше — вже просто немає куди.

Схожі статті

Руки чисті, а на столі ціла миска пишних і мʼяких палюшків: 1 рецепт, а задоволення на всі 100

Палюшки є традиційною українською стравою, яка готується супер легко і часто подається зі шкварками – рецепт смачної й легкої закуски на свято і не тільки.

Котлети не розпадуться і хоч би їм що! Додаю 1 інгредієнт, і фарш міцний, але мʼякий

Часто стається так, що у погоні за неймовірно м'яким і соковитим фаршем у нас виходить дуже ненадійний продукт, який під час обсмаження просто розвалюється.

Коли додавати борошно в м’ясну підливу? Вийде неймовірно густою та шовковистою на 100%

М'ясна підливка — це часто ідеальний спосіб зробити будь-яку вечерю неймовірно смачною, ароматною, ситною, і абсолютно повноцінною. Але як її зробити максимально ідеально?

Напрочуд економно та ще й смачно: чернівчанки готують на вечерю ліниву запіканку за копійки

Запіканка продовжує бути актуальною й на сьогоднішній день, вона легко готується і смакує дітям і дорослим – простий рецепт ситної страви на кожен день.

1 секрет, і тісто на вареники й пельмені ідеальне – таке тонке й ніжне: рецепт

Тісто необов'язково готувати окремо на вареники й пельмені, адже можна приготувати його універсальним – покроковий рецепт тонкого тіста нашвидкуруч.

Щоб і шкірка зі скоринкою, і м’ясо соковите: чим намастити курячі крильця для запікання

Курячі крильця в духовці люблять усі! Однак не всім виходить приготувати їх з хрусткою скоринкою і з соковитим м'ясом всередині. Шеф-кухарі розкрили свої секрети!