Ліниві тефтелі замість котлет: 1 новий рецепт, від якого чоловік – сяє

Максимально швидкий, легкий і зручний рецепт приготування лінивих тефтелей — без обсмажування та без жиру на всій кухні. Зробити їх зможе кожен, навіть — після роботи!

Ліниві тефтелі — це не про лінь, а про розумну економію часу і сил. Коли хочеться чогось домашнього, м’ясного, соковитого, але без стояння біля плити. І якщо котлети вже не викликають захвату, цей рецепт — саме те, що треба. Чоловік сяє, бо смачно, ситно і без зайвих зусиль. Не втомлена жінка — готова до інших пригод ввечері та вночі.

Для приготування знадобиться фарш — свинячий або змішаний, приблизно пів кілограма. До нього додається рис — 100 грамів, вже відварений до напівготовності. Цибуля — одна середня, дрібно нарізана або натерта. Морква — одна, натерта на великій тертці. Одне яйце — для зв’язки. Сіль — чайна ложка, перець — за смаком. Можна додати трохи сушеного часнику або паприки, якщо хочеться аромату.

Кулінари розповіли, як зробити ліниві тефтелі без обсмажування та зайвого жиру
Кулінари розповіли, як зробити ліниві тефтелі без обсмажування та зайвого жиру

Все це змішується в мисці. Формуються кульки — не надто великі, щоб добре пропеклися. Викладаються в форму для запікання або глибоку сковорідку. Далі — соус. У склянці води розчиняється дві столові ложки томатної пасти, додається трохи солі, цукру, чорного перцю. Можна влити пів склянки сметани — буде ніжніше. Цей соус виливається поверх тефтель, щоб вони були майже повністю покриті.

Накривається кришкою або фольгою і ставиться в духовку на 40 хвилин при середній температурі. Потім — ще 10 хвилин без накриття, щоб трохи підрум’янились. І все. Ніякого обсмажування, ніякого жиру по всій кухні. А результат — м’які, соковиті, ароматні тефтелі, які хочеться їсти ложкою прямо з форми.

Подавати можна з картопляним пюре, гречкою, макаронами або просто з хлібом. Ідеально для вечері, коли хочеться домашнього затишку без зайвих рухів. А головне — чоловік задоволений, бо смачно, а ви — бо швидко. Також, навіть, якщо ви прийдете дуже стомлені з роботи, таку страву зможете приготувати все одно. Бо простіше, свіжіше та ситніше — вже просто немає куди.

Схожі статті

Закручую 1 кг підчеревини у фольгу перед запіканням: смак розкішний – ні натяку на запах хряка

Не знаєте, як смачно приготувати підчеревину? Ловіть один із найсмачніших рецептів: ця страва смакуватиме зі всім і всім. Покроковий рецепт закуски.

Готуємо сировʼялене сало вдома: рецепт швидкої закуски – смакує просто з чорним хлібом

Впевнена, що сиров'ялене сало вам смакуватиме на 10 з 10, а ще воно дуже легко готується в домашніх умовах: рецепт традиційної закуски до різних страв.

Пікантна закуска за 10 хвилин: рецепт маринованої моркви нашвидкуруч – дуже смачно

Маринована морква готується швидко і подається практично з будь-чим, але також її можна подавати окремо: як приготувати ідеальну закуску і де зберігати?

Я не можу перестати готувати цю запечену картоплю з сиром із 5 інгредієнтів

Рецепт картоплі із сиром, запеченої в духовці – мій найулюбленіший. Розповідаю, як готувати швидкий сніданок за 30 хвилин з 5 інгредієнтів у вихідні для всієї родини.

7 рецептів вечері на одній сковороді на кожен вечір тижня з понеділка по неділю

Я дуже люблю готувати вечерю на одній сковороді. Бо посуду треба забруднювати мінімум. А ще це зазвичай прості рецепти, тому часу теж знадобиться мало. І я маю для вас одразу 7 таких страв.

Замочую рибу в копійчаному розсолі і на сковороду: ні натяку на поганий запах, смак супер

Коли ми збираємося смажити будь-яку рибу, то наша головна перепона до ідеального результату — це рибний аромат, який може бути настільки сильним, що тільки диву даєшся.