Приготування гречаної каші вдома можна порівняти із написанням картини. Від тих чи інших інгредієнтів залежить смак готової страви, його розкриття та насиченість. Яку спецію додати в гречку, щоб вона вийшла найсмачнішою? Про це розповімо далі.
Всього лише кілька грамів прянощів здатні зробити із популярної в Україні гречаної каші справжній кулінарний шедевр. Що саме додати до страви, щоб вона стала в кілька разів смачнішою? “Сенсація” розкриє цей секрет прямо зараз.
В першу чергу гречану крупу переберіть перед початком приготування. Промийте її в кількох водах, щоб прибрати усе зайве сміття та залийте холодною водою. Варити цю кашу краще у посуді із товстими стінками, дотримуючись пропорцій у вигляді 1 частини сирої крупи на 2 частини води.

А ось чим заправити гречку та коли це краще зробити? Досвідчені кулінари радять додавати сіль та спеції до каші ще на початку її приготування. Щоб розкритисмак гречаної каші – в неї окрім солі додавайте ще набір спецій. Вони повинні містити в собі гострий перчик чилі, сушений часник, куркуму та подрібнену цибулю чи імбир.
Проте існує спеція, про яку ще не згадувалося. Саме вона зробить смак готової гречки неперевершеним, доповнить та розкриє його на максимум. І це – кмин.

Перш ніж додати зернятка кмину до гречаної каші – обсмажте їх трохи на повільному вогні у рослинній олії. А далі – змішайте із гречкою, яка кипить у воді в каструлі.
Якщо цілі зернятка кмину вам не по зубах – можете замінити їх меленим порошком кмину. Смак гречаної каші від цього аж ніяк не постраждає.
Кмин – це не просто прянощі, а ще й неймовірно корисний для здоров’я продукт. Він зміцнюватиме імунітет, покращуватиме самопочуття, знизить рівень цукру та холестерину в крові.

Вживання кмину в їжу забезпечить антибактеріальний та протизапальний ефект, поліпшить травлення і підтримає вашу серцево-судинну систему.

