Замість вечері: відкрила для себе новий рецепт – 1 червона цибуля, 1 морква і вся родина сита

Вітамінний рецепт з червоної цибулі і моркви – швидка в приготуванні страва, від якої в захваті будуть і рідні, і гості. Неймовірне поєднання смаку та аромату перевершить і м'ясні ласощі!

Шукаєте рецепт ідеальної вечері, який готувати просто і легко? “Сенсація” підготувала для вас саме його! Поєднання солодкої червоної цибулі, моркви та болгарського перцю, приправлених спеціями та сіллю за смаком – чудовий варіант до вашого повсякденного меню. Білокачанна капустина додасть соковитості, прованські трави створять неперевершений аромат і немов би запросять до родинних посиденьок із смачним застіллям.

В складі страви є і кілька курячих яєць, які нададуть масі для смаження в’язкості і не дозволять розпадатись. Доповнить цю кулінарну картину пучечок кропчику, завдяки якому аромат її лише підсилиться, а смак стане апетитніше.

Інгредієнти для приготування страви:

  • червона цибуля: 1 штука;
  • болгарський перець: 1 штука;
  • білокачанна капуста: 0.5 кг;
  • морква: 1 штука;
  • кріп: 1 пучок;
  • курячі яйця: 6 штук;
  • чорний мелений перець, сіль та прованські трави – за смаком;
  • олія – для обсмажування овочевих котлет

Першим ділом розігрійте на пательні рослинну олію. Поріжте дрібними кубиками червону цибулю та обсмажте її н сковорідці до прозорості.

Рецепт овочевої запіканки
Рецепт овочевої запіканки

Почистіть сиру морквину. Натріть на крупній тертці та додайте на пательню до цибулі. Смажте їх разом кілька хвилин на повільному вогні – допоки морква не розм’якшиться. Але слідкуйте за тим, щоб овочі не пригоряли.

Болгарський перець наріжте на тоненькі смужки, попередньо очистивши його від усього насіння. Додайте інгредієнт до пательні. Смажте кілька хвилин, постійно помішуючи – до розм’якшення.

Наступним кроком додаємо капусту. Попередньо дрібно нашаткуйте її та посоліть, щоб вона пустила сік. Разом з іншими складовими її також потрібно обсмажувати до розм’якшення.

Коли овочева засмажка буде повністю готова – перекладіть її в окрему глибоку миску. Додайте сіль за смаком, чорний мелений перець, прованські трави та свіжий і подрібнений кріп.

В окремій мисці збовтайте виделкою сирі курячі яйця із щіпкою солі. Яєчну масу вилийте в миску до овочевої та перемішайте.

Тепер вам знадобиться чистенька пательня круглої форми. На її сухе дно викладіть вирізаний колом пергамент і змастіть його рослинною олією. Вже на нього викладіть товстим шаром овочево-яєчну масу. Розрівняйте її кухонною лопаткою.

Рецепт овочевої запіканки

Встановіть пательню на маленький вогонь, накрийте зверху кришкою та запікайте страву протягом 15 хвилин. Потім – відкрийте кришку, перегорніть запіканку на інший бік і приберіть пергамент. Знов накрийте кришкою і готуйте з іншого боку. Достатньо буде лише 5 хвилин, щоб страва повністю “дійшла”.

Рецепт овочевої запіканки
Рецепт овочевої запіканки

Подавайте до столу гарячою або теплою. Смачного!

Схожі статті

Більше ніякого смаження в борошні: як запекти коропа без кісток – щоб і смачно, і без заморочок

Короп вийде ніжним і соковитим, а рецепт матиме всі шанси, аби стати вашим улюбленим: як приготувати рибу по-справжньому смачно і за мінімум часу?

Соковита буженина на Великдень: дістаю з духовки за 15 хв до застілля, і гості розмітають м’ясо

Запечена буженина смакуватиме по-ресторанному, якщо ви її приготуєте за новим і дуже смачним способом: покроковий рецепт, з яким впорається кожна господиня.

Припиніть викидати черствий хліб: 4 страви, які європейські кухарі готують з вчорашнього батона

Черствий хліб часто опиняється в смітнику, хоча він цілком придатний для приготування смачних і навіть вишуканих страв. Європейські кухарі давно навчилися використовувати вчорашній батон.

Моя бабуся-волинянка знала секрет ідеального холодцю: 2 неочевидних добавки, і смак – що треба

Холодець – страва, без якої важко уявити український святковий стіл. Проте навіть досвідчені господині знають: не кожен холодець виходить ідеальним.

Секретна формула 50/50: змішування 2 різних видів фаршу робить домашні чебуреки фантастичними

Чебуреки – страва, яку неможливо уявити без хрусткої скоринки та соковитої начинки. Багато господинь стикаються з проблемою: скоринка може бути ідеальною, але фарш виходить сухим на смак.

Не думала, що кава та часник сумісні: 1 геніальний маринад для запікання “дахозносного” сала

Запах, який виходить із духовки, коли сало запікається в правильному і ароматному маринаді, здатен заворожити навіть тих, хто не любить цей продукт.