Напрочуд економно та дуже смачно: дніпрянки готують котлети за справжні копійки

Якщо дуже хочеться смачних котлет, а от витрачатися на м'ясо і возитися з ним не дуже, то є прекрасний вихід із ситуації, і він вам обов'язково сподобається!

Ба більше, він ще й неймовірно корисний, адже мова йде про приготування даної страви із овочів. Насправді, із цим рецептом може впоратися навіть дитина, хоча інколи господині скаржиться, що спочатку експеримент не вдався.

Головне — проявити терпіння та витримку. Не беріться одразу за об смаження, дайте продукту пройти підготовку. І у такому випадку у вас обов’язково вийдуть неймовірно смачні котлети, рецепт яких у вас будуть постійно випрошувати.

Інгредієнти

  • Кабачки — 1 штука
  • Цибуля — 1 штука
  • Капуста — 200 г
  • Курячі яйця — 2 штуки
  • Манна крупа — 4 столових ложки
  • Сіль — на смак
  • Чорний мелений перець — на смак
  • Морква — 1 штука
  • Цибуля зелена — 1 пучок
  • Розпушувач — пів чайної ложки

Як приготувати бюджетні котлети для всієї сім’ї

Для початку кабачки та капусту необхідно натерти на дрібні тертушці. Далі ми даємо овочам постояти близько години для того, щоб вони дали сік. Віджимаємо їх і перекладаємо у миску.

Кулінари розповіли, як приготувати смачні і ніжні котлети з кабачків
Кулінари розповіли, як приготувати смачні і ніжні котлети з кабачків

Вносимо натерту моркву, подрібнену цибулю, сіль та чорний мелений перець. Вносимо розпушувач, подрібнену зелень, а також жовтки курячих яєць. Все добре перемішуємо, формуємо вироби, обвалюємо їх у маній крупі, після чого викладаємо на сковороду та обсмажуємо з усіх сторін до появи золотавої скоринки.

Кулінари розповіли, як приготувати смачні і ніжні котлети з кабачків
Кулінари розповіли, як приготувати смачні і ніжні котлети з кабачків

Викладаємо на тарілку, застелену паперовою серветкою. Подаємо з різними гарнірами, і за бажанням поливаємо сметаною чи вершками. Найкраще такі котлети смакують саме із вершковим ми соусами, які будуть підкреслювати легкий овочевий смак.

Усередину також можна покласти невеликий шматочок вершкового масла для соковитості та ніжності. Манну крупу можна замінити звичайнісіньким борошном або панірувальними сухарями.

Схожі статті

Багата на залізо закуска по-полтавськи з 3-х інгредієнтів: дуже смачно і дуже ніжно

Як ми знаємо, багато хто намагається відновити норму заліза у своєму організмі, адже від цього напряму залежить наше здоров'я. І зробити це правильно можна за допомогою харчування.

Приготуйте балик із скумбрії “3 ложки”: смачнішої риби не куштували — справжній делікатес

Із скумбрії такий балик виходить найсмачнішим із усіх, що ви колись куштували. Не полишайте себе можливості насолодитися такою смакотою. Тим паче, що рецепт супер простий!

3 яйця, сир – і на сковороду: ідеальний сніданок для всіх – ніжний, смачний та швидкий

Цей сніданок — улюблений у багатьох сім'ях. Робиться надзвичайно просто, багатий на білок та вітаміни, і насичує на цілий день. Обов'язково спробуйте його!

Багата на Омега-3 закуска по-одеськи з 4 інгредієнтів: дуже смачно і корисніше не буває

Рецепт закуски із одеськими мотивами – це поєднання простих інгредієнтів із максимумом користі. В ньому є морепродукти, які наповнюють страву жирними кислотами Омега-3, корисними для мозку.

Намазка на сніданок з тунцем та авокадо: 100-відсотковий заряд користі – свіжа та дуже смачна

Тунець та авокадо — неймовірне поєднання, яке обов'язково потрібно спробувати у своєму житті. Готується така закуска надзвичайно просто, швидко і доступна кожному.

Капустяні оладки з сюрпризом: ніякого борошна, тільки капуста, яйце та улюблені спеції

Такі котлети ідеально підходять не тільки для тих, хто сидить на дієті, але і для тих, хто хоче швидко використати зайву капусту в холодильнику, і все ніяк не може знайти хороший для цього рецепт.