Ні борошна, ні цукру, ні калорій: рецепт смачних млинців за 20 хвилин від східних красунь

Якщо ви дуже полюбляєте млинці, але при цьому не хочете вживати ні борошно, ні цукор, то є прекрасний варіант, і це не дієтична альтернатива, а традиційний рецепт!

Млинці Багрір відомі на усьому Сході.Ця страва високо цінується багатьма народами, подається в ресторанах, на сімейних святах, і в цілому продовжує набирати популярність за кордоном.

В Україні її часто обирають через те, що у своєму складі вона не містить борошна, цукру, готується дуже просто та швидко, а виглядає неймовірно апетитно.

Абсолютно будь-хто може спробувати приготувати ці млинці, і вони вийдуть з 1-го разу. Навіть у справжнісіньких новачків на кухні.

Інгредієнти

  • Манна крупа — 125 г
  • Борошно — 30 г
  • Цукор — 2 столових ложки
  • Ваніль — на смак
  • Сухі дріжджі — 1 чайна ложка
  • Розпушувач — 1 чайна ложка
  • Вода — 250 мілілітрів
  • Олія — 1 столова ложка

Кулінар розповів, як приготувати млинці без цукру і борошна

У даному рецепті борошно нам потрібно лише для того, щоб задіяти дріжджі. Тож розчиняємо його у теплій воді, додаємо дріжджі, олію, і чекаємо, поки вони подіють. На це піде 20 хвилин.Накриваємо миску рушником і залишаємо.

Як приготувати смачні марокканські млинці

А далі вносимо цукор, ваніль, манну крупу, розпушувач і воду. Можна знову залишити тісто відпочивати на 20 хвилин для того, аби манна крупа набрала у себе вологу. Після цього формуємо на сковороді . Вогонь має бути повільний.

Як приготувати смачні марокканські млинці
Як приготувати смачні марокканські млинці

Обсмажуємо їх лише з однієї сторони. Перевертати їх не треба. У такому вигляді вони достатньо сухі. Але подаються вони часто з вершками, сметаною, різними джемами, сиропами. І є особливий традиційний варіант!

Для цього потрібно перемішати мед з вершковим маслом. Також часто у солодкий соус додаються спеції — кориця, кардамон, касія, тощо. Далі млинці просочується та подаються на стіл. Обов’язково спробуйте цю смакоту, адже вона цього варта!

Схожі статті

Секрет карпатських гуцулів розкрито: чому їхнє варене сало тане в роті і як повторити цей шедевр вдома

Дізнайтеся, як приготувати легендарне варене сало по-закарпатськи. Секрет гуцулів, завдяки якому продукт стає неймовірно ніжним і буквально тане в роті, тепер доступний кожному.

Секрет бабусиних грибів розкрито: ось що треба додати до рижиків у сметані, щоб гості благали про рецепт

Хочете дізнатися, як приготувати рижики в сметані так, щоб смак став незабутнім? Бабусин секретний інгредієнт змінить ваше уявлення про цю лісову страву назавжди.

Ніхто не повірить, що це звичайні шампіньйони з супермаркету: готую лише за цим скаженим рецептом

Хочете здивувати гостей ресторанною стравою з мінімумом зусиль? Ці звичайні шампіньйони з супермаркету стануть головним хітом вашого столу завдяки цьому секретному рецепту приготування.

Картопля по-новому: 3 неймовірні трюки, які перетворять бюджетну страву на ресторанний шедевр

Хочете приготувати картоплю по-новому? Відкрийте для себе 3 професійні трюки, які перетворять звичайну бюджетну страву на справжній ресторанний шедевр, що вразить ваших рідних та гостей.

Додайте це до звичайної картоплі — і домашні благатимуть про добавку щодня!

Хочете перетворити звичайну картоплю на справжній кулінарний шедевр? Дізнайтеся, який секретний інгредієнт зробить вашу страву такою смачною, що домашні проситимуть добавку щодня.

Найлінивіша картопля в духовці: геніальний рецепт для тих, хто не хоче стояти біля плити

Шукаєте спосіб приготувати смачну вечерю без зайвих зусиль? Ця найлінивіша картопля в духовці стане вашим улюбленим рецептом, адже вона готується майже сама, поки ви відпочиваєте.