М’ясний смак! Готую соковите лобіо з червоної квасолі кожні вихідні — і в цю суботу теж

Лобіо — популярна овочева страва грузинської кухні. Готують її із червоної, білої або стручкової квасолі. Існує безліч рецептів цієї страви і один з них до вашої уваги пропонує "Сенсація".

Приготувати соковите лобіо з червоної квасолі можна в домашніх умовах. Для цього знадобляться ось такі інгредієнти:

  • червона квасоля: 500 г;
  • ріпчаста цибуля: 300 г;
  • болгарський перець: 150 г;
  • волоські горіхи: 50 г;
  • часник: 4 великі зубчики

Також для смачного лобіо потрібні приправи. Візьміть по одній чайній ложці коріандру, трошечки чорного перцю та хмелі-сунелі.

Для приготування ароматного грузинського лобіо квасолю заливають на 10-12 годин холодною водою — щоб вона швидко розварилася. Потім воду потрібно злити, а квасолини добре промити під проточною водою.

Рецепт класичного грузинського лобіо з червоної квасолі
Рецепт класичного грузинського лобіо з червоної квасолі

Перекладаємо квасолю у каструлю, заливаємо холодною водою, встановлюємо на потужний вогонь і доводимо до кипіння. Як тільки квасоля закипить — вогонь зменшуємо до мінімального та варимо її наступні 60 хвилин. Бобові повинні добре розм’якшитись, після чого їх потрібно відкинути на друшляк та залишити там, щоб стекла уся зайва рідина.

Тим часом поріжте дрібними кубиками солодкий перець та ріпчасту цибулину, попередньо очищену від лушпиння. Викладіть овочі на пательню і обсмажте в рослинній олії. Додайте до них квасолю та прогрійте ще протягом 5-6 хвилин.

Пропустіть зубчики часнику через прес. До них додаємо подрібнені волоські горішки, змішуємо інгредієнти зі спеціями та вливаємо до ароматної суміші трошечки червоного вина. Сюди ж висипаємо подрібнену кінзу із ароматним базиліком.

Рецепт класичного грузинського лобіо з червоної квасолі
Рецепт класичного грузинського лобіо з червоної квасолі

Квасолю посоліть, додайте до неї часникову пасту із приправами і зверху накрийте кришкою. Зніміть лобіо із вогню і дайте 5-10 хвилин настоятися.

Готове лобіо з квасолі радує неймовірним смаком і ароматом. Можете подавати його до столу як самостійну страву. Гарним доповненням до лобіо будуть лаваш, перепічки або коржі.

Схожі статті

Не лише пюре або смажена: як смачно приготувати картоплю – ідеально на святковий стіл

Ми звикли до основних страв, які готуються з картоплі. Але саме тому ефект від цієї буде неймовірним і незабутнім. Ви захочете приготувати її ще не раз.

Багатий на калій салат по-миколаївськи із 3 інгредієнтів: настільки смачно і настільки просто

Цей елемент дуже важливий для здоров'я серця та судин, але часто ми про нього забуваємо, і маємо значні дефіцити. Розповідаємо, який салат зробити, якщо хочеться добрати калій.

2 курячих філе, 3 яйця – і вся сімʼя сита: ці ніжні котлети готую майже щодня – швидкий рецепт

Котлетки по цьому рецепту виходять надзвичайно соковитими і ніжними. Готуються вони із курячої грудинки, з додаванням сиру і ще кількох простих інгредієнтів.

Без олії і смальцю: з яким інгредієнтом смажені страви вийдуть смачнішими у 10 разів

Бажання відмовитися від олії та жиру при обсмажуванні продуктів у нас може виникнути за різних причин. Хтось слідкує за фігурою, хтось за здоров'ям.

Курка на сковороді з овочами за 25 хвилин: виходить соковито, ароматно і без зайвого жиру

Швидкий обід або вечеря, якісно приготовані, — мрія будь-якої зайнятої господині. Курка на сковороді з овочами за 25 хвилин — це той варіант, коли страва виходить соковитою, ароматною і без жиру.

Вже 5 років готую так мʼясо – смакує на всі 200: завжди подаю до столу замість ковбаси

Якщо набридла магазинна ковбаса, а домашню робити немає сил та часу, то найкращим варіантом є приготування м'яса для нарізки. Тим паче, що це дуже корисно!