200 г моркви та 1 яйце – і ціла таця хрустких овочевих дерунів без картоплі: в 4 рази корисніше

Смачні деруни із золотистою скоринкою, які припадуть до смаку і дорослим і дітям можна приготувати не лише з картоплею, а й з морквою. Виходить набагато корисніше!

Всі люблять деруни, які, як правило, готують з картоплі, але якщо ви хочете урізноманітнити своє повсякденне меню і привнести в нього корисні страви, спробуйте зробити ті ж деруни, але з моркви. У цьому матеріалі будуть два різні варіанти. Це найкращий рецепт морквяних дерунів із 1 яйцем.

Інгредієнти:

  • Морква сира –200-250 г;
  • Яйце куряче -1 шт.;
  • Борошно пшеничне – 1-1,5 столові ложки;
  • Сіль за смаком;
  • Чорний перець мелений за бажанням;
  • Також можна додати спеції – мускатний горіх, куркума, паприка, сушений часник.
  • Рослинна олія;

Якщо хочете зробити деруни соковитішими і оригінальнішими, то можете додати цибулю і твердий сир.

Рецепт смачних овочевих дерунів з моркви без картоплі
Рецепт смачних овочевих дерунів з моркви без картоплі

Приготування:

Спочатку очистіть і натріть на дрібній тертці сиру моркву. Якщо вона дуже соковита, то трохи відіжміть руками. Намагайтеся сильно не притискати, щоб не втратити вологу та вітаміни.

У мисці змішайте натерту моркву, 1 яйце, сіль та спеції за смаком. Додати буквально 1-1,5 столових ложок борошна. Перемішайте. Маса має бути густою, як сметана. Якщо вийшло дуже рідко, то додайте ще щіпку борошна.

Перед тим, як приступити до обсмажування, дайте постояти 5-10 хвилин, щоб борошно добре набрякло.

Тепер у вас 2 варіанти приготування – смажити деруни на сковороді або запекти в духовці.

Рецепт смачних овочевих дерунів з моркви без картоплі
Рецепт смачних овочевих дерунів з моркви без картоплі

Варіант №1. Розігрійте сковороду з олією на середньому вогні. Ложкою викладайте порції та злегка притискайте лопаткою. Обсмажуйте 3 хвилини з одного боку до золотистої скоринки. Переверніть та обсмажуйте ще 2 хвилини з іншого боку. Готові морквяні деруни перекладайте на паперові рушники, щоб прибрати зайву олію.

Варіант №2. Духовку розігрійте до 180 градусів. Застеліть лист пергаментом і злегка змастіть його маслом. Ложкою викладайте порції. Запікайте 12-15 хвилин.

Схожі статті

Секрет карпатських гуцулів розкрито: чому їхнє варене сало тане в роті і як повторити цей шедевр вдома

Дізнайтеся, як приготувати легендарне варене сало по-закарпатськи. Секрет гуцулів, завдяки якому продукт стає неймовірно ніжним і буквально тане в роті, тепер доступний кожному.

Секрет бабусиних грибів розкрито: ось що треба додати до рижиків у сметані, щоб гості благали про рецепт

Хочете дізнатися, як приготувати рижики в сметані так, щоб смак став незабутнім? Бабусин секретний інгредієнт змінить ваше уявлення про цю лісову страву назавжди.

Ніхто не повірить, що це звичайні шампіньйони з супермаркету: готую лише за цим скаженим рецептом

Хочете здивувати гостей ресторанною стравою з мінімумом зусиль? Ці звичайні шампіньйони з супермаркету стануть головним хітом вашого столу завдяки цьому секретному рецепту приготування.

Картопля по-новому: 3 неймовірні трюки, які перетворять бюджетну страву на ресторанний шедевр

Хочете приготувати картоплю по-новому? Відкрийте для себе 3 професійні трюки, які перетворять звичайну бюджетну страву на справжній ресторанний шедевр, що вразить ваших рідних та гостей.

Додайте це до звичайної картоплі — і домашні благатимуть про добавку щодня!

Хочете перетворити звичайну картоплю на справжній кулінарний шедевр? Дізнайтеся, який секретний інгредієнт зробить вашу страву такою смачною, що домашні проситимуть добавку щодня.

Найлінивіша картопля в духовці: геніальний рецепт для тих, хто не хоче стояти біля плити

Шукаєте спосіб приготувати смачну вечерю без зайвих зусиль? Ця найлінивіша картопля в духовці стане вашим улюбленим рецептом, адже вона готується майже сама, поки ви відпочиваєте.