Бабуся із села навчила. Смачні та ароматні котлети з кабачків: ніхто не здогадався, що в них немає м’яса

Котлети з кабачків — прекрасна заміна звичній для нас страви, але набагато корисніша, підходить для харчування під час дієт і просто дуже бюджетна.

Не дивлячись на велику любов більшості гурманів до м’ясних котлет та неймовірної варіації рецептів приготування даної страви, овочеві котлет користуються не меншою популярністю, адже володіють не тільки прекрасними смаковими якостями, але й набагато корисніші за оригінальний рецепт.

Ми пропонуємо вам спробувати приготувати котлети з кабачків, які виходять неймовірно смачними, ароматними та хрусткими.

Інгредієнти

  • Кабачки — 2 штуки
  • Морква — 1 штука
  • Картопля — 1 штука
  • Курячі яйця — 2 штуки
  • Борошно – 2 столові ложки
  • Сіль — за смаком
  • Перець — за смаком
  • Цибуля – 1 штука

Смачні та ароматні котлети з кабачків

Рецепт приготування даної страви вельми простий і не потребує багато вашого часу. Для початку попередньо вимитий кабачок необхідно натерти на крупній терці. Овоч залишаємо у мисці, щоб він встиг випустити сік.

Смачні та ароматні котлети з кабачків

Після цього чистимо картоплю та моркву. Натираємо на дрібній терці та добре віджимаємо, щоб не було зайвого соку.

Смачні та ароматні котлети з кабачків

Зелену цибулю нарізаємо і додаємо до загальної маси. Добре віджимаємо кабачок та змішуємо з іншими овочами. Розбиваємо два яйця у миску, перемішуємо з овочами і додаємо борошно. Формуємо котлети та обгортаємо їх у паніровачних сухарях.

Смачні та ароматні котлети з кабачків

На попередньо розігріту пательню викладаємо наші кабачкові котлети, ретельно обсмажувань з усіх сторін на середньому вогні до золотавості.

Смачні та ароматні котлети з кабачків

Котлети виходять дуже смачними, ситними, корисними та неймовірно ароматними. Добре смакують з соусом, а під приготування можна за смаком додати спецій. Така страва зможе підкорити навіть серця ваших дітей!

Схожі статті

Забудьте про цю рибу в своєму раціоні: у її складі – важкі метали, за що організм вам не подякує

Риба — корисний продукт, який завжди повинен бути у вашому раціоні. Однак деякі різновиди здатні накопичувати в собі важкі метали. "Сенсація" розповість, вживання якої риби краще обмежити.

Приготувати натуральну соковиту ковбасу вдома: Ектор Хіменес-Браво показав власний рецепт

Рецепт простої домашньої курячої ковбаси без жодних добавок від Ектора Хіменеса-Браво. Нині приготувати таку страву в рази простіше, ніж було колись, бо тепер існують хороші "помічники" на кухні!

Євген Клопотенко показав, як приготувати полтавську традиційну страву “картопляний книш”

Євген Клопотенко показав, як приготувати традиційну полтавську страву "картопляний книш". Це блюдо неодноразово було в меню його ресторанів. І хотів би, щоб цю страву полюбив би кожен!

Хек у сметанно-гірчичному соусі: як приготувати бюджетну рибу з новим пікантним смаком

Хек — це океанська риба! Вона бюджетна, смачна та має ніжне й соковите філе. А якщо його приготувати в сметанно-гірчичному соусі, це взагалі буде просто незабутньо!

Ольга Мартиновська показала, як приготувати рис із грибами: проста каша стане вишуканою стравою

Ольга Мартиновська разом із експертом по харчуванню показала, як приготувати ризото з грибами. Ця страва готується на пательні й займає всього лише 18 хвилин часу.

Качка по-пекінськи буде найкращою: секрет криється в кулінарному зошиті Ектора Хіменеса-Браво

Ектор Хіменес-Браво розповів, як правильно їсти качку по-пекінськи. А також, скільки часу потрібно готувати м'ясо, щоб воно вийшло ніжним і соковитим.