Соковита картопляна запіканка з курячим філе – елементарний рецепт: її можна їсти навіть під час дієти

Запіканка — універсальна страва, яка може готуватися з різних продуктів, але завжди гарантує неймовірний результат. Дізнайтеся, як приготувати смачну курячу запіканку на вечерю.

Солодка запіканка може стати неймовірно смачним десертом та улюбленою стравою для дітлахів. Однак, у наше життя також стрімко вриваються рецепти овочевих та м’ясних запіканок, які нічим не гірші, і можуть служити повноцінною вечерею і навіть частиною святкового столу.

Запіканка з куркою та картоплею виходить неймовірно ситною, соковитою, а також не потребує доповнення у вигляді гарніру. Дізнайтеся в нашій статті, як зробити найсмачнішу запіканку з м’ясним компонентом.

Інгредієнти

  • Картопля — 600 грамів
  • Куряче філе — 500 грамів
  • Цибуля — 3 штуки
  • Часник — 5 зубчиків
  • Майонез — на смак
  • Сир твердий — 200 грамів
  • Сіль — на смак
  • Перець мелений — на смак

Рецепт приготування картопляної запіканки з куркою

Перш за все необхідно нарізати куряче філе тонкими слайсами. За бажанням та наявністю вільного часу можна трохи відбити кусочки, щоб вони були ніжнішими.

Готуємо запіканку з фаршем та овочами
Готуємо запіканку з куркою

М’ясу добре солимо, перчимо та додаємо спеції. Залишаємо його відпочити на півгодини. Також можна вдатися до використання маринаду.

Тим часом цибулю подрібнюємо кільцями. Картоплю також налізаємо тоненькими слайсами. До майонезу додаємо перець та пасту з часнику. Частину соусу вносимо до м’яса та перемішуємо.  Твердий сир натираємо на тертушці.

На дно форми викладаємо цибулю, зверху робимо шар з картоплі та наливаємо соус. Потім викладаємо м’яса і зверху посипаємо твердим сиром. Духовку розігріваємо на 180 градусів. Відправляємо страву у розігріту духовку і випікаємо впродовж 40 хвилин.

Картопляна запіканка
Картопляна запіканка

Слідкуємо за тим, щоб сир зверху не підгорів. Форму краще ставити не посередині, а на нижню частину духовки.

Схожі статті

Магазинну ковбасу не купую. Роблю домашню – без хімії, без підсилювачів – натуральне м’ясо

Навіщо купувати магазинну ковбасу з купою "хімікатів", якщо можна приготувати її вдома? Тим паче, коли в наявності є чудовий и простий рецепт. "Сенсація" пропонує саме його до уваги читачів.

Розрізаю кабачок і кладу на сковорідку: за 10 хв маю вечерю, що смакує краще за м’ясо

Кабачок — один із найзручніших овочів для швидкого приготування. Він готується буквально за кілька хвилин, добре поєднується з різними інгредієнтами та виходить ніжним навіть без складних прийомів.

Жодної соди та кефіру: готую оладки по-японськи – ніжні як суфле, і шалено смачні

Ці оладки часто можна побачити на просторах мережі, але повторити вдається не всім. Втім, рецепт неймовірно простий. Зокрема, дуже важливі пропорції!

Додаю капусту прямо в картопляне пюре — через 20 хвилин на столі гірка рум’яних кульок

Ці кульки виходять дуже легкими, неймовірно сильними, і не калорійними. Ідеальний вихід із ситуації, якщо діти не хочуть їсти вироби із фаршу.

Додаю це у фарш замість хліба: котлети виходять соковитими і не розвалюються

Багато господинь додають у фарш для котлет розмочений хліб. Він дуже сильно допомагає зробити страву більш м'якою та утримує соки всередині.

Замість сметани і вершків додаю в картоплю 1 ложку ось чого: смачно навіть на другий день

Здається, що картопля — смачна культура сама по собі. Що ще потрібно для того, аби вона стала ще ніжнішою, ще ароматнішою, ще апетитнішою? Але такий секрет є!