Корисна піца без тіста всього за 15 хвилин: беру баклажани і роблю з них корж. Смак не залишить вас байдужим

Кожен прихильник здорового харчування завжди шукає цікаві та смачні рецепти для свого раціону. Але такі, які не зможуть порушити норму калорій на день та не будуть впливати на фігуру.

Всі полюбляють піцу і це безумовно смачна і швидка страва, але проблема в тому, що тісто їсть далеко не кожен, адже воно може бути шкідливим. У когось від тіста починаються висипи на обличчі, а хтось повнішає від нього. Але для когось це просто під забороною. Та насправді піца може бути не лише з тіста, а ще й з іншим інгредієнтів, які сміливо замінять його та зроблять цю страву незабутньою та особливою.

Рецепт піци з баклажанів
Рецепт піци з баклажанів

Саме тому любителям піци варто шукати для себе альтернативні рецепти зі схожим смаком. І сьогодні ми вам розкажемо ідеальний та корисний рецепт піци з баклажана. Для цієї страви вам потрібні такі інгредієнти:

  • Баклажан
  • Томатний соус
  • Сіль, перець, спеції
  • Тертий сир
  • Шинка
  • Маслини
  • Помідор чері
Інгредієнти для страви
Інгредієнти для страви

Баклажани наріжте скибочками приблизно по 1 см завтовшки. Викладіть їх на деко, посоліть, поперчіть, змастіть їх невеликою кількістю олії та відправте в розігріту до 180 градусів духовку на 15 хвилин. Через 15 хвилин змащуємо баклажани томатним соусом і додаємо начинку: шинку, сир, помідори чері, маслини + сіль, перець за смаком та бажанням, адже якщо ви на дуже правильному харчуванні, то сіль і перець можна не додавати. Повертаємо до духовки до розплавлення сиру.

Піца з баклажанів

Отже, у вас виходить неймовірна піца на баклажанах, яка буде дуже смачною та корисною для вас. А ваші друзі та родичі проситимуть у вас рецепт. Тож, якщо ви хочете й надалі зберігати свою фігуру і смакувати звичними для вас стравами заміняючи певні інгредієнти, не пропускайте жодного нашого рецепта, адже вони є не лише смачними, а ще й корисними.

Схожі статті

Моя свекруха просить це мʼясо і на день народження, і на кожен день: 5 спецій, і все!

Правильно приготоване м'ясо — це часто центр застілля. Найдивовижніше те, що готується воно дуже просто, без жодного клопоту та метушні. Розповідаємо, як його приготувати.

До зеленого горошку і яєць ріжу солоний огірок: швидкий, ситний та бюджетний салат “Чайка”

Цей салат може стати ідеальним доповненням до обіду чи вечері, а також прикрасити святковий стіл або меню до шашлику. Обов'язково спробуйте!

Ліниві пельмені без ліплення: готую їх за 20 хвилин і подаю з часниковим соусом

Ліниві пельмені не потребують ліплення, тож не дивно, що господині найчастіше обирають саме цей варіант страви: як їх приготувати смачно і з чим подати?

Намазка за 5 хвилин! Швидкий весняний перекус з редиски – смачно на всі 300

Намазка з редиски – це швидкий варіант отримати ситну закуску, не готуючи її цілий день: рецепт дуже смачного перекусу на кожен день з доступних продуктів.

15 хвилин – і вся сімʼя сита і задоволена: готуємо разом ліниві вареники на обід або вечерю

Ліниві вареники часто асоціюються з дитинством, адже раніше їх готували набагато частіше, ніж зараз, особливо в дитячих садочках: рецепт ніжної страви.

Крохмаль + борошно – універсальний кляр для риби: виходить дуже ніжною й хрусткою

Якщо ви хочете приготувати дійсно смачну, ніжну та хрустку рибу, тоді обов'язково потрібно приготувати кляр: підійде для всіх видів риб. Рецепт.