Корисна піца без тіста всього за 15 хвилин: беру баклажани і роблю з них корж. Смак не залишить вас байдужим

Кожен прихильник здорового харчування завжди шукає цікаві та смачні рецепти для свого раціону. Але такі, які не зможуть порушити норму калорій на день та не будуть впливати на фігуру.

Всі полюбляють піцу і це безумовно смачна і швидка страва, але проблема в тому, що тісто їсть далеко не кожен, адже воно може бути шкідливим. У когось від тіста починаються висипи на обличчі, а хтось повнішає від нього. Але для когось це просто під забороною. Та насправді піца може бути не лише з тіста, а ще й з іншим інгредієнтів, які сміливо замінять його та зроблять цю страву незабутньою та особливою.

Рецепт піци з баклажанів
Рецепт піци з баклажанів

Саме тому любителям піци варто шукати для себе альтернативні рецепти зі схожим смаком. І сьогодні ми вам розкажемо ідеальний та корисний рецепт піци з баклажана. Для цієї страви вам потрібні такі інгредієнти:

  • Баклажан
  • Томатний соус
  • Сіль, перець, спеції
  • Тертий сир
  • Шинка
  • Маслини
  • Помідор чері
Інгредієнти для страви
Інгредієнти для страви

Баклажани наріжте скибочками приблизно по 1 см завтовшки. Викладіть їх на деко, посоліть, поперчіть, змастіть їх невеликою кількістю олії та відправте в розігріту до 180 градусів духовку на 15 хвилин. Через 15 хвилин змащуємо баклажани томатним соусом і додаємо начинку: шинку, сир, помідори чері, маслини + сіль, перець за смаком та бажанням, адже якщо ви на дуже правильному харчуванні, то сіль і перець можна не додавати. Повертаємо до духовки до розплавлення сиру.

Піца з баклажанів

Отже, у вас виходить неймовірна піца на баклажанах, яка буде дуже смачною та корисною для вас. А ваші друзі та родичі проситимуть у вас рецепт. Тож, якщо ви хочете й надалі зберігати свою фігуру і смакувати звичними для вас стравами заміняючи певні інгредієнти, не пропускайте жодного нашого рецепта, адже вони є не лише смачними, а ще й корисними.

Схожі статті

Крильця, які смакуватимуть на 10 з 10: апельсиновий маринад, який зробить будь-яке мʼясо ніжним

Курячі крильця часто готують як на мангалі, так і в духовці, використовуючи абсолютно різні маринади: як приготувати ніжне й соковите м'ясо легко?

Виходить дуже смачно: що можна приготувати зі щавлю – 3 страви на вибір

Щавель є не лише доступним, а й дуже корисним, а приготувати з нього можна не лише всім відомий зелений борщ: три рецепти смачних страв на вибір.

Смачна вечеря за 30 хвилин: що приготувати з картоплі, щоб вся сімʼя була сита

Картопля готується різними способами і завжди виходить смачною в будь-якому вигляді: як приготувати хрустку, ніжну й ароматну бульбу в духовці? Рецепт.

Салат, який був зіркою столів ще до “Олів’є”: забута легенда з 90-х

До того, як на кожному святі закріпився салат Олів'є, на українських столах була своя "зірка" — простий і ситний салат із куркою. У 90-х його готували майже в кожній родині.

Беру 400 г сала без м’яса і прокручую через м’ясорубку: швидка і смачна українська намазку

Є прості домашні закуски, які не потребують складних інгредієнтів, але завжди зникають зі столу першими. Саме такою є класична українська намазка на основі сало — поживна, ароматна і універсальна.

Що додати у фарш для пишності: готуємо соковиті котлети без хліба – 3 кращі заміни

Коли мова заходить про котлети, більшість звикла додавати хліб для м'якості. Але на практиці є інші інгредієнти, які працюють не гірше, а іноді навіть краще.