Корисна піца без тіста всього за 15 хвилин: беру баклажани і роблю з них корж. Смак не залишить вас байдужим

Кожен прихильник здорового харчування завжди шукає цікаві та смачні рецепти для свого раціону. Але такі, які не зможуть порушити норму калорій на день та не будуть впливати на фігуру.

Всі полюбляють піцу і це безумовно смачна і швидка страва, але проблема в тому, що тісто їсть далеко не кожен, адже воно може бути шкідливим. У когось від тіста починаються висипи на обличчі, а хтось повнішає від нього. Але для когось це просто під забороною. Та насправді піца може бути не лише з тіста, а ще й з іншим інгредієнтів, які сміливо замінять його та зроблять цю страву незабутньою та особливою.

Рецепт піци з баклажанів
Рецепт піци з баклажанів

Саме тому любителям піци варто шукати для себе альтернативні рецепти зі схожим смаком. І сьогодні ми вам розкажемо ідеальний та корисний рецепт піци з баклажана. Для цієї страви вам потрібні такі інгредієнти:

  • Баклажан
  • Томатний соус
  • Сіль, перець, спеції
  • Тертий сир
  • Шинка
  • Маслини
  • Помідор чері
Інгредієнти для страви
Інгредієнти для страви

Баклажани наріжте скибочками приблизно по 1 см завтовшки. Викладіть їх на деко, посоліть, поперчіть, змастіть їх невеликою кількістю олії та відправте в розігріту до 180 градусів духовку на 15 хвилин. Через 15 хвилин змащуємо баклажани томатним соусом і додаємо начинку: шинку, сир, помідори чері, маслини + сіль, перець за смаком та бажанням, адже якщо ви на дуже правильному харчуванні, то сіль і перець можна не додавати. Повертаємо до духовки до розплавлення сиру.

Піца з баклажанів

Отже, у вас виходить неймовірна піца на баклажанах, яка буде дуже смачною та корисною для вас. А ваші друзі та родичі проситимуть у вас рецепт. Тож, якщо ви хочете й надалі зберігати свою фігуру і смакувати звичними для вас стравами заміняючи певні інгредієнти, не пропускайте жодного нашого рецепта, адже вони є не лише смачними, а ще й корисними.

Схожі статті

Котлетки “дожити до зарплатні”: як із 300 г фаршу зробити гору котлет – смачно та ситно

У кожної господині абсолютно різні котлети, але порада, яка допоможе зробити їх ще більш м'якими та соковитими ніколи не буде зайвою. Розповідаємо, як це зробити.

Хліб + картопля + 3 яйця: спробуйте цю смакоту, яку просто гріх не приготувати

Закуска з хліба, яєць та картоплі чудово підійде до родинного сніданку. Адже в ній є все для поповнення енергетичних запасів організму. "Сенсація" знайомить із рецептом.

Ідеальні млинці від знаменитого польського кухаря: ніжні, тонкі і без грудок — рідкісний рецепт

Щоб приготувати смачні млинці ніяких фокусів робити не треба. Достатньо знати всього лиш основний принцип, і все одразу стане набагато простіше.

Відбийте філе та загорніть начинку: такі курячі рулетики прикрасять і звичайну вечерю, і свято

Ці рулетики готуються просто, швидко, але при цьому виходять настільки смачними та апетитними, що ідеально вписуються у будь-який прийом їжі.

Цибулевий салат з ніжною курячою печінкою: не гірчить, а аромат просто фантастика!

Несмачна печінка назавжди залишається в минулому, адже цей рецепт — це справжня фантастика. Його з великим апетитом їдять навіть маленькі діти.

Пиріг з двома начинками у сковороді за 10 хвилин: виходить соковитий, хрумкий і без духовки

Такі рецепти високо цінуються господинями завдяки тому, що не потребують зайвого клопоту з духовкою. А ще це ідеально на випадок, якщо вимикають світло, але є газ.