Рагу буде танути в роті: простий рецепт улюблених тушкованих овочів з грибами – і на обід, і на вечерю

Неможливо уявити літню буденність без смакувань свіжих овочів або фруктів, тому ми приготували один з найсмачніших рецептів овочевого рагу, яке можна подавати на обід та на вечерю.

Овочеве рагу – це страва, де господині можуть увімкнути усю свою винахідливість та власний політ фантазії, адже в залежності від ваших смакових уподобань додавати до нього можна будь-які овочі. Сьогодні ми пропонуємо рецепт простого, однак дуже смачного рагу з кабачків, баклажанів та печериць.

Для того, аби готова страва на презентації мала гарний апетитний вигляд варто знати деякі кулінарні секретики. Радимо овочі нарізати великими шматочками, не подрібнюючи їх.

Кабачок та баклажани нарізаємо великими кубиками, а печериці, якщо вони середнього розміру варто розрізати просто на дві частини, а якщо попалася велика печериця, то на 4.

Інгредієнти

  • 1 баклажан.
  • 1 кабачок.
  • 400 г грибів, печериць.
  • 1 цибуля ріпчаста.
  • 2 помідори.
  • 2 зубчики часнику.
  • Сіль, спеції та приправи до смаку.
  • 1 щіпка цукру.
  • 1,5 столової ложки соєвого соусу.
  • 3 столові ложки рослинної олії.
  • Зелень за побажанням.

Приготування

Перед початком роботи гарно промийте всі інгредієнти, тобто овочі, зелень, цибулю та часник. Якщо гриби свіжі, без чорних плям та ознак пошкодження можна їх не чистити.

Нарізаємо великими кубиками баклажани у велику посудину. Потім треба добряче їх посолити, перемішати та залишити настоятися протягом 20-30 хвилин. Це робиться для того, аби овочі втратили свою гіркоту та виділили сік.

Простий рецепт улюблених тушкованих овочів з грибами

Великим кубиками нарізаємо кабачок та цибулю, для зручності наріжте її соломкою. На розігріту пательню, яку змастили олією викладаємо наші овочі (кабачок та цибулю), смажимо їх протягом 3-5 хвилин на помірному вогні, періодично перемішуючи.

Простий рецепт улюблених тушкованих овочів з грибами

Далі працюємо з грибами. Нарізаємо печериці великими шматочками.

Простий рецепт улюблених тушкованих овочів з грибами

Потім до пательні, в якій смажаться кабачки та цибуля викладаємо помиті баклажани та щойно нарізані гриби. Додайте трішки солі, утім, не переборщіть, адже не забуваємо, що баклажани вже солені. Далі все гарно перемішайте та потримайте їх так 5 хвилин, періодично перемішуючи.

До овочів, що смажаться додайте на свій смак спецій. Це може бути чорний мелений перець та суміші трав. Знову все гарно мішаємо та тушкуємо 5 хвилин, накривши кришкою. Якщо потрібно можна додати трішки води до овочів, а потім накрити кришкою.

Далі нарізаємо помідори на кубики, за бажанням зелень та подрібніть часник. До овочів, що тушкуються на плиті відправляємо до них помідори, щіпку цукру та соєвий соус й під закритою кришкою ще готуємо пару хвилиночок. В кінці приготування додайте часник та зелень, а потім все перемішайте. Дайте страві трішки постояти на плиті, аби вона наповнилася смаком та ароматом.

Простий рецепт улюблених тушкованих овочів з грибами

Можна починати дегустацію. Всім смачного!

Схожі статті

Забудьте про цю рибу в своєму раціоні: у її складі – важкі метали, за що організм вам не подякує

Риба — корисний продукт, який завжди повинен бути у вашому раціоні. Однак деякі різновиди здатні накопичувати в собі важкі метали. "Сенсація" розповість, вживання якої риби краще обмежити.

Приготувати натуральну соковиту ковбасу вдома: Ектор Хіменес-Браво показав власний рецепт

Рецепт простої домашньої курячої ковбаси без жодних добавок від Ектора Хіменеса-Браво. Нині приготувати таку страву в рази простіше, ніж було колись, бо тепер існують хороші "помічники" на кухні!

Євген Клопотенко показав, як приготувати полтавську традиційну страву “картопляний книш”

Євген Клопотенко показав, як приготувати традиційну полтавську страву "картопляний книш". Це блюдо неодноразово було в меню його ресторанів. І хотів би, щоб цю страву полюбив би кожен!

Хек у сметанно-гірчичному соусі: як приготувати бюджетну рибу з новим пікантним смаком

Хек — це океанська риба! Вона бюджетна, смачна та має ніжне й соковите філе. А якщо його приготувати в сметанно-гірчичному соусі, це взагалі буде просто незабутньо!

Ольга Мартиновська показала, як приготувати рис із грибами: проста каша стане вишуканою стравою

Ольга Мартиновська разом із експертом по харчуванню показала, як приготувати ризото з грибами. Ця страва готується на пательні й займає всього лише 18 хвилин часу.

Качка по-пекінськи буде найкращою: секрет криється в кулінарному зошиті Ектора Хіменеса-Браво

Ектор Хіменес-Браво розповів, як правильно їсти качку по-пекінськи. А також, скільки часу потрібно готувати м'ясо, щоб воно вийшло ніжним і соковитим.