Запечений рулет з курки: дуже смачно, ситно і можна тим, хто слідкує за фігурою – простий і бюджетний рецепт

Якщо ви шукаєте оригінальну, смачну гарячу страву на святковий стіл, тоді цей рецепт для вас. З начинкою можна експериментувати нескінченно.

Якщо хочете насолодитися м’яким і ніжним смаком цього гарячого рулету, тоді використовуйте сир, підійде будь-який твердий сорт, а краще, якщо це буде м’який вершковий його варіант. Щоб зробити начинку цікавішою і соковитішою, її доповнюють овочами, в даному випадку застосуємо болгарський перець і свіжу зелень, а для пікантності та гостроти додамо часник.

Щоб отримати запашний аромат використовуємо пряні трави, чорний перець, можна доповнити страву паприкою або гострими спеціями. Процес приготування не триватиме багато часу, а результат обов’язково потішить. Адже запечене м’ясо виходить дуже м’яким, ароматний соковитий бекон чудово доповнює пісне філе курки, а разом із насиченою начинкою вони створять смачне, яскраве та гаряче меню.

Інгредієнти

  • Бекон – 6 скибочок
  • Куряче філе – 1 шт
  • Сир вершковий – 3 ст.
  • Болгарський перець – 1 шт
  • Зелень – 0.5 пучків
  • Часник – 2 зубчики
  • Прованські трави – 0,5 ч.л.
  • Молотий чорний перець – за смаком
  • Сіль – за смаком

Рецепт приготування м’ясного рулету

Приготуємо начинку для рулетів, змішаємо м’який вершковий сир із свіжим подрібненим часником та прованськими травами.

Курячий рулет рецепт
Курячий рулет рецепт

Беремо одне велике куряче філе і розрізаємо його на тонкі плоскі шматочки, відбиваємо, потім кожну заготовку посолити і поперчити. Для начинки дрібно поріжемо болгарський перець, достатньо одного великого або два невеликих розмірів.

Також додамо до рулетів свіжу зелень, це може бути кріп, петрушка або кінза. Рясно змащуємо кожне підготовлене філе сумішшю вершкового сиру зі спеціями.

Курячий рулет
Курячий рулет

Викладаємо начинку з болгарського перцю та зелені. Небагато можна підсолити. Акуратно загортаємо філе. Зверху рулетики обертаємо скибочками бекону, на кожен знадобиться приблизно 2 шматочки.

Викладаємо рулети у форму для запікання, попередньо змащену олією. Ставимо в розігріту духовку та запікаємо при 200 градусах 25-30 хвилин.

Схожі статті

Білкові котлети БЕЗ мʼяса: як приготувати смачний і ситний перекус до пюре й не тільки

Білкові котлети мають всі шанси стати вашими улюбленими, вони готуються дуже легко та є корисними: покроковий рецепт ароматної та поживної страви.

Закуска, яка має бути на шашликах 2026! Все, як ви любите – швидко, смачно, апетитно

Не всі закуски збирають стільки компліментів, як ця, і не дарма! Іноді складається враження, що вона навіть перевершує самі шашлики. Як її приготувати?

Їдять навіть діти: котлети без запаху, які полюблять навіть ті, хто печінку не переносить

Не всіляка печінка може сподобатися і домашнім, і гостям, тому рецепти, які збирають компліменти — це дійсно справжній скарб. Ділимося одним із таких.

Діти тільки каші і просять: додаю у крупу ці 2 інгредієнти – не встають зі столу, поки не зʼїдять

Смак звичайної каші з будь-якої крупи можна урізноманітнити, додавши до неї додаткові інгредієнти. Які 2 компоненти урізноманітнять смак другої страви – розповідаємо в цій публікації.

Моя свекруха просить це мʼясо і на день народження, і на кожен день: 5 спецій, і все!

Правильно приготоване м'ясо — це часто центр застілля. Найдивовижніше те, що готується воно дуже просто, без жодного клопоту та метушні. Розповідаємо, як його приготувати.

До зеленого горошку і яєць ріжу солоний огірок: швидкий, ситний та бюджетний салат “Чайка”

Цей салат може стати ідеальним доповненням до обіду чи вечері, а також прикрасити святковий стіл або меню до шашлику. Обов'язково спробуйте!