Історія цієї страви сягає корінням у давні часи, коли люди почали використовувати нащадки дикої картоплі для харчування. Згодом картопля стала широко поширеною в Європі та Америці і стала однією з популярних культурних рослин. Спочатку картопля готували без будь-яких додаткових інгредієнтів, але пізніше люди почали додавати різні овочі та гриби для створення різноманітності смаків.
Ця страва є джерелом важливих поживних речовин, таких як вуглеводи, білки, вітамін С, вітамін К, фолієва кислота, калій та фосфор. Картопля багата на клітковину, яка сприяє нормалізації травлення, а гриби мають антиоксидантну дію і містять вітаміни групи В.
Однак необхідно пам’ятати, що приготування картоплі шляхом обсмажування в олії може збільшити калорійність її через додані жири. Картоплю з грибами можна комбінувати з різними іншими продуктами та стравами. Вона добре поєднується з м’ясними стравами, рибою чи омлетом. Крім того, її можна використовувати як начинку для пирогів або додавати в салати.
Подача цієї страви може бути різноманітною. Його можна подавати як гарнір до основної страви або у вигляді окремої страви із соусом. Для прикрас можна використовувати свіжу зелень або скибочки свіжого лимона. Важливо пам’ятати, що після охолодження страва стане менш свіжою, тому краще готувати тільки стільки, скільки буде з’їдено за прийом їжі.
Картопля з грибами та цибулею є традиційною стравою деяких європейських та східноєвропейських кухонь, включаючи польську та німецьку. Однак вона також широко популярна у багатьох інших країнах та регіонах.
Інгредієнти
- Картопля – 500 г
- Сир плавлений – 100 г
- Печериці – 200 г
- Сметана – 130 г
- Вода (окріп) – 80 мл
- Цибуля – 1 шт.
- Базилік – 1 ч. ложка
- Сіль
- Перець – на смак
Як приготувати смачну картоплю
Печериці наріжте невеликими шматочками і обсмажте хвилин 6-7. Сир натріть дрібно та додайте до грибів. Туди ж помістіть сметану, сіль та спеції.
Влийте воду. Перемішайте та доведіть до кипіння. Перемішувати потрібно постійно, поки не досягнете кремової консистенції. Картоплю очистіть, промийте і наріжте. Краще подрібнити кружальцями.
Цибулю очистіть і наріжте тонкими слайсами.
У форму для запікання викладіть, чергуючи, картоплю та цибулю. Зверху викладіть сирно-грибний соус. Запікайте в духовці протягом 35 хвилин.
