Вечеря на швидку руку з курячого мʼяса: беремо філе, картоплю і в духовку. Не займе зайвих сил та часу

Поєднання курячого м'яса з картоплею – одне з найпопулярніших у світі кулінарії. В родинах цю страву дуже часто зустрінеш, оскільки вона проста, ситна та здатна швидко нагодувати всіх ваших рідних.

Відомо, що популярність страви серед людей завойована кількома причинами. Куряче філе є доволі універсальним та низькокалорійним джерелом білка, на який звертає особливу увагу той, хто дотримується дієт або займається спортом. А картопля, своєю чергою, є доступною та дуже ситною у поєднанні з м’ясом.

Також ця страва заманює до приготування, оскільки вона легка та смачна. Крім того, у вас є можливість поекспериментувати з різними способами її обробки за допомогою спецій, оскільки вони впливають не тільки на смак, а й на вигляд та аромат.

Вечеря на швидку руку з курячого мʼяса

Інгредієнти

  • Куряча грудка – 1 шт.
  • Картопля – 1 кг
  • Сметана – 2 ст. л.
  • Сир – 200 г
  • Паприка – 1/2 ч. л.
  • Прованські трави – 1/2 ч. л.
  • Сіль – 1/2 ч. л.
  • Вершкове масло – 50 г

Приготування

Для початку промийте куряче філе. Потім наріжте маленькими шматочками та перекладіть у глибоку посудину. Додайте сіль, всіх спецій, зазначених в списку, сметану. Все перемішайте та поставте маринуватися протягом 30 хвилин.

Змастіть форму вершковим маслом, в якій збираєтеся запікати страву. Спочатку викладіть на неї тонко нарізану кружечками картоплю, потім солимо, перчимо та посипаємо натертим сиром.

Вечеря на швидку руку з курячого мʼяса

Далі викладіть шматочки курячого філе, а потім знову шар картоплі та сиру. Ставимо запікати страву в духовку при 200 градусах на 45 хвилин. Дуже смачно, швидко та просто отримали запечену картоплю з курячим філе. Перед подачею страви на стіл, можете використати соус на свій смак. Всім смачного!

Схожі статті

Дорогу ковбасу більше не купую: готую грудинку в пиві за 60 хвилин – №1 страва на Великдень

Кожна господиня готує грудинку по-різному, однак сьогоднішній рецепт має великі шанси, аби стати вашим фаворитом: як приготувати ніжне та м'яке м'ясо?

Ні грама м’яса, а ситно як на бенкеті: 3 види пісних голубців із грибами по-тернопільськи

Пісні страви не обов'язково повинні бути прісними чи нудними. Ідеальний приклад – пісні голубці по-тернопільськи з грибами. Вони ситні, ароматні і смачні.

М’ясо по-французьки БЕЗ духовки! Курячі стегна з грибами: це дуже ситно і економно — 2 в 1

Сьогодні багато сучасних господинь не хочуть чекати цілу годину, поки приготується класичне "М'ясо по-французьки", а роблять його буквально за 20 хвилин.

Карасі БЕЗ КІСТОК – ніжні й соковиті: готую рибу на пательні секретним способом

Карасі можна приготувати без кісток, якщо вдатись до одного кулінарного прийому перед початком смаження: як правильного підготувати рибу? Рецепт.

Готую в піст, і просто так: це рагу з квасолею —ХІТ, який смакує ВСІМ: рецепт нашвидкуруч

Пісне рагу з квасолею є як ніколи актуальним на сьогоднішній день: як приготувати корисну овочеву страву та з чим її можна подати? Простий рецепт.

Магазинну ковбасу не купую. Роблю домашню – без хімії, без підсилювачів – натуральне м’ясо

Навіщо купувати магазинну ковбасу з купою "хімікатів", якщо можна приготувати її вдома? Тим паче, коли в наявності є чудовий и простий рецепт. "Сенсація" пропонує саме його до уваги читачів.