Ідея для простої та ситної вечері: запіканка з овочами, куркою та сиром, що потішить дорослих та малих

Сьогодні ми розкриємо вам секрет приготування простої та ситної вечері. Запіканка з овочами, куркою та сиром вражає своїм смаком та ароматом - не встоять навіть найвибагливіші гурмани

Інгредієнти (на 6 порцій):

  • Куряче філе – 500 г
  • Картопля – 750 г (4 шт.)
  • Кабачки – 680 г (2 шт.)
  • Помідори – 350 г (2 шт.)
  • Цибуля ріпчаста – 170 г (2 шт.)
  • Сир твердий – 100 г
  • Олія – ​​15 мл
  • Сіль – на свій смак
  • Перець чорний мелений – на свій смак
  • Зелень свіжа (кріп, петрушка) – 20 г (4 гілочки)

Приготування:

  1. Куряче філе наріжте тонкими слайсами. Кожен шматочок трохи відбийте молоточком. Потім відбивні підсоліть та поперчіть.
  2. Увімкніть духовку для розігріву до 180 градусів.
  3. Форму для запікання змастіть олією.
  4. Куряче філе викладіть рівним шаром на дно форми.
  5. Цибулю очистьте і наріжте чвертькільцями. Поверх курячого філе розкладіть подрібнену цибулю.
  6. Картоплю очистьте і наріжте тонкими кружальцями. Перекладіть картоплю в глибоку місткість, влийте олію, підсоліть, поперчіть і перемішайте. Картоплю викладіть поверх цибулі.
  7. Кабачки наріжте не дуже тонкими півколами. Помідори наріжте півколами. Викладіть кабачки та помідори поверх картоплі по черзі, щоб шари трішки виступали один поверх іншого.
    Рецепт ідеальної вечері: запіканка з овочами, куркою та сиром
    Рецепт ідеальної вечері: запіканка з овочами, куркою та сиром

    Таким чином заповніть всю форму.

  8. Форму відправте в розігріту духовку, запікайте курку з овочами за температури 180 градусів протягом 40-60 хвилин. Час приготування залежить від особливостей духовки.
  9. Зелень дрібно наріжте. Сир натріть на великій тертці. З’єднайте сир та зелень у глибокій місткості, перемішати.
  10. Форму дістаньте з духовки, перевірте готовність картоплі (ножем або зубочисткою).
  11. Потім посипте запіканку сиром із зеленню і поверніть в духовку ще на 5 хвилин.
  12. Овочева запіканка з кабачками та курячим філе готова, смачного!

Також радимо вам переглянути наш покроковий відеорецепт приготування солоних та солодких булочок з листкового тіста. Слойки готуються за лічені хвилини, а їхній смак просто вражає!

Схожі статті

Забудьте про цю рибу в своєму раціоні: у її складі – важкі метали, за що організм вам не подякує

Риба — корисний продукт, який завжди повинен бути у вашому раціоні. Однак деякі різновиди здатні накопичувати в собі важкі метали. "Сенсація" розповість, вживання якої риби краще обмежити.

Приготувати натуральну соковиту ковбасу вдома: Ектор Хіменес-Браво показав власний рецепт

Рецепт простої домашньої курячої ковбаси без жодних добавок від Ектора Хіменеса-Браво. Нині приготувати таку страву в рази простіше, ніж було колись, бо тепер існують хороші "помічники" на кухні!

Євген Клопотенко показав, як приготувати полтавську традиційну страву “картопляний книш”

Євген Клопотенко показав, як приготувати традиційну полтавську страву "картопляний книш". Це блюдо неодноразово було в меню його ресторанів. І хотів би, щоб цю страву полюбив би кожен!

Хек у сметанно-гірчичному соусі: як приготувати бюджетну рибу з новим пікантним смаком

Хек — це океанська риба! Вона бюджетна, смачна та має ніжне й соковите філе. А якщо його приготувати в сметанно-гірчичному соусі, це взагалі буде просто незабутньо!

Ольга Мартиновська показала, як приготувати рис із грибами: проста каша стане вишуканою стравою

Ольга Мартиновська разом із експертом по харчуванню показала, як приготувати ризото з грибами. Ця страва готується на пательні й займає всього лише 18 хвилин часу.

Качка по-пекінськи буде найкращою: секрет криється в кулінарному зошиті Ектора Хіменеса-Браво

Ектор Хіменес-Браво розповів, як правильно їсти качку по-пекінськи. А також, скільки часу потрібно готувати м'ясо, щоб воно вийшло ніжним і соковитим.