Найкорисніший метод приготування яєць: рецепт неймовірного запеченого омлету з овочами – не відірватися

Щоб приготувати омлет, не потрібно багато часу та сил, і саме тому ця страва колись стала неймовірно популярною і ніколи не втрачає своєї актуальності. Але як її зробити ще смачнішою?

Курячі яйця — це продукт, без якого ми просто не можемо уявити своє існування. Адже завдяки йому ми маємо у своєму раціоні неймовірно випічку, смачні м’ясні вироби, торти, крема, а також інші страви. Хтось віддає перевагу домашньої продукції, хтось спокійно купляє курячі яйця у супермаркеті. У будь-якому випадку результат рідко розчаровує.

І якщо комусь набридає яєчня зранку, то звичайно на допомогу приходить легендарний омлет. Його також готують по-різному. Деякі намагаються зробити його якомога пишним, хтось загортаємо в рулет. Ми пропонуємо вам спробувати рецепт найкориснішего омлету, адже він випікається у духовці.

Окрім того, наголос ми в цьому рецепті робимо саме на овочах. Це дуже хороша ідея, адже діти зазвичай люблять омлет, і саме таким чином їм можна запропонувати скуштувати овочі, і навряд вони від них відмовляться. А як відомо, овочі – це справжній скарб, де містяться вітаміни, мінерали, тощо.

І звичайно ви завжди можете доповнити представлений рецепти своїми ідеями та варіантами, адже це лише збагатить смак страви.

Інгредієнти

  • Шпинат – 1 пучок
  • Перець болгарський (червоний та жовтий) – по 1 шт.
  • Яйця – 3 шт.
  • Броколі – 150 г
  • Молоко – 150 мл
  • Сіль – 1/2 ч. л.

Як приготувати найсмачніший запечений омлет

Відваріть капусту броколі у підсоленій воді протягом 5 хвилин після того, як подрібните її. Болгарський перець також нашаткувати.

Як зробити омлет пишним

Збийте яйця з молоком та сіллю.
Форму для запікання змастіть олією. Викладіть шарами овочі: броколі, шпинат, перець.

Секрет пишного омлету

Залийте овочі яєчно-молочною сумішшю. Випікайте омлет у розігрітій до 170°C духовці протягом 30 хвилин.

Подавайте у гарячому вигляді, з різними добавками на сніданок чи перекус. Також такий омлет можна сміливо використовувати навіть для приготування сендвічів.

Схожі статті

Без м’яса, а такі смачні! Пісні голубці з рисом по-буковинськи – родина уплітає їх швидше, ніж класичні

Сьогодні ми розкриємо вам секрет приготування нереально смачних, пісних голубців за старовинним буковинським рецептом. Ця страва аніскілечки не поступається класичному варіанту з м'ясом.

Весняний вітамінний салат “Їм та худну”: мінімум простих інгредієнтів, але максимум смаку і користі. Рецепт

Сьогодні ми поділимось з вами секретом приготування яскравого, соковитого та хрумкого салатика. Завдяки цій диво-страві ви будете відчувати насиченість та заряд енергії протягом дня.

Смачна вечеря всього за 15 хвилин. Паста з мʼясом у вершковому соусі: безпрограшний варіант для всієї родини

Італійська паста — легенда кулінарія в усьому світі, її подають навіть у найскромніших кафе, і вона заслуговує свою славу повністю. Але як же приготувати її дійсно смачно?

Модний салат “Ширазі”: весняна новинка, що освіжає. І чому я раніше не знала про цю салатну смакоту?

Сьогодні ми поділимось з вами секретом приготування смачного та яскравого салату "Ширазі", що неодмінно стане родзинкою вашого весняного столу. "Ширазі" стане ідеальною закускою до м'яса.

Спробуєте вперше і більше не будете готувати по-іншому: тушкована капуста від шефа. З такою хоч на МастерШеф

Пропонуємо вам відкрити для себе рецепт нереально смачної тушкованої капусти, яку з легкістю приготує кожна господиня. Таку смакоту вся родина неодмінно проситиме готувати щодня.