Найкорисніший метод приготування яєць: рецепт неймовірного запеченого омлету з овочами – не відірватися

Щоб приготувати омлет, не потрібно багато часу та сил, і саме тому ця страва колись стала неймовірно популярною і ніколи не втрачає своєї актуальності. Але як її зробити ще смачнішою?

Курячі яйця — це продукт, без якого ми просто не можемо уявити своє існування. Адже завдяки йому ми маємо у своєму раціоні неймовірно випічку, смачні м’ясні вироби, торти, крема, а також інші страви. Хтось віддає перевагу домашньої продукції, хтось спокійно купляє курячі яйця у супермаркеті. У будь-якому випадку результат рідко розчаровує.

І якщо комусь набридає яєчня зранку, то звичайно на допомогу приходить легендарний омлет. Його також готують по-різному. Деякі намагаються зробити його якомога пишним, хтось загортаємо в рулет. Ми пропонуємо вам спробувати рецепт найкориснішего омлету, адже він випікається у духовці.

Окрім того, наголос ми в цьому рецепті робимо саме на овочах. Це дуже хороша ідея, адже діти зазвичай люблять омлет, і саме таким чином їм можна запропонувати скуштувати овочі, і навряд вони від них відмовляться. А як відомо, овочі – це справжній скарб, де містяться вітаміни, мінерали, тощо.

І звичайно ви завжди можете доповнити представлений рецепти своїми ідеями та варіантами, адже це лише збагатить смак страви.

Інгредієнти

  • Шпинат – 1 пучок
  • Перець болгарський (червоний та жовтий) – по 1 шт.
  • Яйця – 3 шт.
  • Броколі – 150 г
  • Молоко – 150 мл
  • Сіль – 1/2 ч. л.

Як приготувати найсмачніший запечений омлет

Відваріть капусту броколі у підсоленій воді протягом 5 хвилин після того, як подрібните її. Болгарський перець також нашаткувати.

Як зробити омлет пишним

Збийте яйця з молоком та сіллю.
Форму для запікання змастіть олією. Викладіть шарами овочі: броколі, шпинат, перець.

Секрет пишного омлету

Залийте овочі яєчно-молочною сумішшю. Випікайте омлет у розігрітій до 170°C духовці протягом 30 хвилин.

Подавайте у гарячому вигляді, з різними добавками на сніданок чи перекус. Також такий омлет можна сміливо використовувати навіть для приготування сендвічів.

Схожі статті

5 варіантів заправки до салату з буряка: на майонезі та сметані “світ клином не зійшовся”

Кожен з цих варіантів створить неповторний смак салату, що відрізнятиметься від класичних поєднань. Оберіть заправку, яка найбільше підійде до вашого настрою і смакових вподобань.

Додайте це в тісто – і пиріжки швидко вийдуть смачними й ніжними: і чекати не доведеться

Більшість господині не хоче возитися з пиріжками саме тому, що доведеться чекати на тісто. Але в нашому рецепті ми розповімо, як швидко приготувати цю страву.

Стояти біля плити не треба: відкрив квасолю, змішав і легкий салат готовий – всього 5 хвилин

Якщо немає часу на приготування страви, а смачно повечеряти після роботи дуже хочеться, є прекрасний варіант із квасолі. Як зробити цю страву?

Замочуємо рибу в розчині – вона соковита і не гірчить: як зробити ідеальну мойву чи минтай

Як зробити так, щоб риба не гірчила? Це неймовірно швидкий спосіб виправити ситуацію та організувати себе собі смачну вечерю. Детальніше в нашому матеріалі.

До пюре, макаронів та будь-якої каші: як приготувати соковите куряче філе зі скоринкою на обід

Приготувати доповнення до будь-якого гарніру, яке ідеально буде смакувати із картоплею, із кашею реально, і ми розповімо, як це зробити зі звичайного курячого філе.

Сільське сало з ефектом “копчення”: в роті тане навіть шкірка! Забутий рецепт стане улюбленим

Копчене сало — це справжній делікатес, який можна знайти далеко не в кожному магазині, і так само не кожен екземпляр відрізняється неповторним смаком. І навіщо його шукати, якщо можна зробити вдома?