Жменька фаршу, гречки і 30 хвилин часу: як зварити 4 літри насиченого і ситного супу. Вистачить на довго

Рекомендуємо приготувати незвичайний, але смачний та ситний розсольник із гречкою. Приготувати його ви можете на сімейний обід як першу страву, щоб ніхто з ваших членів сім'ї не залишився голодним.

Для його приготування використовуються дуже бюджетні та доступні інгредієнти, які можна купити в кожному продуктовому магазині. Такий суп ви також можете приготувати з риби або замінити огірки на кислу капусту і він вийде не менш смачним. У ньому міститься дуже багато вітамінів, білків та інших корисних речовин, необхідні стабільної роботи людського організму. Також він виходить досить низькокалорійним, тому чудово підійде для людей, які дотримуються дієти, але хочуть смачно і ситно поїсти не на шкоду своїй фігурі.

Якщо заздалегідь приготувати бульйон, то суп готується дуже швидко і просто, тому з його приготуванням не повинно виникнути.

Інгредієнти

  • Бульйон – 2 літри
  • Фарш – 200 г
  • Гречана крупа – 120 г
  • Морква – 1 шт
  • Цибуля ріпчаста – 2 шт
  • Зелена цибуля – 1 шт
  • Картопля – 2 шт
  • Огірок солоний – 2 шт
  • Томатна паста – 2 ст.
  • Цукор – 1 ч. л.
  • кріп – 1 пучок
  • Соняшникова олія – 30 мл
  • Сіль і перець – за смаком

Як приготувати смачний суп

Заздалегідь готуємо бульйон, проціджуємо його та витягаємо з нього мʼясо. Моркву чистимо, подрібнюємо на великій тертці та перекладаємо у глибоку ємність. Ріпчасту цибулю чистимо, ріжемо невеликими шматочками у вигляді кубиків і також відправляємо в ємність до моркви.

Суп-гамбургер: рецепт смачної, ароматної, ситної страви на обід
Рецепт смачної, ароматної, ситної страви на обід

Цибулю і солоні огірки також ріжемо невеликими шматочками кубічної форми і кладемо до підготовлених овочів.

Ставимо сковороду на вогонь, наливаємо в неї трошки рослинної олії та добре розігріваємо. На добре розігріту сковороду кладемо цибулю та обсмажуємо її до золотистого кольору. Тепер додаємо цибулю з морквою, обсмажуємо постійно помішуючи та додаємо фарш і томатну пасту. Все добре змішуємо, готуємо близько 5 хвилин і додаємо огірки. Готуємо кілька хвилин після чого знімаємо сковороду з вогню.

Тепер бульйон ставимо на вогонь і даємо йому закипіти. За цей час чистимо картоплю і ріжемо невеликими шматочками. Гречану крупу промиваємо під проточною водою до того часу, поки вода стане прозорою. У киплячий бульйон кладемо приготовлену заправку, картоплю та гречану крупу. Все це солимо, перчимо на смак і додаємо цукор. Щільно накриваємо каструлю кришкою і готуємо розсольник 15 хвилин.

Як приготувати смачний суп зі звичайної рибної консерви
Приготування смачного супу

Суп з гречкою готовий, знімаємо його з вогню та розливаємо по порціях.

Схожі статті

20 років готую і не набридає! Дуже любимо цей наваристий супчик: смак у нього особливий

Суп по цьому рецепту виходить ніжним, поживним і з виразним, насиченим смаком, а готується швидко, легко й без зайвих зусиль. Такий суп буде до смаку і дорослим, і дітям.

Не банальний розсольник, а солянка домашня: рецепт з квашеною капустою, шинкою і сметаною

Солянка поєднує в собі багато видів продуктів, які вдало поєднуються між собою – як приготувати цю першу страву з квашеної капусти? Рецепт на мільйон.

Забула про солянку! У морози роблю печеню в каструлі — курка, картопля та морква

Коли на вулиці неймовірно холодно, і необхідно щось приготувати для всієї сім'ї, щоб було ситно, смачно, і не дуже дорого, то ця печеня — це щось неймовірне.

Ми їх для користі, а вони лише шкодять: 3 спеції, яким точно не місце в перших стравах

Не всі спеції підходять для перших страв і багато з них змінюють смак не в кращу сторону – 3 види приправ, від яких кулінари радять відмовитись назавжди.

Не бульйон і не борщ: що приготувати на обід для родини – рецепт пікантного супу Харчо

Гарячі страви завжди будуть в ціні, особливо в холодний період – як приготувати суп Харчо прямо вдома, щоб смакувало по-грузинськи? Покроковий рецепт.

Суп-пюре без вершків і масла: 5 добавок, що дають кремову текстуру і смак самі по собі

Суп-пюре серед усього різноманіття перших страв має одну особливість. І це – кремова текстура. Розповідаємо, які продукти допомагають "загустити" суп, окрім вершків та масла.