Без цукру і шкоди для фігури. Пиріг ніжний як хмара – з натуральним яблучним смаком

Яблучний пиріг без цукру є ідеальним варіантом, адже вважається дієтичним, так як не потребує навіть використання борошна: покроковий рецепт випічки.

Домашня випічка є безпрограшним варіантом і смакує куди краще за магазинні вироби. Використовуються виключно якісні та свіжі продукти, і виходить значно дешевше. До речі, зручно те, що можна приготувати улюблені десерти без грама цукру, тоді як у супермаркетах і кондитерських важко віднайти такі варіанти.

Пропонуємо вам простий рецепт яблучного пирога, який не передбачає використання цукру та рафінованого борошна, тож випічка виходить максимально низькокалорійною. Вам знадобиться нуль кулінарних навичок і лише доступні та бюджетні продукти.

Кулінари поділились рецептом ніжного й повітряного пирога з яблуками без цукру. Фото: скриншот з відео
Кулінари поділились рецептом ніжного й повітряного пирога з яблуками без цукру. Фото: скриншот з відео

Інгредієнти:

  • банан – 1 шт.
  • вівсяні пластівці – 200 г
  • вершкове масло – 1 ст. л.

Для начинки:

  • яблуко – 1 шт.
  • фініки – 5 шт.

Для заливки:

  • молоко – 1 склянка
  • яйця – 2 шт.
  • мед – 1 ст. л.
  • крохмаль – 2 ч. л.

Для декору:

  • мигдальні пелюстки
  • цукрова пудра

Банан і яблука в даному випадку виступають заміною цукру. У невеликій ємності необхідно змішати разом банан, вівсянку та розтоплене вершкове масло, після чого ретельно все перемішати. Отриману суміш слід викласти у форму, сформувавши бортики майбутнього пирога.

Кулінари поділились рецептом ніжного й повітряного пирога з яблуками без цукру. Фото: скриншот з відео
Кулінари поділились рецептом ніжного й повітряного пирога з яблуками без цукру. Фото: скриншот з відео

Для начинки варто використовувати свіжі яблука та фініки. Їх потрібно нарізати на невеликі шматки й розподілити по тісту. Наступним кроком змішуємо молоко, яйця, мед, крохмаль і заливаємо десерт. Духовку потрібно розігріти до 200 градусів і випікати пиріг протягом 25 хвилин.

Після випікання дайте випічці час трохи охолонути, за бажанням прикрашаємо мигдальними пелюстками та цукровою пудрою. Наріжте пиріг порційно та одразу подавайте до столу. Смакувати буде всім, як з чаєм, так і з кавою, компотом.

Схожі статті

Переможниця “МастерШеф” Ліза Глінська дала ТОП рецепт печива для дітей: вийшло з 1 разу

Переможниця 2-го сезону популярного проекту "МастерШеф" Ліза Глинська поділилася рецептом трендового печива, яке дуже сподобається і дорослим, і дітям.

Мої млинці не схожі на інші: додаю в тісто один інгредієнт для аромату і смаку

Є прості страви, які здаються "однаковими у всіх", але насправді все вирішує одна дрібниця. Так і з млинці — базовий рецепт у всіх схожий, але результат може відрізнятися через доданий інгредієнт.

Беру 150 мл кефіру, 3 яйця – і вся сімʼя сита: рецепт повітряного пирога нашвидкуруч

Пиріг на основі кефіру займає особливе місце в моєму десертному меню, адже така випічка виходить повітряною й ароматною: як приготувати ніжний смаколик?

Вівсяний пиріг до чаю: готую цей смаколик щотижня для всієї сімʼї – смачно й бюджетно

Вівсяний пиріг здобув велику популярність і до його приготування вдаються все частіше: покроковий рецепт повітряної та корисної випічки на кожен день.

Пиріг без дріжджів, який підіймається сам: тісто на кефірі ніколи не підводить

Якщо ви не любите возитися з дріжджовим тістом, але хочете смачний домашній пиріг, то спробуйте тісто на кефірі. Випічка з ним виходить ніжною, пухкою, високою та дуже смачною.

З 1999 року і по сьогодні цей кавовий пиріг залишається найсмачнішим сніданком для мене

Кавовий пиріг – один із найулюбленіших моїх десертів з 1999 року. В ньому поєдналися насичений аромат, легка і волога текстура. Цей десерт швидкий у приготуванні і чудово пасуватиме до ранкової кави.