8 порад як перестати лінуватися і виконувати роботу вчасно, якісно, з бажанням

23.11.2020 08:35

Правильно почати день

Від того як прокинулася і чи виспалася людина залежить її самопочуття протягом всього дня. Не потрібно підхоплюватися з ліжка миттєво. Потягніться у ліжку ногами і руками, розітріть долоні, покрутіть ступнями – так ви «увімкнете» організм і підготуєте фізично і психологічно до виконання наступних завдань. А п’ятихвилинна зарядка з виконанням найпростіших вправ поверне організму життєві сили і наповнить енергією.

Планування – запорука виконання

Діяти за планом завжди легше. Складання невеликого плану дій на день – це дати собі можливість упорядкувати справи і розвантажити години робочого дня, знайшовши час навіть для відпочинку. Довготривале планування потребує більш систематизованого підходу з урахуванням усіх фізичних і матеріальних можливостей. Великі справи потрібно розбивати на малі і малими кроками рухатися до наміченої цілі.

Мотивація працює безвідмовно

Концентрація на роботі

Відволікання на перегляд пошти, повідомлень стрічки соцмереж, повідомлень, нової колекції одягу на улюбленому сайті – це те, що краде наш час. Зосередження на роботі є здатністю, яка тренується.

Відпочинок сприяє ефективній роботі

Короткотривалий 5-хвилинний відпочинок на свіжому повітрі або на самоті дасть можливість оцінити пророблену роботу і натхнення для подальшої.

Я – молодець

Стимулюючі похвальби себе позитивно впливають на загальний результат. Можна навіть стимулювати себе невеликими обіцянками винагород за зроблену роботу – щось, без чого можна обійтися, але давно хотілося мати.

Убити лінь в зародку

Головне, правильно визначити «діагноз». Якщо працювати заважає лінь, а не ГРЗ чи проблема з тиском, наприклад, то нещадно убивати її в зародку і з ще більшим ентузіазмом братися за роботу. Можна застосувати ту ж таки стимулюючу обіцянку винагороди.

Мотивація працює безвідмовно

Мотивація є першою причиною всього, що робить людина. Важливо визначити її правильно. Мотивувати до праці може все – від можливості купити дитині ананас до досягнення відповідного становища і статусу у суспільстві.

Особистий тайм-менеджер

Мистецтво планувати свій час допоможе вчасно і якісно виконувати свою роботу. Згодом приходить практика і стає легше. Навіть з’являється вільний час для горнятка кави, повноцінного вихідного з прогулянками і спілкуванням з рідними.

Головне – не лінуватися!

Хто покинув “Танці з зірками” за крок до фіналу

23.11.2020 06:33

У півфіналі продовжилася боротьба за місце у суперфіналі проекту “Танці з зірками”. Так само, як і попередній, цей ефір також пройшов без глядачів.

Цього ефіру на учасників теж чекало три виступи, один з яких відбувався за участі ведучих проекту. При цьому пари танцювали у довільному порядку. Один з яких мав бути з латино-американської програми, один – європейської і один – довільний.

Особливістю 13-го ефіру стала відсутність танцю за життя. Пара, яка отримує в підсумку найменшу кількість балів автоматично покидає проект.

До незмінно трійки долучилася “богиня ламінату” Леся Нікітюк. З перших хвилин у суддівському кріслі дівчина почала жартувати і підколювати суддів.

View this post on Instagram

A post shared by Танці з зірками на 1+1 (@tanci1plus1)

А зустрічали пари після виступу на балконі колишні учасники проекту Олег Винник та Ольга Фреймут.

View this post on Instagram

A post shared by Танці з зірками на 1+1 (@tanci1plus1)

Прихильники проекту порадіти такому вибору зірок на 13-й ефір улюбленого танцювального шоу.

Першими танцювальну майстерність демонстрували Санта Дімопулос та Макс Леонов. Ча-ча-ча у їхньому виконанні вразив суддів проекту. Виступ пари оцінили максимальним балом.

А Юлія Саніна та Дмитро Жук втілили історію Попелюшки. За неї пара теж отримала максимальний бал і зрівнялася з фаворитами шоу Сантою Дімопулос та Максом Леоновим.

Після виступу ведуча Тіна Кароль зауважила, що цей номер мали танцювати Олег Винник і Олена Шоптенко. Співак у свою чергу зазначив, що його костюм перешли на ведучого Юрія Горбунова.

У перерві між танцями телеглядачів розважав український співак Іван Дорн.

Після нього учасники продемонстрували ще по два танці.

Окрім глядачів приємний сюрприз отримали і учасники проекту “Танці з зірками”. Цього разу підтримати їх прийшли найрідніші та найважливіші чоловіки у житті.

Першими після музичної паузи знову виступили Санта Дімопулос та Макс Леонов. Вони станцювали квікстеп під композицію Yolanda be cool & DCUP We no speak americano.

Після них на паркет вийшли Надія Мейхер та Кирило Васюк з найвойовничішим танцем латини-американської програми. Пара станцювала пасодобль.

Ще одним гостем ефіру став виконавець LAUD, який виконав композицію “Грязные танцы”.

Після нього на паркет виступила пара Юлії Саніної з Дмитром Жуком, до яких приєдналася ведуча проекту Тіна Кароль. Тріо станцювали чутливу румбу під пісню виконавця Chris de Burgh Ledy in red.

Після них на паркет знову вийшли Надія Мейхер та Кирило Васюк, станцювавши фокстрот.

Після фокстроту свій третій танець станцювали Юлія Саніна та Дмитро Жук. Цього разу вони здивували глядачів самбою.

Останніми цього вечора виступили Санта Дімопулос та Макс Леонов разом з головним вовком країни Олегом Винником. Тріо представило танго.

За попередніми результатами перше місце ділять пари Санта Дімопулос та Макс Леонов і Юлія Саніна та Дмитро Жук. У них по 119 балів.

View this post on Instagram

A post shared by Танці з зірками на 1+1 (@tanci1plus1)

Цей тиждень приніс ще один сюрприз. У суперфіналі продовжать змагатися всі три пари.

Наприкінці вечора на учасників та глядачів чекав ще один сюрприз від організаторів. На паркеті виступив найулюбленіших співак мільйонів Олег Винник з найвідомішим хітом “Як без тебе жити”.

View this post on Instagram

A post shared by Танці з зірками на 1+1 (@tanci1plus1)

На проекті, як завжди, дивували не лише учасники. Ведуча Тіна Кароль як завжди привернула увагу глядачів до свого образу. Для ефіру співачка знову брала відкриту сукню, привернули увагу до фігури.

(Відео) Мейсі з Strictly: мене не підготували до такої уваги в шоу “Танці з зірками”

22.11.2020 19:46

«Я звикла бути в центрі уваги, але строго – це інший рівень».
Ця заява Мейсі Сміт, враховуючи, що вона в основному виросла на екрані. Вперше вона з’явилася в ролі Тіффані в East Enders у віці шести років.
Але коли вона готується до тижня в Блекпулі в програмі «Танці з зірками», 19-річна дівчина визнає, що не була готова до загальної уваги.
«Дивно ходити на репетиції щодня, і там 10 осіб чекають, щоб сфотографувати тебе», – сказала вона Radio 1 Newsbeat.
Швидкий пошук в Google підкидає нескінченну кількість таблоїдних історій про неї та, як завжди, буває з молодими конкурсантами, спекуляціями про романи з колегами по фільму.
«Я просто не очікувала цього з першого дня».
Неминуче, ці романтичні чутки пов’язані з іншою молодою зіркою шоу, співачкою HRVY.
«Це досить складно, тому що всі дивляться на тебе», – говорить він Newsbeat.
«І не тільки для танців. Вони дивляться строго – що ви робите, як ви дієте».
Це натяк на недавню таблоїдну історію про те, що Мейсі та HRVY стояли дуже близько один до одного, коли приходили на студії для зйомок – і тому порушували правила Covid.
“Ми з усіх сил намагаємося триматися на відстані. У нас є двометрова блискуча палиця – і так, коли ви на вулиці, розмовляєте і йдете, важко підтримувати цю дистанцію. Але ми намагаємося щосили “- додає 21-річний хлопець.
HRVY також вважає, що деякі люди жорстко ставляться до Мейсі, бо «вона дівчина, впевнена в собі та приголомшлива у своїй справі».
Цей коментар перегукується з досвідом Олександри Берк на Strictly ще у 2017 році.
Попри те, що вона була блискучою танцівницею, вона регулярно опинялася у двох гірших після публічного голосування.
Пізніше вона сказала, що в Великобританії «величезна проблема» з впевненими в собі жінками.

Далеко від уваги та Мейсі, і HRVY як і раніше люблять брати участь в шоу – і не хочуть, щоб досвід закінчився.
Минулого тижня Мейсі та Гірка пережили танцювальний бій, посівши друге місце. За словами Горки, це був “тривожний сигнал “.

«Неважливо, наскільки ви гарні. Саме аудиторія голосує і може врятувати вас. Ви можете отримати чотири десяті та опинитися в танцювальній програмі», – говорить він.
І цей тиждень велика.
“Все друзі – тоді справа серйозно ”
Традиційно Блекпул – це тиждень, до якої мріє дістатися кожна пара. Але, звичайно, в цьому році поїздки в приморське містечко через пандемію не буде.
Замість цього Блекпул буде відтворений в студії – хоча, ймовірно, твердження Горки про те, що «знімальна група хоче скласти Блекпульского вежу навпіл, а потім доставити її в Лондон на величезних вантажівках і поставити на дах, ймовірно, не відповідає дійсності».
Це також момент в шоу, коли конкуренція дійсно починає загострюватися.
«До цього все дружать, а потім все стає серйозніше, кожен стає конкурентоспроможним, просуває свій розпорядок», – каже Гірка.
Партнер HRVY з танців Джанетта погоджується.
«Ми хочемо пройти весь шлях. Ви просто хочете залишитися вдома і танцювати стільки, скільки зможете ».
Що стосується HRVY: «Ми на півдорозі, продовжмо. Я б дуже хотів потрапити в фінал, це було б так круто».

Насолоджуйтеся танцем в цьому відео:

Можете порівняти з нашим шоу “Танці з зірками” і визначити хто краще танцює!

Життя після смерті: «Я побачив яскраве світло і все моє життя пронеслося перед очима»

22.11.2020 18:44

Чоловік, який був в стані клінічної смерті, вважає, що він бачив загробне життя, і все його життя пронеслося за кілька секунд перед очима.

Людина, на ім’я Джим Мартін детально розповів про свій незвичайний досвід того, що, на його думку, є загробним життям.

Після важкої респіраторної інфекції – пан Мартін впав у стан клінічної смерті, перш ніж його змогли реанімувати.

Коли він знаходився в цьому стані, пан Мартін вважає, що він бачив загробне життя, де він подорожував через пелену світла, перш ніж побачити все своє життя.

Пан Мартін сказав Фонду досліджень передсмертного досвіду: «Перше, що я запам’ятав, було яскраве світло в кінці короткого тунелю.

Світло був яскравіше, ніж будь-яке з тих, що я коли-небудь бачив, але мої очі швидко пристосувалися до цього яскравого світла.

Я згадую, що переді мною пройшло все моє життя, але єдина деталь, яку я зараз пригадую, це те, що я бачила свого кокер-спанієля Джинджера.

За кілька тижнів до цього його збила машина ».

Раптово містер Мартін повернувся у своє тіло, але він сказав, що цей досвід залишиться з ним назавжди.

Однак дослідники не впевнені, що досвід містера Мартіна обов’язково є ознакою загробного життя.

Нейробіолог Крістоф Кох, президент і головний науковий співробітник Інституту досліджень мозку Аллена, вважає, що бачення, подібні бачення Мартіна, нормальні.

Він вважає, що передсмертні бачення, як правило, є ознакою того, що в мозку закінчується кисень, або він сам шукає способи виживання.

Доктор Кох написав в статті для Scientific American: “Я приймаю реальність цих глибоких переживань. Вони так само автентичні, як і будь-яке інше суб’єктивне відчуття або сприйняття.

Як учений, проте, я дію відповідно до гіпотези, що всі наші думки, спогади, приписи та переживання є неминучим наслідком природних причинних сил нашого мозку, а не будь-яких надприродних.

Ця передумова дуже добре служила науці і її служниці, технології, протягом останніх декількох століть.

Якщо не буде екстраординарних, переконливих і об’єктивних доказів зворотного, я не бачу причин відмовлятися від цього припущення.

Сучасна смерть вимагає незворотної втрати функції мозку. Коли мозок відчуває нестачу кровотоку (ішемія) і кисню (аноксія), пацієнт втрачає свідомість через частки хвилини, і його або її електроенцефалограма, або ЕЕГ, стає ізоелектричної.

Це означає, що великомасштабна, просторово розподілена електрична активність в корі головного мозку, самому зовнішньому шарі мозку, порушена”

Масковий режим, регулярне заняття любов’ю, «грушовочка», і здоровий сон – українці назвали, чим рятуються від COVID – 19

22.11.2020 17:30

В опитуванні взяли участь 15 004 користувачів проєкту Савіка Шустера E-democracy («Електронна демократія») та 400 респондентів інтернет-панелі Liberty report (80,3% всіх українців віком понад 18 років, які користуються Інтернетом вдома і поза ним). Похибка склала 3.3%,. Про це розповідає omf.fund

Респонденти відповіли на такі запитання

Захворюваність на коронавірус

19,4% респондентів відповіли, що вже перехворіли на коронавірус. 80,4% відповіли, що не хворіли. Під час перерахунку результатів відповідей відповідно до масштабів країни, кількість тих, хто перехворів може становити більше 3 мільйонів українців. За офіційними даними МОЗ України в день закінчення опитування, 14 листопада 2020 року, кількість хворих на коронавірус становила 512 652 особи, кількість тих, хто одужав – 233 849 осіб.

Різниця між результатами опитування та офіційними даними може пояснюватися тим, що офіційна статистика враховує тільки кількість проведених ПЛР-тестів. Автори дослідження припускають, що частина респондентів могла поставити діагноз самостійно, спираючись на особистий досвід.

Ставлення до карантину вихідного дня в Україні

Респонденти, які перехворіли на коронавірус, менше підтримують (56,7%) введення карантину вихідного дня, ніж українці, які не хворіли (62,3%).

Скрін з Telegram

Як коронавірус позначився на гаманцях українців

54,3% респондентів сказали, що в їхній родині стало менше грошей з початку пандемії COVID-19, з них у 23,9% сума грошей в сім’ї «значно зменшилася».

Жителі села постраждали від «коронакризи» менше, ніж містяни: 49% і 56,9% відповідно. У 7,7% користувачів інтернету, які живуть в українських селах, доходи навіть збільшилися.

Турбота про імунітет: 70,7% респондентів стали більше дбати про своє здоров’я.

Турбота про імунітет та способи його зміцнення

70,7% респондентів стали більше дбати про своє здоров’я.

Серед найпопулярніших способів зміцнення імунітету українці назвали приймання вітамінів – 60,4%; правильне харчування – (51%);заняття спортом – (29,9%); достатній здоровий сон – (33,4%).

Тільки 13,6% українських користувачів інтернету зробили щеплення від грипу.

Цікаво, що жінки частіше приймають вітаміни, а чоловіки – більше сплять з початку пандемії. Що стосується різних поколінь – тут, зазвичай, молодь рідше правильно харчується, порівнюючи зі старшим поколінням, і, що здивувало дослідників, майже вдвічі рідше, ніж інші, займається спортом.

1340 винахідливих українців, учасників проєкту, поділилися й незвичними методами зміцнення імунітету. Це:заняття китайською гімнастикою, щоденне вживання цибулі та часнику, натираня борсуковим жиром.

Скрін з Telegram

Є й зовсім екзотичні методи, які Савік Шустер просить не повторювати, але цитує їх в оригіналі: «П’ю личинку воскової молі», «Дихаю по 5 хв розчином 34% спирту в масці», «Покращую імунітет шляхом введення еритроцитів з власної крові». А 64-річна пані з Черкас навіть запропонувала рецепт «грушовочки» – без цукру і дріжджів.

Окрему увагу привернула відповідь жителя міста Києва, 34 роки

Регулярний секс, прогулянки на свіжому повітрі, масковий режим, зокрема й на вулиці, – поділився респондент.

Сумісність Кейт Міддлтон і Принца Вільяма: чи ідеально вони поєднуються згідно астрології

22.11.2020 17:26

Кейт Міддлтон і принц Вільям познайомились 19 років тому і досі щасливо одружені з трьома дітьми.
Але чи ідеально вони поєднуються?
Ось що говорить астрологія.
Герцог і герцогиня Кембриджські одружилися у квітні 2011 року.
Пара надзвичайно популярна серед громадськості та, схоже, має ідеальні стосунки.
Але якими вони є насправді за закритими дверима?
Астролог перевірив їхні карти народження, щоб з’ясувати справжню динаміку їх відносин, згідно з астрологією.
Ми поспілкувались з астрологом Франческо Одді, щоб дізнатись про сумісність Кейт Міддлтон та принца Вільяма.

Принц Вільям та Кейт ідеально поєднуються?

Герцог і герцогиня Кембриджські надзвичайно сумісні, і їх натальні карти чітко це показують.
Принц Вільям – Рак, як його бабуся Королева, яка є Телець, що робить його чистим і нерозбавленим Раком в основі.
Кейт – розсудлива і традиційна жінка – Козоріг, яка ідеально вписується в королівську сім’ю, і це ідеально підходить для Вільяма, адже Раки – це все: сім’я та дім.
Найбільш що захоплює у цій парі є той факт, що вони мають однаковий Місячний знак.
У Вільяма Сонце і Місяць у Раку, а Кейт також місячна Рак.
Франческа сказала: “Хоча Вільям дуже домашній і ніжний як Рак, його Стрілець, що піднімається, означає, що йому подобаються подорожі та поїздки за кордон. У Кейт немає такої міжнародної та авантюрної атмосфери, але у них обох Місяць у Раку.”
У астрології стосунків немає нічого прекраснішого, ніж той самий знак Місяця, оскільки це означає, що ваше почуття дому – це те саме.
“Королева і Філіп також мають однаковий Місячний знак”.
Розміщення Сатурна в порівнянні з їх Раковими Місяцями також відображається дзеркально.
Франческа пояснила: “Вона сказала:“ І принц Вільям, і Кейт мають складні аспекти Сатурна до цього Місяця, тому що їх Сатури знаходяться на площі Терезів до цього Місяця.
“Вони обидва одинокі та ізольовані люди породжені, але вони складають один одному компанію, тому що вони отримують одне одного”
Франческа описала цю пару як “вовків-одинаків, яким судилося знайти один одного”.
І Вільям, і Кейт народилися для того, щоб бути в полі зору громадськості, вважає Франческа.
Вона сказала: “Вони обоє народилися під затемненнями, Кейт народилася за дві години до Місячного затемнення, а принц Вільям народився через вісім годин після сонячного затемнення.

“Це означає, що вони обоє народились, щоб бути в центрі уваги, є відчуття долі. Місячне затемнення Місяця Кейт падає у сектор відносин принца Вільяма у його сьомому будинку, і у них точно такий же Марс у Терезах”.
Враховуючи, що щороку буває лише два місячні затемнення і від двох до п’яти сонячних затемнень, дивно, що одночасно народилося стільки відомих людей і королівських осіб.
Меган Маркл народилася навколо затемнення, а шлюби принца Чарльза були, наприклад, повними затемненнями.

Розміщення на Венері показують, що або кого ви любите, і дивно, як Венера з Вільямом і Кейт не повністю сумісні.
Франческа прокоментувала: “Їхня Венера” не повністю сумісна з її Венерою у Водолії ретроградною та його Венею.
“Однак його Венера з’єднується з її Місяцем, що є приємним, а її Венера з’єднується з його Марсом, але вони мають різні значення”.
Це означає, що пара лояльна одна до одної, але вони мають відмінності в тому, що їх стосується.”
Франческа зазначила, що Венера принца Вільяма тісно поєднується з Хіроном, Пораненим Цілителем.
Зазвичай, коли хтось має Венеру в поєднанні з Хіроном, він, як правило, має низьку самооцінку і приділяє собі важкий час.
Франческа сказала: «Його Венера Хірон припускає, що йому повторили рану. Його жіночий архетип, ідеї романтики, любові та материнства все вразили”.
Венера Водолія Кейт робить її цілком незалежною і людиною, якій потрібен простір у стосунках.

Іноді це може бути проблемою, і Франческа припустила, що “можливо, вона не може повністю контролювати себе або не знає власних цінностей або того, як проявляти свою свободолюбство”.
Зрештою, герцог і герцогиня Кембриджські мають майже ідеальні стосунки.
Їхні відповідні знаки Місяця, розміщення Сатурна та той факт, що вони обоє народилися під затемненнями, свідчить про те, що ці стосунки були записані в зірках.

Тест на уважність. Спробуйте знайти крокодила у водяній рослинності

22.11.2020 16:27

У тваринному світі основною здатністю до виживання є маскування. Незалежно від того чи це мисливець, або потенційна жертва.

Маскуються слабкі, щоб їх не виявили хижаки, а сильні маскуються, щоб непомітно наблизитися до своєї їжі. Іншого не існує в природі. Тому той хто добре маскується, має перевагу.

Нижче представлений цікавий тест на уважність, який розвиває також ваш мозок.

Спробуйте знайти крокодила в водяній рослинності. Його здатність маскуватися завжди захоплювала. Зараз він так вміло замаскувався і чекає.

Як правило, крокодили можуть годинами перебувати нерухомо вичікуючи коли можна напасти.

Він настільки вміло маскується, що потенційна жертва може наблизитися до нього майже впритул. Далі йде потужний кидок і крокодил хапає свою здобич.

Ну як виявили крокодила?

Якщо ні, то даємо підказку, він сховався в лівій стороні картинки.

Побачили крокодила?

Для тих, кому це не вдалося, подивіться на картинку внизу крокодил обведений червоним колом.

Знайшли крокодила?

Іванка Трамп приголомшила білим костюмом у 3000 фунтів стерлінгів на президентських дебатах

22.11.2020 15:24

Іванку Трамп, старшу радницю та першу дочку американського президента Дональда Трампа, побачили в повному білому костюмі напередодні президентських дебатів її батька проти Джо Байдена.
Іванка Трамп, старший радник Білого дому приєдналася до свого батька та першої леді Меланії Трамп в Air Force One, коли вони їхали до Огайо напередодні дебатів.
Відома своїм дорогим гардеробом, Іванка продовжує оглушати своїх шанувальників своїм стильним виглядом.

Нещодавно вона також почала підбирати покриття для обличчя до вбрань, і цей вигляд не став винятком.
Мама трьох дітей виглядала стильно у своєму кремовому піджаку та відповідних штанах.
Штани оснащені складками навколо тонкої ноги.
Наряд, вартість якого трохи понад 3000 фунтів стерлінгів, походить від одного з її улюблених брендів – Габріели Херст.
Іванка залишила піджак злегка відкритим і прив’язала його до середини, щоб закріпити в мініатюрній талії.
На рукавах є чотири кнопки на зап’ясті, а також кишені у верхній частині блейзера.
Вона вибрала білий верхній виріз із v-подібним вирізом, який підібрав до класичної сумки Chanel.
Доповнюючи свій наряд покриттям обличчя, Іванка наділа маску для обличчя з блакитним квітковим візерунком, яка додала яскравого кольору її простому погляду.
Що стосується взуття, старший радник носив високі підбори з відкритим носом на носі та ремінці на щиколотці.
Вони були золотого кольору, що ідеально відповідало її золотим сережкам-крапелькам.
Щодо аксесуарів, Іванка робила це дуже просто, вишукані сережки визирали з-під її глянцевого волосся.
Класичне гладеньке випрямлене волосся, яке було розділене посередині, – зачіска, якою вона дуже відома.

Вона завершила свій вигляд макіяжем, в якому вона вибрала темний димчастий тон і рожеві губи з сильним контуром на щоках.
Поки старша дочка президента Трампа вибрала тонкий костюм, його молодша обрала яскраво-рожевий блейзер.

26-річна Тіффані Трамп одягла яскраво-рожевий блейзер поверх чорної верхньої водолазки.
Більшість Трампів обрали для цього заходу шикарний костюм, а Меланія одягла чорно-білий костюм у смужку.
Вбрання, яке коштує 3000 фунтів стерлінгів, від дизайнера Dolce & Gabbana, висококласного бренду, в якому часто бачать Меланію.
Меланія носила свій спеціально підібраний блейзер, з білою сорочкою на гудзиках, заправленою у відповідні чорно-білі штани.
Вона також обрала пару високих чорних підборів і надягла великі чорні сонцезахисні окуляри, покинувши Air Force One зі своїм чоловіком.

28 листопада День пам’яті жертв голодоморів в Україні: чи запалиш свічку у своєму вікні?

22.11.2020 15:03

День па́м’яті жертв голодоморів відзначається в Україні у четверту суботу листопада, відповідно до президентського указу від 2007 року.

Традиційно церемоніальні заходи в Києві розпочинаються о 16.00 год. на території Національного музею біля «Меморіалу жертв Голодомору» хвилиною мовчання. Потім представники влади, органів місцевого самоврядування, громадських організацій вшановують жертв голодоморів акцією «Запали свічку».

Вшанування жертв голодоморів

Українцям пропонується о 20.00 годині запалити свічку і поставити на підвіконні, щоб її було видно сусідам, з вулиці. Тим самим виявити свою позицію з підтримки Дня вшанування невинно вбитих голодом мільйонів людей.

Ініціатором акції «Свічка у вікні» став дослідник Голодомору в Україні Джеймс Мейс, започаткувавши її у 2003 році.

У цей день в українських храмах відправляються заупокійні панахиди і молебні за померлими. А вихідці з України в усьому світі традиційно проводять різноманітні поминальні заходи.

До 87-х роковин пам’яті Голодомору 1932–33 років Музей Голодомору ініціює акцію «Збережи пам’ять – передай правду». Людям пропонується записати свідчення ще живих родичів, дослідити фотоархіви і сімейні реліквії, які можуть щось розказати про голодні роки і по можливості передати їх у музей.

Меморіал жертв Голодомору, м.Київ

Довідково: 22 травня 2009 року Служба безпеки України порушила кримінальну справу за фактом вчинення геноциду в Україні у 1932—1933 роках. У ході досудового слідства було опитано 1730 свідків. У 17-ти областях країни встановлені 735 місць масових поховань.

Число жертв обраховується мільйонами. Названий список з 136 осіб, яких вважають винними в організації Голодомору в Україні. На останньому етапі, згідно з національним законодавством, після проведення судового слідства, злочинців мають судити.

Голодомор в Україні 1932—1933 років офіційно визнали геноцидом українського народу 17 держав, серед яких Ватикан, Латвія, Литва, Єстонія, Грузі, Польща, Канада.

5 дивовижних фактів про ангелів-хранителів, які необхідно знати

22.11.2020 14:19

Ми багато чим завдячуємо нашим Ангелам-Охоронцям, які більшу частину часу охороняють і захищають нас без нашого відома.
«Дивіться, щоб ви не погордували ані одним із малих цих, бо кажу вам, що їхні Анголи на небесах завжди бачать обличчя Мого Отця, що на небі” (Матвія 18:10).
Ці чарівні створіння Бога, оповиті великою таємницею. Іноді газети повідомляють про чудеса, коли когось рятує від нещасного випадку таємнича фігура, яку часто ніколи більше не бачили.
Ми багато чим завдячуємо нашим Ангелам-Охоронцям, які більшу частину часу охороняють і захищають нас без нашого відома.
Вони тихо втручаються, виконуючи своє завдання як можна смиренніше.
Щоб допомогти нам оцінити цих «небесних помічників», ось 5 дивовижних фактів про наших ангелів-хранителів:

1) У кожної людини у світі є ангел-хранитель (християнин він чи ні)

Теологи вважають, і це підтверджується в YOUCAT, що «кожна людина отримує від Бога Ангела-Хранителя» (п. 55).
Це відповідає Священному Писанню, навчань святих Фоми Аквінського, Василя та Ієроніма, а також досвід не християн, які вважають, що їм допомагав Ангел-Хранитель.
Майк Аквиліна пише про такий досвід від одного, якого він знав у своїй книзі Angels of God:
«Мій друг, відомий філософ, який здобув освіту в Гарварді, в молодості був безбожний. Одного разу він плавав в океані, і потік забрав його геть.
Він знав, що тоне без надії на порятунок, коли раптово сильна рука схопила його і відбуксирувала до берега.
Його рятівник був великим м’язистим хлопцем.

Коли він спробував йому подякувати, хлопець засміявся над ним – а потім зник. Це стало важливою віхою на шляху мого друга до звернення в віру “.

2) Ангели-охоронці призначаються на початку життя

Як пояснює Катехизис: «З самого початку і до самої смерті людське життя оточено їх пильною турботою і клопотанням».
Це твердження примушує деяких вважати (наприклад, святий Ансельм), що ангели призначаються в самий момент з’єднання тіла і душі в утробі матері.
Якщо це правда (це не є догматичною заявою і тому викликає суперечки), з цього випливає, що у вагітних жінок є два Ангела-Хранителя, які доглядають за ними і їхньою дитиною.

3) Ангели-охоронці мають імена, але Бог дає їм ці імена

Католицька церква наставила нас, що
«Слід уникати практики присвоєння імен Святим Ангелам, за винятком випадків Гавриїла, Рафаеля та Михайла, імена яких містяться у Святому Письмі». (Конгрегація богослужіння і таїнств, Довідник народного благочестя, п. 217, 2001 р.)
Причина цього полягає в тому, що ім’я містить певну владу над іншою людиною. Якщо я знаю ваше ім’я, я можу дзвонити вам, коли захочу, і можу відчувати певну владу над вами.
У нас немає влади над нашими Ангелами-Охоронцями.
Вони звітують тільки перед одним командиром: Самим Богом.

Ми можемо попросити їх про допомогу, але ми не повинні думати, що вони винні нам.
Церква відмовляє нас називати наших Ангелів-Хранителів, оскільки ми можемо отримати ім’я в молитві, але воно може не бути натхненне Богом.
На це може вплинути диявол чи наші власні людські думки. У нас є тільки три імені ангелів, підтверджених в Писанні, тому будь-яке інше ім’я, яке ми отримуємо, важко підтвердити як натхненне Богом.

4) Ми не стаємо ангелами-охоронцями, коли вмираємо

Всупереч поширеній думці, у нас немає можливості перетворитися в ангела після смерті.
Коли ми вмираємо, ми можемо бути відокремлені від наших тіл на мить, але об’єднаємося з ними в кінці часу.
Поки ми чекаємо, ми не стаємо ангелами.
Всі Ангели-Хранителі були створені на початку часів в один момент творіння.
Пам’ятайте слова Бога, звернені до пророка Єремії: «Перш ніж Я створив тебе в утробі, Я знав тебе, і перш ніж ти народився, Я освятив тебе» (Єремія 1: 5).
Бог мав на увазі Ангела-Хранителя для вас, коли створював світ.

5) Ангели-охоронці тут, щоб допомогти нам

Катехизис описує ангела-хранителя як «пастиря», покликаного захищати нас і вести до вічного життя.
Їх головна мета – допомогти нам потрапити на небеса, і нас спонукають щодня молитися їм, просячи їх допомоги в кожній потребі.

Церква дає прекрасну молитву, якою можуть молитися молоді та старі:

Ангел Божий,

мій опікун дорогий,

Ти несеш любов Бога

до мене.

В цей день

будь поряд зі мною.

Захищай та охороняй мене.

Направляй та керуй мною.

Амінь.

Тест на уважність. Спробуйте знайти кота на дровах

22.11.2020 12:58

Якщо ви вже пробували свої можливості на різних тестах, то помітили, що є складні тести, які не відразу можна розгадати.

Однак є середньої складності тест, який навчить вас швидко справлятися з поставленим завданням і тим самим потренується ваш мозок. Нижче представлений такого типу тест. Постарайтеся зосередитися та уважно погляньте на картинку.

Можливо з перших секунд ви не знайдете кота – не турбуйтеся. Ще раз подивіться на картинку.

Це не сильно складний тест, але розрахований, що ви уважна людина і вмієте зосередитися.

Особливо такого роду тести корисні коли ви втомилися і вам необхідно відволіктися. Та й просто так коли у вас вихідний і хочеться розслабитися – цей тест підійде.

До того ж деякі люди люблять котиків і з радістю пройдуть цей тест – їм буде цікаво.

Ну як побачили, де ховається котик?

Якщо ні, то даємо підказку – кіт просто відпочиває і за кольором такий же як і колоті дрова.

Вдалося побачити кота?

Якщо вам це важко – подивіться на картинку нижче – котик показаний трьома червоними стрілками.

Як вам тест? Сподобався?

Меланія Трамп носить яскраву сукню кольору фуксії з незвичайною деталлю, що збиває з пантелику деяких фанатів

22.11.2020 12:24

Меланія Трамп виділялася яскравим платтям кольору фуксії, коли була присутня на виступі віце-президента Майка Пенса вчора ввечері. Сукня без рукавів мало два чорних банти спереду.
Меланія Трамп вибрала кольорову популярність, коли приєдналася до 74-річного Дональда Трампа в Балтіморі, штат Мериленд. На ній було яскраве плаття-кльош, але одна деталь сукні, здавалося, збивала з пантелику користувачів соціальних мереж.

Майк Пенс виступив з вітальною промовою вчора ввечері в Національному пам’ятнику та історичної святині Форт Макгенрі в Балтіморі після свого призначення на пост віце-президента.
Перша леді була помічена на виступі, яке проходило в рамках Республіканських національних зборів.
Захід включатиме виступи з таких місць, як Шарлотта, Північна Кароліна, Вашингтон, округ Колумбія і Балтімор.
На виступі Меланія вразила своїх шанувальників рожевим платтям з високим коміром.
Виріб без рукавів мало високий виріз і талію на зав’язках з чорними зав’язками з боків.
Привертає увагу номер продовжився і в повній плісированою спідниці-міді, відрізаною трохи вище щиколоток.

За наявними даними, сукню від модного дому Jason Wu, який має аналогічний дизайн, коштує близько 600 фунтів стерлінгів.
Меланія завершила образ парою туфель з закритим носком, які виявилися її улюбленими класичними чорними туфлями Manolo Blahnik за 515 фунтів стерлінгів.
Вона дотримувалася свого фірмового макіяжу з блиском для губ тілесного кольору.
Меланія швидко привернула увагу в соціальних мережах, коли користувачі Twitter прокоментували її вибір наряду.

Деяких глядачів збентежило її плаття, і вони попросили відповісти онлайн.
Один з них написав: «Що сьогодні ввечері звисають з обох сторін сукні @FLOTUS?»
Другий додав: «Яке плаття носить Меланія Трамп? Це чорне, розв’язаний пояс або розв’язані банти? »
«У @FLOTUS два чорних Лабутена звисають з її сукні», – пожартував інший.
Користувач Twitter прокоментував: «Зазвичай вона красиво одягається, але це плаття просто смішно».

У той час як деякі не були впевнені в наряді, іншим користувачам соціальних мереж плаття сподобалося більше.
Користувач Twitter написав: «Меланія Трамп приголомшлива в цій рожевій сукні. Така елегантна ».
Інший додав: «Сукня, яку ви носите в Форт-Мак-Генрі, приголомшлива! Це ваш колір! »
І знов інший сказав: «О боже, Меланія приголомшлива в цьому чудовому платті! Найкрасивіший @FLOTUS! »

Тест на уважність: тільки 1% людей знайдуть тварину протягом 120 секунд

22.11.2020 10:22

Мозок необхідно тренувати в будь-якому віці.
Як і м’язи людини, які вимагають тренування для того, щоб виглядати відмінно і красиво, так і мозок потрібно навантажувати тренуванням.
Робиться це за допомогою різних тестів на уважність і логічне мислення.

Таким чином ви будите розвивати свої здібності та підтримувати свій мозок в гарній формі.
Причому це необхідно робити в будь-якому віці.
До того ж тест не займає багато часу і його можна проходити насолоджуючись чашкою кави або чаю.

Нижче ми пропонуємо вам цікавий тест на уважність.
На перший погляд, здавалося він досить-таки простий. Однак тільки 1% населення може пройти його і вирішити менш ніж за 2 хвилини.
Спробуйте і ви. Зосередьтеся і напружте свою увагу, а також постарайтеся відволіктися від зайвих думок.

Бажано, щоб біля вас не було шуму і ви в спокійній обстановці змогла впоратися із завданням за 2 хвилини.
Ну як виявили яка тварина на картинці?
Якщо ні, даємо підказку – постарайтеся в думках перевернути картинку.
Побачили тварину?
Якщо ні, то подивіться на картинку нижче і все зрозумієте.

Як вам тест?

Польові дослідження боротьби з коронавірусом у навчальному дошкільному закладі: піддослідні діти

22.11.2020 09:57

Вимогу виготовити амулети з часником висунула адміністрація перед батьками одного з дитячих садочків Запоріжжя. Повідомлення наступного змісту з батьківського чату опубліковане на сторінці Instagram «Запорізький паблік» @zptoday:

Скрін з Instagram

“Доброго ранку, шановні батьки! ГН просила нагадати, (хоча я про це чую вперше), що діткам необхідно зробити так звані намиста. На товсту нитку надіти одне яйце з кіндера (яке всередині, жовте), зробити по ньому по колу отвори голкою, всередину покласти часник.Типу ароматерапія антимікробна. Носити в садок кожен день на шиї. До понеділка в обов’язковому порядку повинні бути у кожної дитини”, – йдеться в оригінальному повідомленні з листування.

Часник, звичайно, має антибактеріальні властивості, з цим ніхто не посперечається. Але навряд чи він захистить від зараження коронавірусом. Про це не раз говорилося лікарями-інфекціоністами.

Це той випадок, коли незнання безпідставно заміщуються надією на народні методи та нетрадиційну медицину.

Адміністрація пабліку жартує: “Можливо в садочку нашестя вампірів?

Люди божеволіють від обручки Кейт Міддлтон: вона безцінна і несе в собі спадщину принцеси Діани

22.11.2020 00:14

Обручка герцогині раніше належала принцесі Діані

Кейт Міддлтон, герцогиня Кембриджська, вийшла заміж за принца Вільяма у 2011 році в Вестмінстерському абатстві. У неї є особливі прикраси, які колись належали принцесі Діані.
Кейт Міддлтон, 38 років, має одну з найбільш колекцій прикрас у світі.
У герцогині є велика колекція сережок, перснів, браслетів і намист – від дизайнерських брендів до дрібних ювелірів.
Вона також володіє деякими прикрасами принцеси Діани, які принц Вільям успадкував після трагічної смерті його матері в 1997 році.
Обручка герцогині, яку вона носить разом зі своєю золотою обручкою, раніше належала принцесі Діані.
У центрі її знаходиться великий овальний сапфір, оточений 14 діамантами.
Герцогиня знімає обручку тільки при певних відвідини, наприклад, в лікарні.
У бесіді з Express.co.uk Розанна Крофт, засновниця ювелірного магазину Roseanna Croft Jewellery, розповіла про красиву обручку Кейт.
Експерт сказав: «Цейлонський сапфір вагою 12 каратів, навколо нього 14 діамантів, вироблених Garrard. Колись належав покійній принцесі Діані, кажуть, що принц Вільям зробив пропозицію біля підніжжя гори в Кенії.

На мій погляд, ця обручка неоціненна, не тільки через те, що це означає для принца Вільяма і герцогині Кембриджської, але також несе в собі спадщину принцеси Діани, жінки, яка так багато значила для багатьох людей по всій нашій країні, не кажучи вже про її синів і сім’ї».
Якби їй довелося вказати числове значення, Розанна припустила, що обручка Кейт буде коштувати неабияк.
Експерт сказала: «Обручка Кейт Міддлтон коштує близько 400 000 фунтів стерлінгів».
Вона не тільки належала принцесі Діані, але і має особливе значення, яке починається з 1840 року.

Розанна сказала: «Кажуть, що натхнення для обручки Кейт Міддлтон, а в минулому – покійної принцеси Діани, прийшло з брошки, якою володіє королева, і принц Чарльз завжди вважав її красивою – кажуть, що він бачив кільце в будинку Гаррар і оскільки вона нагадала йому цю брошку, вона відразу ж привернула його увагу.

Спочатку брошка була подарунком принца Альберта королеві Вікторії, яка носила її в день весілля, а головний сапфір оцінюється у 20-30 карат.
Брошка складається з красивого великого блакитного сапфіра овальної форми, оточеного 12 діамантами круглого огранювання, і встановлена в жовтому золоті».
Ювелір пояснює, що брошка коштує дуже дорого.
Розанна пояснила: «Вона стоїть понад 3 мільйони фунтів стерлінгів, особливо з урахуванням її спадщини.

Брошка – одна з фаворитів королеви, її простий дизайн ніколи не вийде зі смаку – брошка, яка послужила натхненням для створення безлічі прекрасних прикрас».
Приголомшлива брошка з сапфіром і діамантом була подарована королеві Вікторії принцом Альбертом в Букінгемському палаці в 1840 році.
Ще одна прикраса, яке герцогиня носить регулярно, – її кільце з рубіном.
За останні пару років герцогиня додала рубінове кільце до своїх нарядам, поєднуючи його з червоними клатчами, які вона буде регулярно використовувати.
Розанна сказала: «Рубінове кільце герцогині Кембриджської, за моїми оцінками, коштує близько 35 000 фунтів стерлінгів, і являє собою приголомшливу прикрасу поза часом, але водночас «в тренді» – за крок від традиційних коштовностей, які носить королівська сім’я.
«Елегантна оправа дійсно допомагає каменю гордо стояти в кільці, а проста смуга з діамантами ще більше підкреслює рубін.
Вважається, що вона носила його в парі з білою сукнею з басками від Alexander McQueen, як натяк на кольори польського прапора, коли вона була на гастролях зі своєю сім’єю в Польщі».
Кейт дуже ретельно підбирає вбрання, часто поєднуючи прикраси зі своїми нарядами та аксесуарами.

Істинне почуття завжди зворушує, чи не так? 81-річний дідусь грає серенади під вікном коханої

21.11.2020 23:08

81-річний італієць Стефано Боцціні відомий у своїй окрузі вуличний музикант.

Але цього разу він грав лише їй, своїй донні, яка захворіла на цю кляту модну хворобу COVID-19.

Він так хотів її провідати, обійняти, підтримати, адже за 47 років, скільки вони одружені, ніхто і ніколи їх не розлучав.

Його не пустили.

Стефано вернувся додому і взяв свій акордеон. Це єдине, що він міг зробити зараз для своєї коханої дружини. Говорити з нею музикою, нагадувати їй піснями ті незабутні ночі, коли віддавали один одному себе до останньої краплі. Просити її одужати і повернутися до нього, бо без неї він не зможе жити.

Коли син Боцціні опублікував це відео в мережі, свою підтримку батькові висловили 1,5 тисячі осіб з різних куточків світу. Ним захоплювалися, йому аплодували.

Топ 7 порад, чого не можна робити, якщо ви захворіли на коронавірус

21.11.2020 22:21

Не поспішайте і не робіть собі на школу собі, – кажуть спеціалісти у 5.ua

Не приймайте профілактично ліки

Часто налякані люди починають безпідставно і неконтрольовано приймати різні харчові добавки, вітаміни, а то й медичні препарати, такі, як інтерферон. «Не робіть цього», – просить і попереджає завідувач кафедри дитячих інфекційних захворювань в Національного медичному університеті імені Богомольця Сергій Крамарьов.

На сьогодні не існує жодного визнаного ефективного засобу від коронавірусу. Найкраще – це часте миття рук і соціальна дистанція.

Не передозуйте з вітамінами

Вітаміни організму потрібні, але їх надмірна кількість в організмі ще шкідливіша, ніж нестача, стверджує лікар Крамарьов .

Небезпечний для людського організму надлишок вітаміну D і C, цинку. Це може спричинити різні побічні ефекти. Наприклад, для вітаміну D добова норма не більше 400-500 міжнародних одиниць., для цинку – 15-20 міліграм. Збільшувати дозування не можна.

Не робіть зайві тести

Якщо ви занедужали, не поспішайте робити тест. «У найперші дні захворювання ПЛР-тести частіше показують хибно-негативні результати», – каже лікар-епідеміолог Людмила Мухарська.

Не поспішайте з КТ у перші дні хвороби

Для чого вам зайва доза опромінення? Комп’ютерна томографія чи рентгенівський знімок доцільно робити госпіталізованим пацієнтам, які мають показання до цього обстеження – важку задуху, високу температуру, – говорить колишня в.о. міністерства охорони здоров’я Уляна Супрун

Не лікуйтеся антибіотиком

Антибіотик при вірусній інфекції доцільний лише у тому випадку, якщо встановлено супутню бактеріальну інфекцію. Це робиться за допомогою лабораторних аналізів або рентгенографії за відсутності позитивної динаміки на 6-й день хвороби.

“Невиправданий прийом антибіотику може спровокувати набряк легень”, – застерігає інфекціоніст Київської міської лікарні №4 Євген Дубровський у своєму блозі у Фейсбуку.

Не приймайте противірусні препарати

Приймання будь-яких вірусних препаратів може спровокувати неконтрольовану гіперімунну відповідь організму на проникнення COVID-19 в легені, наполягає лікар Дубровський.

Не збивайте невисоку температуру

Якщо людина переносить, то температуру до 38,5 градусів ніколи не збивайте. Усе, що вище потрібно контролювати.

Кумедні фото, які демонструють усі труднощі дистанційного навчання для дітей: сучасні реалії не для слабаків

21.11.2020 20:34

Батьки викладають у мережу світлини своїх дітей. Їх реакція на дистанційне навчання говорить, що вони втомилися і хочуть, щоб усе це чимшвидше закінчилося, дізнаємося від boredpanda.com

Кішка бере участь у віртуальному навчанні

Кішки дуже ревниво ставляться до сидіння своїх господарів перед монітором комп’ютера. Вони можуть дефілювати сюди-туди по клавіатурі, часто вкладаються на документи, які лежать на письмовому столі. Тим самим намагаються відірвати очі гоосподаря від екрану і привернути увагу до себе.

Чумна маска говорить сама за себе

Кмітливий п'ятикласник — Кмітливий п’ятикласник

А цей бідолаха п’ятикласник відгородився від дистанційки чумною маскою.

Другий день віртуальної школи

Хлопчисько на другий день віртуального навчання, під час якого потрібно велику кількість часу сидіти перед комп’ютером, почав розважатися і встромив голову у дірку пластикового крісла. У підсумку, щоб звільнити голову, спинку довелося розпиляти.

Перший день навчання п’ятирічної школярки

Вітаємо у школі

А цій малечі, яку ледь видно з-за столу потрібно освоюватися миттєво. Вважається, що читати і друкувати вона уже має вміти. “Oh my Got!”, – каже її обличчя обличчя.

Діти також люди

Найчастіше втомлені діти просто засинають біля комп’ютера. Цьому учневі вчитель надіслав текстові завдання і попросив розбудити, коли той зробить. Але ж діти також люди, зрозумійте!

Алла Пугачова показала себе справжню: без макіяжу та перуки виглядає, як звичайна бабуся

21.11.2020 15:11

Будучи в категорії тих, які ще співають і лише мріють, що колись будуть примадонною, так висловлюватися легко. Набагато важче нею стати. Пугачова змогла.

Вона стала цілою епохою естрадного жанру, який в совєтському союзі відірвався від цензури, строгої регламентації і зорієнтованості на ідеологічний підтекст. Пугачова співала на поезію Мандельштама, Цветаєвої, Пастернака. Вона співала серцем і душею.

Нещодавно на сторінці в Instagram опублікувала світлину, на якій Артистка без гриму. Сидить на терасі, з кимсь розмовляє, чоловік, Максим Галкін, стоїть позаду і, вочевидь, робить масаж. Звичайний сімейний ранок.

Скрін з Instagram

Пугачова завжди була смілива і щира. І вона завжди була собою. Нині вона старіюча жінка і цього не приховаєш. Вона й не збирається.

У 71-річної Алли Пугачової на 27 років молодший чоловік – артист Максим Галкін, з яким вона у шлюбі вже 9 років.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCG97qEAFOro%2F&is_from_rle

У подружжя Алли і Максима підростають двоє чарівних діточок.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCHwvi3YFqJK%2F&is_from_rle

День Гідності та Свободи: список фільмів про Майдан, які варто подивитися кожному українцю

21.11.2020 11:26

21 листопада Україна відзначає День Гідності і Свободи – свято, встановлене на честь Помаранчевої революції 2004 року та Революції гідності 2013-2014 років. Ці важливі історичні події змінили долю країни, та показали справжню силу духу українського народу. 21 листопада 2013 року в центрі Києва почалася студентська акція протесту проти політики Януковича. Пізніше вона перерослв в масштабну Революцію гідності.

Ми пропонуємо вашій увазі добірку фільмів про Євромайдан, які допоможуть вам згадати, зрозуміти і осмислити ті доленостні події.

“Зима, що нас змінила”

Це цикл документальних фільмів про події, які відбувалися на Майдані під час Революції гідності. Тут відображено всі важливі моменти народного протесту проти диктаторського режиму Януковича.

“Зима в вогні: боротьба України за свободу”

Фільм режисера Євгена Афінеевского “Зима в вогні” розповідає про протести в Україні в 2013-2014 роках. Кінострічка потрапила в короткий список з 15 картин претендентів на Оскар, які змагалися за звання кращого документального фільму.

“Жіночі обличчя революції”

Це документальний фільм про історії реальних п’яти жінок, які мають безпосереднє відношення до Революції Гідності: їхні емоції, думки, і навіть трагедію.

“Євромайдан. Чорновий монтаж”

В кінострічці показана революція як ейфорія свободи, як сплеск розбудженої честі та гідності, як муки і гіркота осмислення ціни, як поява нової історії України.

“Бійня на Майдані”

Фільм-розслідування американського режисера Джона Бек-Хоффмана про трагічні події в центрі Києва. Стрічка отримала Гран-прі глядацьких симпатій на XVIII міжнародному кінофестивалі в Сієні в Італії.

“Перша сотня”

У фільмі розповідається історія Першої сотні Майдану, яка активно творила революцію, а потім перейшла на фронт, щоб захищати Україну від російської агресії. Це занурення в епіцентр подій, відвертий художній і цивільний погляд на людські стосунки на тлі кривавих соціальних заворушень.

Як знаменитості боролися з коронавірусом: Олег Винник, Ольга Фреймут, Віталій Кличко та інші

21.11.2020 09:17

Від коронавірусу не захищений абсолютно ніхто – політики, співаки, бізнесмени. На нього вже перехворіло чимало відомих українців.

В цій статті ми розкажемо, хто і як з відомих і популярних боровся з COVID-19.

Перша леді країни Олена Зеленська стала однією з перших знаменитостей, що захворіла на COVID-19. В середині червня її шпиталізували з двобічною пневмонією до однієї з київських лікарень. Захворів на коронавірус і син Зеленських Кирило. Хворіла Зеленська приблизно 3 тижні, де могла заразитися – не має уявлення.

Не пощадив коронавірус і президента України. Володимир Зеленський отримав позитивний тест нещодавно, 9 листопада. Глава держави лікується в державній клініці «Феофанія» – і продовжує дистанційно працювати. Медики і пресслужба стверджують – переносить хворобу президент в легкій формі.

Перехворіли на коронавірус і такі політичні конкуренти Зеленського, як Петро Порошенко і Юлія Тимошенко.

Лідерка «Батьківщини» скаржиться – коронавірус зачепив всю її сім’ю, а сама вона хворіла дуже важко.

«Я попала так, що страшно стало просто», – згадує леді Ю.

Вона розповіла журналістам, що під час хвороби відчувала страшну задуху і слабкість.

Не оминула хвороба і колись улюблене дітище Зеленського – «95 Квартал». Так, яскрава представниця команди гумористичного проєкту Олена Кравець не змогла взяти участь в зйомках нового сезону «Вечірнього кварталу». Кварталівцям довелося знімати не тільки без важливої актриси, а й з пустим залом, що теж їх дуже засмутило.

Телеведуча Марічка Падалко теж отримала позитивний тест. Марічка зізналася – довше на улюбленій роботі не була тільки 10 років тому. Тоді вона народжувала дитину.

Телеведучі Неля Шовкопляс і Людмила Барбір теж відчули на собі всю підступність коронавірусу.

Пройшовся вірус і по учасникам популярного телевізійного шоу «Танці з зірками». Спочатку Ольга Фреймут, яка переносила хворобу в досить легкій формі, була змушена тренуватися і виступати дистанційно.

Потім на COVID-19 захворів улюбленець вовчиць Олег Винник і його партнерка Олена Шоптенко. В перші дні хвороби Винник не міг стояти нам ногах довше 15 хвилин через біль в суглобах, тож про ніякі танці вже не йшло мови. За час хвороби головний вовк країни схуд на цілих 10 кілограмів.

Олег Винник

Власне, через коронавірус харизматична пара і залишила шоу, що дуже засмутило фанатів співака.

Підтвердили коронавірус і в пари Олексій Завгородній і Юлія Сахневич, і вони не ризикнули вийти на паркет з хворобою.

Перехворів напередодні місцевих виборів і мер Києва Віталій Кличко. Тож навіть звістку про перемогу у виборах він святкував вдома і тільки нещодавно вийшов в люди.

І це далеко не повний список відомих людей, які хворіли на COVID-19 чи й зараз лікуються. Так, коронавірус підходили Камалія і її чоловік-мільярдер, лідер гурту «Бумбокс» Андрій Хливнюк, телеведучий Володимир Остапчук, хореограф Влад Яма, Сергій та Сніжана Бабкіни, дизайнер Андре Тан.

Як виглядали перші чоловіки Тіни Кароль, Насті Каменських, Ольги Фреймут та інших зіркових красунь

21.11.2020 07:00

Всі мріють про кохання, яке триватиме все життя. Однак романтичні почуття іноді закінчуються за кілька місяців чи років – як пощастить. Не виняток тут і зірки.

Ми розкажемо про перших чоловіків зіркових красунь, з якими в них не склалося, але які вплинули на те, якими стали ці популярні артистки.

Настя Каменських

Ця гаряча кучеряшка подобається багатьом чоловікам, вже рік вона – законна дружина продюсера і виконавця Потапа. Проте було в Насті і інше кохання. На початку своєї співочої кар’єри Настя зустрічалася з однокурсником Володимиром Дятловим. Спочатку вони два роки дружили, а потім закрутили роман. Втім, тепер про колишнього коханого зірці можуть нагадувати тільки спільні романтичні світлини – стосунки в пари не склалися.

Тіна Кароль

Головним чоловіком в житті однієї з найпопулярніших співачок України Тіни Кароль був Євген Огір. Спочатку Євген продюсував Тіну, а потім їхні стосунки переросли в більш ніж робочі. Пара одружилася в 2008 році, а через п’ять років чоловік помер від раку шлунку.

Тіна Кароль та Євген Огір дуже кохали один одного, їх називали однією з найкрасивіших і найщасливіших пар в українському шоу-бізнесі. Після смерті чоловіка Тіна Кароль відключила всі телефони, скасувала концерти і виступи та деякий час взагалі не з’являлася на людях. Артистка важко переживала смерть рідної людини і досі не вийшла знову заміж, хоч минуло вже сім років.

Однак були в красуні і інші тривалі стосунки. Кароль зустрічалася з актором і режисером Дмитром Тубольцевим. Вони прожили разом 3 роки, і співачка була готова навіть відмовитися від сцени, щоб стати просто хорошою дружиною. Проте Тіну чекало гірке розчарування – одного разу вона застала Дмитра з іншою і вирішила припинити ці стосунки.

Ольга Фреймут

Рафінована пані Ольга Фреймут мала аж трьох чоловіків. Перший цивільний чоловік Фреймут – британець Ніл Мітчелл, батько її дочки Злати. За словами Олі, він був дуже ревнивим і їй з ним було нудно. В одному з інтерв’ю Ольга зізналася, що була з цим чоловіком «в період свого рагульства». Фреймут пригадує, що Мітчелл був малоприємною людиною – агресивний, нецікавий, і, врешті, вона від нього пішла. Другим чоловіком Фреймут став продюсер “5 каналу” Олександр Ракоїд. Він був справжнім джентльменом і одружився на вагітній Олі, щоправда, за 2 роки вони розлучилися. Третій чоловік, за словами Фреймут – той самий, з яким у неї справжні почуття – генеральний директор «Нового каналу», продюсер Володимир Локотко.

Тоня Матвієнко

Донька легендарної Ніни Матвієнко, дружина Арсена Мірзояна співачка Тоня Матвієнко 10 років прожила в шлюбі з іншим чоловіком. Цікаво, що вийшла заміж за перше кохання вона в 17 років, і тоді ж народила дочку Уляну. А пішла від першого чоловіка Тоня по дуже простій, але дуже важливій причині – розлюбила, зізналася артистка в одному з інтерв’ю.

Які вправи корисні при варикозі, а які – шкідливі: рекомендації лікарів

21.11.2020 04:47

Варикозне розширення вен – підступна хвороба, яка з віком розвивається в багатьох жінок і чоловіків. Лікарі-остеопати попереджають, що при варикозі деякі вправи можна робити, а деякі – навпаки, не варто.

Водночас, експерти стверджують, що втома ніг і судинна сіточка ще не свідчать про наявність у людини варикозу. Однак хвороба молодшає: за офіційною статистикою, варикоз трапляється у 60% людей. Серед них чимало молодих жінок і навіть підлітків.

Отже, при варикозі або його ознаках протипоказані присідання з вагою, інтенсивні силові тренування в залі, біг по асфальту, легкоатлетичні стрибки і серйозний велоспорт. Адже якщо стінки судин людини ослаблені, це може погіршити ситуацію, тому що йде навантаження на венозну мережу.

Щоб поліпшити кровообіг в нижніх кінцівках, остеопати рекомендують наступні вправи. В положенні стоячи підніматися на носочки і опускатися на п’яти; по черзі піднімати ноги і «малювати» кожною цифру 8. Також корисний марш на місці і присідання без навантаження. Руки потрібно витягнути вперед, коліна не повинні виходити за ступні.

Варикоз

А ці вправи ефективні для ступень. Перша – лежачи або сидячи піднімати ступні вище колін і «малювати» кола пальцями. Рухатися повинен тільки голеностоп. Вправа друга – максимально тягнути носок до себе. Третя – повороти ступень назовні і одна до одної.

Водночас варто пам’ятати, що покращувати кровообіг потрібно не тільки в ногах, а й у всьому організмі. Тому лікарі радять робити вправи для шиї, попереку, тазу.

Хто королева? В мережі порівняли вартість дитячих колясок у герцогині Кембриджської Кейт Міддлтон та Яни Рудковської

21.11.2020 02:55

Здавалося б, в принца чи принцеси все має бути найкраще і найдорожче. Але, насправді, європейці вже давно навчилися практичності і економності, навіть королівські особи. Що не скажеш про деяких представників шоу-бізнесу з пострадянського простору.

Британське видання Express провело дослідження і порівняло, скільки витрачають на дитячі речі принц Вільям і його дружина Кейт, герцогиня Кембриджська в порівнянні з зірками російського шоу-бізнесу. Видання, зокрема, порівняло, скільки витратили на дитячі коляски принц Вільям і Кейт Міддлтон та Яна Рудковська.

Королівська коляска

Виявляється, коляска Silver Cross Balmoral для найменшої дитини Кейт Міддлтон, принца Луї, коштувала1800 фунтів стерлінгів (приблизно 66 тисяч гривень). На дитячу коляску для принцеси Шарлотти, коли та була ще немовлям, герцоги Кембриджські витратили приблизно 60 тисяч гривень. Для порівняння Яна Рудковська нещодавно похвалилася дитячою коляскою від Dior для сина Арсенія, яка вартує приблизно 180 тисяч гривень.

Коляска Яни Рудковської

Крім того, як стало відомо, дитяче крісло для королівських спадкоємців Britax Baby Safe коштувало 277 фунтів (приблизно 10 тисяч гривень).

Нагадаємо, Яна Рудковська – російська телеведуча, музичний продюсер, бізнесменка. Продюсує популярного співака Діми Білана. У вересні цього року в Яни Рудковської і її чоловіка, чемпіона по фігурному катанні Євгена Плющенка за допомогою сурогатної матері народилася дитина.

Зима 2020/21: 5 зручних моделей светрів, які будуть в тренді цього сезону

21.11.2020 01:29

До зими залишилося кілька днів, тож час поговорити про затишні і модні светри, які варто починати носити. Адже без цього елементу гардеробу в холодну пору року просто не обійтися. Пропонуємо вашій увазі 5 светрів, які будуть в тренді цієї зими.

Светр оверсайз

Універсальний і завжди трендовий оверсайз светр, з якого точно не захочеться вилазити всю зиму. Вибирайте светр, в якому вам буде комфортно, і з легкістю поєднуйте його як з стильними джинсами, так і з класичними брюками або різними спідницями.

Акцент на плечах

Один з найбільш трендових і цікавих дизайнів светрів в цьому сезоні. Він додасть оригінальності вашому образу і чудово впишеться в модний лук. Особливо вдало така модель буде виглядати на володарках вузьких плечей.

Акцент на плечах

З коміром поло

Базова річ, яка повинна бути в гардеробі кожної модниці. Поєднуйте светр з модним коміром поло з брючними костюмами і улюбленими базовими сорочками, або ж носіть як самостійний елемент – від цього ваш образ точно не стане менш цікавим.

З блискавкою на горловині

Один з головних трендів 90-х років, який переживає нову хвилю популярності сьогодні. Він чудово впишеться в повсякденний образ і вже точно не дасть вам замерзнути взимку.

У стилі олдскул

Ще один тренд, який повертається до нас з минулого. Простий фасон, цікаві геометричні візерунки: скандинавські мотиви або ж інші – це і є затишний і милий олдскульний светр, який буде в тренді цієї зими.

Коли з дітьми залишився тато: кумедні фото від яких волосся стає дибки

20.11.2020 23:53

Коли тато проводить час наодинці з маленькими дітьми, починається найцікавіше. Пропонуємо веселу добірку кумедних фото, які точно піднімуть вам настрій.

Коли твій тато — байкер

Кумедне фото малечі з намалбованою бородою — Кумедне фото малечі з намальованою бородою

Якщо байкер малечі не до душі, тато готовий стати балериною

Тато може все, навіть стати майстром манікрюру

Тато - майстер манікюру — Тато – майстер манікюру

На пральному засобі написано “Для прання дітей”

Тато виховує справжнього чоловіка в домі

Після розеток приступаємо до складної техніки

Прогулянка з татом завжди цікавіша

Тато обіцяє, що буде смачно

А якщо не смачно, то мама обов’язвоко залишила щось апетитне

Мама заздалегідь все підписала для тата

Тато може робити декілька справ одночасно

Вечірки з татом однозначно веселіші

Вечір проведений з татом

Похід до перукаря з татом може закінчитись неочікувано

Всі фото зроблені виключно в кумедному форматі. Впевнені, що у кожного з вас є хоч одне подібне фото.

23 листопада: яке свято, чиї іменини, прикмети. Що можна і чого не треба робити

20.11.2020 23:00

Усі названі шість апостолів є одними із 70 апостолів Ісуса Христа, які, згідно з Його волею, після Вознесіння розійшлися світом проповідувати Святу Євангелію.

Про Ераста і Кварта святий Павло згадує у послання до римлян. Ераст був скарбником у Коринті, а згодом разом з Тимотеєм проповідував слово Боже в Македонії. З латинських джерел до нас дійшло, що святий апостол Павло висвятив Ераста на єпископа і поставив його на служіння у Филиппах, де він й помер мученицькою смертю.

Святий Кварт був єпископом Бейруту, в Фінікії. Про це дізнаємося з передань. Він багато трудився задля навернення поган в християнство, пережив численні переслідування і помер природною смертю.

Святі Апостоли

Святі Олімп і Терцій були учнями святого Павла. Терцій записував його листа до римлян. Згодом він став наступником святого Сосипатра, замінивши його на єпископському престолі.

Згідно з переданнями святі Олімпій, Родіон і Терцій загинули того ж дня, коли мученицькою смертю помер святий Павло.

Усі вони отримали свою славу на небесах, де вимолюють спасіння для людства. А ми маємо пам’ятати та вшановувати їх.

Цього дня іменини святкують Костянтин, Нестор, Орест.

Народні прикмети на 23 листопада

Дме вітер – чекайте хуртовини та похолодання.Якщо випало багато снігу – зима буде теплою.Голосно цвірінькають горобці – до відлиги.

За повірями у цей день добре відвідати магазин і закупити нові речі. Вважається, що вони принесуть успіх. Не можна нічого позичати з хати, бо можете віддати достаток. Також не варто починати нові справи.

23 листопада у багатьох країнах світу відзначається День подяки

Мета свята – подякувати Богові за зібраний урожай і за здобутки особисті і національні.

На Новий рік і Різдво в Україні введуть повний локдаун – ЗМІ

20.11.2020 22:40

На новорічні свята замість веселощів українців чекає повний локдаун. Ідею введення жорстких карантинних заходів підтримує весь уряд, повідомляє OBOZREVATEL з посиланням на власні джерела в урядових колах.

Наразі у владних кабінетах обговорюється тільки дата, коли знову закриють українців по домівках. Швидше за все, повний локдаун запровадять на всі новорічні свята – з 20-25 грудня і аж до середини січня. Однак, якщо кількість хворих на коронавірус буде швидко зростати і буде перейдено поріг у 20-22 тисячі нових випадків на добу, то локдаун можуть ввести і з 10 грудня.

Повідомляється, що рішення вже фактично прийняте, і мерів українських міст попереджають про нього на селекторних нарадах.

Тим часом, заступник керівника Офісу Президента Кирило Тимошенко зазначає, що про остаточне рішення зараз говорити ще зарано.

Новий рік

Щодо Верховної Ради, то депутати стверджують, що з ними це питання не обговорювалося і з ними не радилися. Про це сказала депутатка з президентської фракції “Слуга народу” Ольга Василевська-Смоглюк.

Вона зазначила, що запровадження повного локдауну є закономірним в умовах відсутності тотального контролю і що нічого іншого влада запропонувати не може.

Відомо, що варіант повного локдауну підтримують в Міністерстві внутрішніх справ. Антон Геращенко, заступник глави МВС, назвав карантин вихідного дня півзаходом для стримування пандемії коронавірусу. Силовик також закликав вжити відповідних заходів для підтримки підприємців в час карантину.

Зазначимо, нещодавно мер Івано-Франківська Руслан Марцінків після наради з главою Кабміну Денисом Шмигалем сказав, що уряд збирається на кілька тижнів ввести повний локдаун в країні. Він зазначив, що в гіршому випадку локдаун на два тижні запровадять 10-15 грудня, в кращому – 20-25 грудня.

Нагадаємо, за вчорашню добу в Україні виявлено 14 575 нових хворих на COVID-19, що стало новим антирекордом для нашої країни.

3 найкрасивіших українських чоловіків за версією заміжньої Маші Єфросініної: скандальний списочок

20.11.2020 21:15

Популярна українська ведуча і блогерка, посол ООН з питань народонаселення в Україні Маша Єфросініна взяла участь у програмі “33 за 3” на телеканалі ICTV.

Під час програми зіркова ведуча відповідала на 33 провокативні запитання, при цьому вона мала витратити на них лише 3 хвилини. Під час розмови з Єфросініною, ведуча проєкту Олександра Кучеренка поцікавилася, кого б Єфросиніна внесла в свою трійку красенів серед українських чоловіків.

Маша відповіла, що найкрасивішими в Україні вона вважає ведучого і шоумена Сергія Притулу, «холостяка» і телезірку Іраклі Макацарія і власного чоловіка,Тимура Хромаєва.

Маша Єфросініна

“Красунчик точно Притула. Ще Іраклі Макацарія і мій чоловік “, – сказала ведуча.

Також Маша зізналася, що чоловік її ласкаво називає «масік» і розсекретила свій об’єм талії в сантиметрах – 67.

На запитання про те, яке фото ніколи не опублікує в соцмережах, Маша заявила, що шанувальники не побачать її голою.

«Але ти знаєш, я зарікатися точно не буду», – уточнила знаменитість.

Новий рік 2021: рік кого за східним календарем, як його зустрічати та чого чекати

20.11.2020 20:59

Прихильникам зустрічі Нового року за східним календарем радимо набратися терпіння з двох причин. Найперше, тому, що зустрічати цьогоріч його будуть аж у ніч на другий молодик, а це у 2021 році − на 12 лютого.

Друга причина криється у тому, що 2021 рік є роком Білого Металевого Бика. А бики не люблять поспіху і метушні. Вони спокійні, терпеливі, цілеспрямовані, люблять традиційність і консерватизм.

Астрологи стверджують, що прийдешній рік буде абсолютно іншим. На відміну від метушливості, яку вносив у теперішній рік вогняний Щур, Білий Бик принесе у життя розміренність, виваженість, впевненість і спокій.

Особливо знак буде сприяти працьовитим, цілеспрямованим людям, які знають, чого хочуть, які ідуть до мети повільно, але впевнено.

Дуже сприятливий час для започаткування бізнесу, особливо пов’язаного із землею, інвестуванням, взагалі – для заробляння грошей у будь-яких сферах. Також гарний час для створення сім’ї, планування на майбутнє.

Люди, народжені в рік Бика мають суміжні риси. Вони цілеспрямовані, не бояться життєвих труднощів. Але, зрештою, можуть бути впертими. Метал Білого Бика тільки підсилить їх.

Зустрічати Білого Металевого Бика краще в теплій домашній атмосфері. А одягнутися у відповідні кольори – білий, сріблястий, можна й у синьому, чорний, але в жодному випадку не у червоний. Щоб не дратувати Бика