Вибори у США: американці вийшли на вулиці з вимогою чесних підрахунків результатів. Фото

06.11.2020 10:23

На наступний день після виборів президента США в районі Манхеттена в Нью-Йорку відбувся мітинг «Підрахуй кожен голос».

В Америці складний виборчий процес. Усе вирішується не лише і не стільки у день голосування. За законодавством, Президента обирає колегія виборників, де штати представлені пропорційно до кількості їх населення. Крім того, свій голос можна було надіслати поштою ще за два місяці до дня голосування.

У Філадельфії, штат Пенсильванія демонстранти збираються біля міської ратуші

Для перемоги кандидату необхідно набрати мінімум 270 голосів виборників із 538 можливих. У ключових штатах Джоржія, Арізона, Невада, Північна Кароліна, Пенсільванія підрахунок голосів ще триває.

Заступники шерифа округу Марікопа під час мітингу в Феніксі, штат Арізона контролюють ситуацію на вулицях

На 6 листопада з незначним відривом перемагає кандидат від Демократичної партії Джо Байден, який набрав 243 голосів виборників проти 214 голосів кандидата від Республіканської партії, чинного Президента Америки Дональда Трампа.

Поліція під час протесту на вулицях Лос-Анжелесу

Трамп заявляє, що не здасть так просто владу і вже подав до суду штату Невада про припинення підрахунків через фальсифікації. На що суд відреагував відмовою.

Демонстрантка зі зброєю під час протесту в Портленді, штат Орегон

На сходах адміністративної будівлі в центрі Пітсбургу на підтримку підрахунку голосів виборців регулярно збираються виборці.

У Таймс-сквер в районі Манхеттена в Нью-Йорку люди приходять з тваринами і очікують результату виборів.

У Філадельфії, штат Пенсильванія також пройшла акція з вимогою справедливого підрахунку голосів президентських виборів

Вчені знайшли супер-їжу, що захищає від COVID-19

06.11.2020 09:41

Яка їжа вважається найкращою при коронавірусі

Фахівці з’ясували, що раціон, у якому міститься важливий компонент — вітамін D, і буде головною супер-їжею проти вірусу. Він прекрасно бориться з вірусами і бактеріями, які атакують організм. Завдяки йому люди швидше одужують.

Вітамін D міститься у печінці тріски і минтая, червоній рибі, оселедці, яєчному жовтку, молочній продукції, грибах і апельсинах.

Вплив вітаміну D на коронавірус

Вчені провели дослідження на добровольцях, які хворіли COVID-19. Виявилось, що майже 72% мали дефіцит цього вітаміну. Із них майже 37% — важкий дефіцит. До того ж, від рівня цього вітаміну в нашому організму залежить і те, як людина перенесе хворобу: у легкій чи важкій формі.

Продукти

Користь і властивості вітаміну

Варто зазначити, що вітамін D — це єдиний елемент, які люди можуть синтезувати під впливом сонця. Оскільки багато людей живуть у великих містах і багато часу проводять у приміщеннях — спостерігається дефіцит.

Однак, це не означає, що ми маємо вживати його цілий рік. Він потрібен лише в осінньо-зимовий період, коли сонячних променів дуже мало. Перед цим варто пройти консультацію з лікарем. В період пандемії цей вітамін особливо важливий.

До того ж, вітамін D сприяє не тільки зміцненню імунітету, а й кісток і кісткової тканини. Він може продаватись у вигляді зручних таблеток або капель. Крім того, не потрібно нехтувати продуктами, у яких велика кількість цього елементу.

Також вітамін D може покращувати настрій і рятувати від осінньої депресії.

Актори стрічки “Любов і голуби”, які назавжди залишилися в тих образах

06.11.2020 09:34

Комедійна кіноісторія “Любов і голуби” зробила не дуже комедійним життя акторів, які знялися у ній. Дехто з акторів все життя провів самотньо, у когось не складалися відносини, хтось знайшов спокій лише у старості, а когось вже немає з нами.

Однією з найкрасивіших жінок радянського кінематографу по праву вважалася Людмила Гурченко. Вона знялася не лише у “Любов і голуби” в ролі горе-розлучниці Раїси. Акторка знялася також у картинах “Карнавальна ніч”, “Дівчина з гітарою”, “Москва в нотах”, “Діти Ванюшина”, “Крок назустріч”, “Сентиментальний роман” та багатьох інших.

Колоритна, красуня і затребувана акторка Людмила Гурченко все життя провела одна. Вона п’ять разів виходила заміж, але сімейного щастя так і не отримала.

Померла Людмила Марківна 30 березня 2011 року від серцевої недостатності.

Для молодого актора Ігоря Ляха стрічка “Любов і голуби” стала початком акторської кар’єри. У знаменитій стрічці він зіграв Льоню. На цьому його акторська кар’єра в кіно закінчилася. Чоловік більше грав на сцені театру. Він працював у Малому театрі та театрі Єрмолової, де за роки роботи зарекомендував себе як професійного драматичного актора. Останні 18 років життя Ігор Лях викладав у рідному Щепкінському училищі. Помер актор 8 червня 2018 року від серцевої недостатності.

Не дуже щасливо склалася доля і у акторки Ніни Дорошиної, яка зіграла у картині Надію Кузякіну. У кінодоробку арттистки багато фільмів, серед яких “Люди на мосту”, “За сімейними обставинами”, “Перший тролейбус” та інших. Все життя жінка прожила сама, а з родини у неї були лише племінниці.

За спогадами друзів, Ніна Дорошина не любила популярність і більше часу присвячувала роботі в театрі.

Померла Ніна Дорошина 21 ківтня 2018 року від серцевої недостатності у власній квартирі.

Сергій Юрський, який зіграв у кіноісторії дядю Мітю помер 8 лютого 2019 року у віці 83 років. За свою акторську кар’єру він знявся у 48 картинах, серед яких “Людина нізвідки”, “Місце зустрічі змінити не можна”, “Не бійся, я з тобою”, “Маленькі трагедії”, “Казка старого чарівника”, “Батьки і діти”. “Півтори кімнати, або Сентиментальна подорож на батьківщину” та інших.

Актор був двічі одружений і у нього лишилася донька Дарина.

Легендарна картина “Любов і голуби” принесла як багато позитивних емоцій глядачам. так і багато горя виконавцям ролей.

Названі найкращі наповнювачі для зимових курток

06.11.2020 09:10

Найкращою буде та куртка, яка ідеально підходитиме до клімату в регіоні, де ви проживаєте. Якщо у вас в зимовий період температура опускаються нижче 20 градусів після нуля — віддайте перевагу пуховим курткам.

Який наповнювач зимових курток найкращий

Фахівці налічують такі наповнювачі для зимових курток: синтепон, перо, холлофайбер, пухові і тінсулейт. Останні дві ідеально підійдуть, якщо ви проживаєте в регіоні, де зима буває дуже суворою і температура може опускатись до -30 градусів і нижче. Вони мають відмінну теплоізоляцією і досить легкі. Однак, вони потребують ретельного догляду. Особливо це стосується пухових зимових курток.

Обов’язково звертайте увагу на склад виробу, купуючи пухову куртку. Якщо там вказано, що одяг має 30 відсотків пера, то ця зимова куртка буде досить грубуватою на дотик. При цьому, варто розуміти, що 100% пуховиків майже не існує.

Здебільшого всі якісні зимові пуховики складаються 70% пуху і тільки 30% пера. Зустріти 100% склад пуху можливо, але це дуже рідкісні випадки. До того ж, така модель дуже дорого коштує.

Зимова куртка

Фурнітура зимових курток

Окрім наповнювача зимових курток, потрібно звернути пильну увагу і на фурнітуру: гудзики, кнопки, блискавки. Вони також мають відповідати високої якості, про яку говорить виробник. Наприклад, віддавайте перевагу тим курткам, де блискавка виконана з тканинною підкладкою, оскільки вона добре захищає від вітру.

Катерина Реп’яхова згадала, чим зачарувала на початку стосунків Віктора Павліка

06.11.2020 08:20

Молода дружина Віктора Павліка розповіла, що буде працювати у магазині

На 5-ту річницю знайомства дружина 55-річного Віктора Павліка 25-річна Катерина Реп’яхова розповіла про першу зустріч з коханим і свій ніжний подарунок.

Цей хвилюючий момент, за словами Катерини Реп’яхової, трапився на концерті у Миколаєві, зізналася дівчина в Instagram.

З самого дитинства дівчинка захоплювалась творчістю Віктора Франковича і мріяла опинитись в обіймах свого співочого кумира. Неодноразово дівчина відвідувала різні концертні заходи, однак нагоди познайомитись раніше не траплялось, аж поки Катерина не вирішила придбати квитки не лише на концерт у Києві в лютому, а також і відвідала в листопаді пісенну програму Віктора Павліка в Миколаєві.

Віктор Павлік і Катерина Реп’яхова

І, саме в місті корабелів, 20-ти річна Катерина Репяхова передала 50-ти річному Віктору Франковичу букет яскраво червоних троянд з інтригуючою запискою. В тій записці, зі слів Катерини, вона розповідала про своє захоплення співаком з раннього дитинства і про велике бажання відвідати всі концерти Павліка.

Сама зустріч з кумиром відбулась, коли після виступу втомлений і щасливий Віктор Франкович підійнявся до кімнати на своєму поверсі готелю, в якому жив під час організованого турне містами країни.

Подарунок Катерини

Катерина виклала фото букету троянд, зроблене Віктором Павліком і привітала свого чоловіка з річницею знайомства.

Нагадаємо, що одружились молодята 12 травня 2020 року, однак оголошення про укладення шлюбу оприлюднили через місяць – в червні, в зв’язку з запровадженим в країні карантином внаслідок пандемії коронавірусу. Катерині Реп’яховій 25 років, вона працює концертною директоркою і займається підприємництвом.

Співачка Альоша розповіла, як її намагався зґвалтувати в поїзді п’яний незнайомець

06.11.2020 07:55

Найбільш незахищеною і вразливою, за експертними дослідженнями психологів, жінка почуває себе під час сексуально вмотивованого нападу. В якому стані перебуває 18-ти річна дівчина, коли дорослий чоловік в стані алкогольного сп’яніння намагається вчинити зґвалтування в закритому приміщенні – можна лише здогадуватись.

Саме такі страшні години випали на долю красивої дівчини, тоді студентки другого курсу Олени.

Українцям Олена Тополя відома як талановита виконавиця, авторка та композиторка популярних пісень, учасниця “Євробачення” в Осло в 2010 році під сценічним псевдонімом Alyosha (Альоша). Зараз вона щаслива дружина лідера гурту «Антитіла» Тараса Тополі і мама трьох чудових дітей.

Альоша розповіла про цей страшний випадок в програмі “Зірковий шлях”. Студенткою другого курсу Олена поверталасьдодому з навчання в столичному Університеті культури і мистецтв.

В потязі, що курсував за напрямком “Київ-Маріуполь”, в спільне купе до неї підсів дорослий чоловік.

Вночі дівчина прокинулась від того, що відчула, як її тіло нахабно обмацують чужі руки. Це якраз і був її випадковий супутник по купе. Альоша перелякалась, намагалась говорити з чоловіком, кричати на нього, просити не чіпати, одночасно гучно кликала на допомогу, однак ніхто на розпачливі крики так і не відреагував. Ані сусіди по вагону, ані провідник Укрзалізниці.

Альоша з коханим чоловіком

Відбиваючись від нападника, дівчина зрозуміла, що цей чоловік, за її словами, вже “бухнув”.

Все це жахіття тривало 4 години, аж до самісінького ранку. Міцно закутавшись у простиню, перелякана дівчина намагалась вмовити злочинця не чинити над нею наругу, намагалась перемкнути його увагу на інші речі, всіляко опиралась спробам доторкатись до неї чи перейти до безпосередньо сексуального контакту.

Будучи зачиненою в одному тісному приміщенні зі збоченцем, котрий підсів поруч на її місце, дівчина протрималась аж до того часу, коли нападнику довелось припинити свої розпусні дії бо виникла потреба виходити на власній зупинці в Дніпрі.

Шокованою, дівчина просиділа в тиші аж до рідного Запоріжжя. Ця подія наклала відбиток на все подальше життя – зазначає Альоша – і назавжди змінила її ставлення до інтимного життя та сексуальних контактів.

Що буде з шкірою, якщо довго не міняти маску: пояснює дерматолог

06.11.2020 07:33

Одна маска на весь карантин. Засіб захисту в кишені не ідеально чистого одягу, який витягується для того, щоб зайти в крамницю, а потім знову запихається в кишеню. Після введення карантинних заходів можна було спостерігати багато цікавих, а подекуди приголомшливих варіантів носіння маски.

Тим часом медичну маску лікарі рекомендують міняти кожні дві години. Однак далеко не всі дотримуються цієї не складної умови. Які ризики виникають при недотриманні правил гігієни, пояснює дерматолог.

Так, збільшення кількості умовно патогенних бактерій в організмі людини може стати причиною різних захворювань. Неохайним людям загрожують гнійничкові ураження шкіри, шкірні захворювань, назофарингіти.

Ситуація ускладнюється, якщо людина щодня використовує жирний крем і товстим шаром наносить макіяж. Все це утворює резервуар для розмноження бактерій. Можливе приєднання грибкової флори, особливо часті кандидозні ураження навколо порожнини рота, стрептодермія – гнійний висип і пухирі на шкірі.

Захисна маска

Дерматолог також розповіла, як потрібно поєднувати маски і догляд за шкірою. При жирному типі шкіри краще відмовитися від засобів на жировій основі на користь легких текстур. Це можуть бути гелеві, зволожуючі або засоби з адсорбентами.

Брудну маску носити небезпечно і для власників сухої шкіри, оскільки вона позбавлена захисної водно-ліпідної мантії. Таку шкіру потрібно регулярно зволожувати, що особливо важливо в сезон опалення.

Плюс маски в тому, що вона створює бар’єр для шкіри, і людина зайвий не раз доторкається до свого обличчя брудними руками. Тому маска – це ще й психологічний бар’єр, вважають лікарі. До носіння маски можна звикнути, якщо знайти оптимальні засоби по догляду за шкірою, а також дотримуватися гігієнічних вимог.

Найправильнішим рішенням буде стерильна медична маска – її потрібно міняти кожні дві години. Однак вона зроблена з синтетичного матеріалу, і може викликати подразнення шкіри.

Тому можна зупинити свій вибір на масках з натуральних тканин. Найоптимальнішим варіантом вважається засіб з натурального шовку, він найбільш нейтральний для шкіри.

Ком в горлі: коли він виникає і про які хвороби сигналізує

06.11.2020 06:03

Ком у горлі – неприємне відчуття, ніби в горлі є щось зайве та здавлює. Він заважає людині нормально ковтати й вільно дихати. Лікарі-ендокринологи попереджають – цей симптом не тільки неприємний, а й небезпечний, він може свідчити про серйозні хвороби, що потребують негайного лікування.

Перше, що можна запідозрити при таких скаргах, це проблеми з щитовидною залозою. Людина починає її «відчувати», якщо орган значно збільшений, в результаті чого стискаються навколишні тканини.

Можливий аутоімунний тиреоїдит, деякі пацієнти відчувають початок або погіршення аутоімунного запалення в залозі.

Ком в горлі може також вказувати на вузлові утворення і кісти, якщо в них відбуваються швидкі зміни – наприклад, крововилив. Щоб перевірити стан щитовидки, необхідно пройти УЗД і здати аналізи на гормони: ТТГ, вільні Т3 і Т4, антитіла до ТПО і ТГ.

Ком в горлі

Ком в горлі може відчуватися при ГЕРХ, коли вміст шлунка надходить в стравохід і пошкоджує слизову стравоходу. Хворого будуть турбувати першіння, осиплість голосу, приступи кашлю. В цьому випадку варто пройти фіброгастроскоп та консультацію гастроентеролога.

Хронічні уповільнені захворювання ЛОР-органів – фарингіт, хронічний тонзиліт, скупчення слизу – також можуть давати відчуття кома і дискомфорту в горлі. Для виключення таких патологій слід звернутися до ЛОР-спеціаліста.

Ще однією причиною може бути неправильне розташування під’язикової кістки. Кісточка розташована під язиком, до неї кріпиться багато м’язів і зв’язок. Неправильне її розташування може викликати дискомфорт у горлі. Впоратися з цією проблемою допоможе остеопат.

Ком в горлі також може з’явитися через сильне психоемоційне напруження. Дискомфорт виникає через хвилювання, може супроводжуватися сухим кашлем, сухістю в роті, втратою голосу. Буває, що так проявляється депресія. У такому випадку людині потрібна допомога психотерапевта.

Названий фактор, який вдвічі збільшує ризик смерті від коронавірусу

06.11.2020 05:31

Вагітні жінки помирають від ускладень COVID-19 частіше за інших жінок з коронавірусом.

Про це заявляють спеціалісти Центру по контролю і профілактиці захворювань Сполучених Штатів Америки.

Такі висновки вчені зробили, грунтуючись на статистиці, зібраній з 22 січня по 3 жовтня 2020 року, повідомляє The Washigton Post.

З більш ніж 19 тисяч вагітних жінок, хворих на COVID-19, чиї дані аналізували науковці, померли 33 пацієнтки. Смертність в цій категорії становить 0,2%, зазначають науковці.

Серед не вагітних жінок, заражених китайським коронавірусом, цей показник був в два рази нижчим. Фахівці Центру пояснюють це фізіологічними змінами, що відбуваються в організмі майбутньої матері: почастішанням пульсу, зниженням ємності легень і змінами в імунній системі організму.

Вагітна жінка

Водночас, вірусологи вважають, що вагітні жінки мають такий же ризик інфікуватися SARS-CoV-2, як і інші дорослі люди. Однак не варто забувати, що в організмі вагітної жінки відбувається ряд фізіологічних змін, що підвищують ймовірність зараження будь-яким вірусом загалом. Адже вагітність є не чим іншим, як природним імунодефіцитним станом. Плід для жіночого організму є таким собі “трансплантатом”, носієм чужорідних їй білків, і механізм зниження функції імунної системи просто необхідний для успішного перебігу вагітності, він запобігає таким несприятливим речам, як викидні та імунологічний конфлікт між організмом матері та дитини.

Можливість передачі коронавіруса від матері до малята науковці називають малоймовірною. Водночас вони підкреслюють, що після народження малюк може інфікуватися коронавірусом від хворої матері.

Вчені спростували популярний міф про імунітет: часник, цибуля та лимон не допоможуть

06.11.2020 04:07

Багато людей вірять, що існують диво-продукти, які можуть захистити організм від хвороб. Однак, вчені зазначають, що твердження про те, що поїдання часнику, цибулі, лимона або аскорбінової кислоти може якось впливати на зміцнення імунітету, є помилковим.

Ризик зараження інфекціями ніяк не пов’язаний з вживанням в їжу цих продуктів, і вони його не знижують, кажуть спеціалісти.

Взагалі не існує такого продукту, який міг би посилити імунітет настільки, щоб людина перестала хворіти – опірність організму складається з різних факторів, в тому числі здорового харчування.

Часник

Тож варто включати в свій щоденний раціон достатню кількістю білків, вітамінів і мікроелементів, які є в м’ясних і молочних продуктах, свіжих овочах, фруктах, зелені.

Поширена думка про те, що від застуди врятує аскорбінова кислота, є міфом, що доведено дослідженнями науковців. Так що бігти до аптеки купляти аскорбінку, як лишень почалася нежить або заболіло горло, немає сенсу. Відомо, що вітамін С не зменшує ризик інфікування і не впливає на тривалість перебігу респіраторної вірусної інфекції, як і вживання в їжу цитрусових, «щоб не захворіти».

Тим часом при безконтрольному вживанні вітамінів в організмі може виникнути гіпервітаміноз, тому їх повинен призначати тільки лікар. Найкраще, що людина може зробити для свого імунітету – це вести здоровий спосіб життя, який включає збалансоване повноцінне харчування, здоровий сон і фізичну активність. А замінити це все часником аж ніяк не вийде.

Оля Полякова з Філіпом Кіркоровим помилувалися в Дубаї: «возз’єднання», написав російський співак

06.11.2020 03:15

Українська співачка Оля Полякова, яка недавно через карантин відмінила великий концерт в Києві, нарешті знайшла, де вийти на сцену. Королева Ночі 4 листопада в Дубаї виступила на міжнародному музичному фестивалі ” PaRus -2020″.

Там Полякову помітили в компанії її давнього друга, російського артиста Філіпа Кіркорова в одному із розкішних ресторанів. Оля з Філіпом весело святкували довгоочікувану зустріч, спілкувалися і пили шампанське. Кіркоров опублікував численні сторіс на сторінці в Instagram з українкою, чим зробив її ведмежу послугу.

Кіркоров доповнив свої фото українським і російським прапорами і провокаційними підписами.

“Яка символічна зустріч в Дубаї в День народної єдності!… Возз’єднання!”, – написав російський артист.

Як стало відомо, Оля Полякова виступила з російським артистом на День народної єдності Росії, тож, схоже, саме політичну складову мав на увазі росіянин.

Оля Полякова і Філіп Кіркоров

Крім них, на сцену фестивалю вийшли російські співаки Стас Михайлов, Леонід Агутін, Валерій Меладзе, Сосо Павліашвілі.

Українці емоційно відреагували на виступ Полякової на російському заході, своє обурення дехто висловлював нецензурними словами.

Оля Полякова з Філіпом Кіркоровим

Співачка, прилетівши з ОАЕ додому, спробувала виправдатися в своєму Instagram.

Вона назвала критиків хворими на голову і політично стурбованими. Полякова написала, що, можливо, причина в стресі.

«Бачите, комусь не сподобалося те, що я виступила в Арабських Еміратах на спільному концерті з Філіпом Кіркоровим. Бачите, це виявляється “зрада”, а сам Філіп виявляється ворог України. Я, звичайно, могла б списати весь цей хейт на загальний стрес, карантин, який сильно впливає на психіку, і без того пригнічену виборами, епідемією і не звертати уваги на політично стурбованих і просто хворих на голову, але мені ось що стало особливо цікаво», – написала співачка.

Також Полякова заявила, що виступатимете де хоче, і вона не виступає в Росії, але Дубай не має нічого спільного з цією країною.

«Нагадайте мені, будь ласка, де в Росії знаходиться це місто, щоб щось писати про “зраду” і про мою позицію, що вона там якось змінилася. А вона у мене чітка і конкретна – я буду виступати там, де хочу і з ким хочу, і вважаю за можливе для себе! У Росії я не виступаю. У Дубаї я виступаю», – написала артистка.

Тоня Матвієнко у чорному ліфчику на очах в Мірзояна фліртувала з іншим

06.11.2020 00:50

Тендітна Тоня Матвієнко закохується в брутального красеня на байку. Буревій почуттів охоплює жінку, її доводиться вибирати між новою симпатією і Арсеном Мірзояном, але врешті добропорядність і любов до законного чоловіка перемагають. Ні, це не реальність, а сюжет нового кліпу співачки.

Тоня Матвієнко презентувала на своєму Ютуб-каналі атмосферний романтичний кліп на свою нову ліричну пісню “Вітер”.

Як зізналася Тоня, лейтмотивом композиції є стрімка закоханість, коли пристрасть бере владу над розумом.

Режисером кліпу став Віктор Скуратовський, він вважає композицію гімном всіх жінок. Творець відеороботи каже, що пісня розкриває всю сутність жіночої пристрасті, щирості, рішучості та водночас вагань.

В кліпі ми бачимо любовний трикутник, в якому опиняються Тоня Матвієнко, її чоловік, відомий співак Арсен Мірзоян і спокусливий незнайомець (актор Андрій Головня). Це схоже на франзуцький фільм, йдеться в пісні, відповідно було підібрано і стилістику кліпу. Відеоробота виконана в чорно-білому кольорі, що додає особливого шарму і атмосфери. В образі Тоні також є дещо від істинних француженок: романтична зачіска і елегантні наряди. При цьому Тоня в кліпі то постає в білому одязі, який, схоже, символізує чистоту натури співачки, то в чорному, який асоціюється з грішними думками про чужого чоловіка. Пристрасна Тоня в деяких моментах кліпу знялася взагалі в одному чорному ліфчику і штанях.

Одну з головних ролей у відеокліпі зіграв чоловік артистки Арсен Мірзоян, адже Тоня мала показати максимально щиро справжні почуття.

Фанати співачки написали захоплені відгуки про нову чуттєву композицію Тоні.

Дуже сильна пісня і круте виконання!!! Кліп настільки підсилює враження!!! До мурах шкірі і сльози на очах! Браво! Всі молодці! Дуже круто!!!
Пісні у виконання Тоні – це щось магічне, а нові пісні – це справжній подарунок для нас! Тоня така Красуня!!!!!!
Арсен – найкращий! Гарна пара.

В автомобілі визначили поверхні з високим ризиком зараження

05.11.2020 23:57

Поверхні в атомобілі з високим ризиком зараження

За період епідемії коронавірусу вчені дійшли думки, що найбезпечнішим способом захисту є часте і ретельне миття рук та обробка їх антисептичними засобами.

Але до цього часу немає однієї думки з приводу того, як довго вірус може виживати на різних поверхнях.

Дехто стверджує, що на твердих пластиках і металах він може бути активним до дев’яти днів. І якщо в будинку предметів з таких матеріалів не так вже й багато, то, коли мова заходить про автомобілі, ситуація повністю змінюється.

Ми по декілька разів на день сідаємо і виходимо з машини. Між цим буваємо у різних місцях і деремося руками за десятки речей.

Звичайно, коли ми в салоні і на вулиці сонячно, то ультрафіолетові промені частково вбивають вірус. А що робити тим, в кого скла затоновані і вони блокують частину сонячного світла, що надходить в салон? Це означає, що його треба ретельно чистити.

Для цих цілей найкраще підійдуть розчини, вміст спирту в яких становить не менше 70%, повідомляє GulfNews.

І це – ізопропіловий спирт, бо він безпечний практично для всіх матеріалів − від пластика до пофарбованого хрому, тканинної оббивки і шкіри.

Якщо його немає, то краще не ризикувати, а скористатися звичайною водою з милом. Використовувати відбілювач або перекис водню не можна, оскільки, крім коронавіруса, вони також можуть «вбити» і поверхні.

Методом практичного дослідження були визначені найбрудніші предмети в автомобілі.

Це кермо. Саме воно вимагає найбільше уваги під час чищення салону.

Крім цього, ретельно варто вимити дверні ручки − причому як всередині, так і зовні.

Наступними за важливістю є важіль перемикання передач, гальмо стоянки, кнопки клімат-контролю, елементи управління склопідйомниками з електроприводом.

Слідом за ними − елементи управління інформаційно-розважальною системою, двірниками і поворотниками.

Потім, звісно, сигнальні важелі, підлокітники дверей пасажира і водія, а також регулятори сидінь.

А найбруднішими після керма виявилися ручка магнітоли і ремені безпеки.

Втім, якщо вам дорога ваша безпека і безпека ваших рідних, то ви будете дотримуватися правил і ретельно мити свою машину, – вважають спеціалісти.

Надя Дорофеєва потрапила в ДТП: що відомо про стан співачки

05.11.2020 23:13

Екссолістка гурту «Время и стекло», одна з найсексуальніших жінок України Надя Дорофеєва шокувала фанатів своєю новиною.

На своїй сторінці в Instagram співачка написала, що потрапила в ДТП.

Артистка зазначила, що думала, що вона хороший водій, але за 2 кілометри від дому врізалася в чужий автомобіль.

Свій пост співачка проілюструвала світлиною. На ній Дорофеєва позує в білому брючному костюмі і з ображеним виразом личка.

View this post on Instagram

A post shared by DOROFEEVA (@nadyadorofeeva)

Фоловери знаменитості відрегували на пост співачки запитаннями, чи в неї все нормально. Артистка відповіла, що вона в порядку, а це послужить для неї хорошим уроком бути уважнішою.

Деякі фанати почали жартувати, що людина, яка постраждала внаслідок ДТП з Дорофеєвою, мабуть, щаслива через це. Інші почали бажати Наді здоров’я і бути обережною.

Нічого Ти тооочно 100% ощасливила водія тієї машини. І взагалі, головне, що ти жива, здорова і красива інше не важливо.
Мені здаєтьс, людина, в якого ти врізалася була щаслива, що врізалася ти.
Це все 2020!!!!! Ти хороший водій
Надь, ти жива? Все добре не поранилась?
Контракти на той світ не пускають)

Нагадаємо, нещодавно гурт «Время и стекло» дав свій прощальний концерт в Києві. Продюсери колективу – Потап та Ірина Горова – заявили, що Надя Дорофеєва вже доросла до сольного проєкту, і власне цим вона і буде займатися.

Відверті зізнання Олега Винника і Санти Дімопулос про шоу “Танці з зірками”

05.11.2020 22:54

У проекту “Танці з зірками”є традиція, згідно з якою у кожному сезоні журнал “VIVA” обирає свою пару фаворитів і публікує з ними інтрев’ю. Проте цього сезону редакція поспілкувалася відразу з двома парами і розпитала їх про враження від шоу.

Першим поділився думками відомий український співак Олег Винник. він розповів про першу зустріч з майбутньою партнеркою Оленою Шоптенко. Танцівниця провела невеличку репетицію і зауважила, що Олег винник зможе брати участь у проекті. Крім того, в нього є потенціал. який зможе розкритися в рамках “Танців з зірками”. При цьому у Олега Винника ніколи не було бажання перемогти на конкурсі. Улюбленець жінок розумів, що можуть статися непередбачувані речі. Артист заявив, що проект стала для нього випробуванням на витривалість.

У розмові артист розкрив таємницю номера, який вони з Оленою Шоптенко так і не станцювали через коронавірус. Це мав бути квік-степ з історією сватання Голохвастова до Проні Прокопівни.

Справжнім відкриттям цього сезону стала колишня учасниця гурту “ВІА Гра” і мама двох дітей Санта Дімопулос. Дівчина розповіла, що довго вагалася чи варто йти на проект. Справа в тому, що незадовго до шоу у співачки народилася молодша донька і вона не встигла привести себе у форму. За словами Санти підштовхнув її до рішення взяти участь у “Танцях з зірками” чоловік. Виконавиця розуміла, що їй доведеться працювати набагато більше, ніж іншим учасникам. І саме цю титанічну роботу у останньому ефірі відмітила Наталія Могилевська. Саме завдяки праці і наполегливим тренуванням дівчина з партнером Максом Леоновим тримається на горі турнірної таблиці.

На своїй сторінці дівчина виклала обкладинку журналу з фотографією пари і зазначила, що зараз їй хотілося б відсвяткувати цю маленьку перемогу з шампанським. Але замість цього вони з Максом Леоновим святкуватимуть на репетиції танців до наступного прямого ефіру.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCHODLudDsOV%2F&is_from_rle

Прихильники пари щиро пораділи і привітали улюбленців. А також залишили багато побажань гарно виступити у прямому ефірі. Деякі ненароком натякнули на перемогу Санти Дімопулос і Макса Леонова у шоу “Танці з зірками”.

Побажаємо парі гарно виступити і показати нові високі результати.

11-й ефір “Танців з зірками” буде по-родинному теплим

05.11.2020 21:48

11-й ефір улюбленого танцювального шоу стане хвилюючим для всіх учасників. Їм доведеться не лише вивчити два танці за тиждень, а й станцювати з найріднішими людьми. До того ж, танець з партнером по проекту має бути з класичної бальної програми, що теж ускладнює завдання учасникам. Для багатьох з учасників це стане справжнім виходом із зони комфорту, адже вони не звикли афішувати особисте життя і знайомити всіх зі своїми рідними. Складності додасть і те, що на репетиціях тепер учасники стануть трохи тренерами і відчують на собі як було хореографам працювати з ними.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCHLHoX3nF_3%2F&is_from_rle

У коментарях до повідомлення глядачі зазначили. що з нетерпінням чекатимуть новий ефір.

Традиційно, дві найслабші пари змагатимуться у танцювальному батлі за право лишитися на проекті і продовжувати боротьбу за перемогу. Хто залишиться після батлу в шоу, а хто піде теж тепер вирішуватимуть судді. Також тепер оцінки суддів та оцінки глядачів сумуються і пара, яка в сумі набирає найменше балів, покидає проект.

Огранізатори “Родинного вечора” озвучили зіркових учасників ефіру. місце четвертого судді займе учасниця проекту “Холостячка” і переможниця третього сезону проекту “танці з зірками” Ксенія Мішина.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCHLRoOpHH9l%2F&is_from_rle

Вибору четвертого судді прихильники проекту дуже зраділи. Схоже, вони уважно слідкують за перипетіями на романтичному шоу “Холостячка.

“А пісенний супровід забезпечить переможниця “Голосу країни. Діти-4” Nino.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCHNkRULn-VX%2F&is_from_rle

Глядачі, здається, вибором задоволені. Але дуже вже хочуть побачити Дана Балана і послухати його спільний виступ з Тіною Кароль.

Ефір має бути цікавим і дуже незвичним. Рідних багатьох зірок ми побачимо вперше.

Відкриваємо для себе Лушмори: маловідома локація на Закарпатті для комфортного відпочинку

05.11.2020 21:26

Будучи на відпочинку у селищі Лушмори (Перечинський район), ви почуєте надзвичайно цікаву історію про два чани, які діяли тут ще 400 років тому. Зараз один із них знаходиться у Віденському музеї, а інших – й досі у селищі. З 18 ст. про Лушмори вже знали як про курорт.

У Лушморах сірководневі джерела, тому сюди корисно їхати людям, які мають проблеми з опорно-руховим апаратом та сечостатевою системою.

Тут ви проведете незабутні дні відпочинку на гірській джерельній річці, в оточенні букового лісу з чистим карпатським повітрям.

Місцеві мешканці запропонують вам недорогу традиційну місцеву кухню. Ви познайомитеся з традиціями і особливостями місцевої культури.

Та найбільша цінність тут звісно вода. Місцеві мешканці запропонують вам купання в чані з теплою мінеральною водою, а потім загартування в річці з джерельною і так кілька разів. Після таких процедур відчуваєш себе новонародженим немовлям.

У селищі добре розвинена інфраструктура. Тут є кілька кафе, готелів з комфортним рівнем проживання і приватний сектор, де за помірну ціну можна винайняти кімнату.

Урізноманітнити відпочинок у Лушморах можна походами в гори, катанням на конях та квадроциклах.

Будучи тут, неодмінно відвідайте найбільшу полонину Карпат Руну, навколо якої течуть три гірські річки – Люта, Шипіт і Туриця.

Руна знаходиться на заході Полонинського хребта на висоті 1482 метрів над рівнем моря. Тут біля водоспаду Воєводин можна організувати пікнік. А потім відвідати орнітологічний заказник “Соколові Скелі”, де можна побачити рідкісних птахів. Він знаходиться неподалік.

У родині ведучої “1+1” Валентини Хамайко поповнення: хто цього разу

05.11.2020 21:06

Днями ведуча каналу “1+1” Валентина Хамайко поділилася з прихильниками радісною новиною. З цієї нагоди зірка плюсів опублікувала допис, у якому розповіла про поповнення у зірковій родині.

З розповіді ведучої зрозуміло, що її улюбленець песик Мімі народила чотирьох цуценят: двох хлопчиків і двох дівчаток. Жінка зауважила, що думала завести собаку, щоб разом займатися спортом, адже тварини відображають господарів. Але, схоже, у чотирилапого друга родини були інші плани, які успішно втілила. Хоча навіть так дуже схожа на зіркову господиню.

Валентина Хамайко поділилася історією кохання її собачки і сусідського пса, якого для себе жінка назвала Д’Артаньяна. Як виявилося пес був стареньких бабусі та дідуся, що мешкали від зірки телебачення за кілька порожніх хат. Нещодавно Валентина Хамайко дізналася, що батько цуценят загинув. Літні господарі дуже переживали втрату вірного друга і ведуча вирішила подарувати їм цуценя, яке є найбільшою копією їхнього тата.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCGyAUm0sUl2%2F&is_from_rle

У коментарях колеги і просто прихильники Валентини привітали її з такою подією. І поділилися враженнями від історії. Проте знайшлися і ті, хто запропонував каструвати Мімі і позбутися проблеми цуценят.

Поки що цуценята живуть у зірки вдома, але троє з них скоро поїдуть у нові домівки. Їх вирішили забрати друзі телеведучої. Попереду у цуценят ще одне випробування – перша вакцинація.

У історії під знімком з цуценятами Валентина Хамайко розповіла, що з дитинства дуже любила тварин і несла додому всіх котів, собак, хом’ячків і гусенят. Щоправда вдома раділи лише останні, а інших просили віднести на вулицю. Схоже, що така любов до тварин не минула даремно і два роки тому у телеведучої з’явився власний чотирилапий друг, появі якого передувало озвучування мами Мігеля у мультфільмі “Таємниця Коко”.

Добре, що дитяча мрія Валентини Хамайко здійснилася, ще й подарувала менький кудлатий сюрприз.

Відчуття, яких раніше не було: Олег Винник розповів про важкі наслідки COVID-19

05.11.2020 20:23

Популярний український співак і учасник шоу «Танці з зірками» Олег Винник наприкінці вересня отримав позитивний тест на коронавірус. Через COVID-19 він не міг танцювати на шоу, і врешті володарю жіночих сердець довелося покинути паркет проєкту.

В середині жовтня співак повністю вилікувався від COVID-19, однак відчуває наслідки хвороби досі. Артист розповів, як він себе почуває зараз, через місяць після коронавірусу, пише Viva.

Винник запевнив, що повністю вилікувався і має добре самопочуття, однак наслідки коронавірусу все ж таки залишилися. Так, в артиста не відновився повністю нюх і смак. Олег Винник під час хвороби дуже погано себе почував, навіть не міг стояти більше 15 хвилин через біль у суглобах. Однак негативний тест отримав вже за тиждень і стверджує, що у нього була легка форма хвороби.

Улюбленця вовчиць стало на 10 кілограм менше – за час участі в шоу «Танці з зірками» і в період хвороби він сильно схуд. Олег розказує, що тепер його відчуття змінилися. Він по-іншому почав відчувати власне тіло, навіть здається, що м’язи стали значно легшими.

На жаль, через коронавірус Виннику і його партнерці Олені Шоптенко довелося піти з «Танців з зірками». Спочатку пару дискваліфікували за порушення правил, бо вони не виступали кілька ефірів. Потім на прохання фанатів та інших учасників проєкту організатори запропонували після одужання Виннику повернутися на проєкт. Однак артист не прийняв цю пропозицію, тому що вважає, що це було б несправедливо щодо інших учасників шоу, які своє право залишатися на проєкті виборювали працею на репетиціях і повною віддачею на сцені.

Винник зізнається: сумував за проєктом.

“Чесно кажучи, коли я захворів, то сумував за паркетом. Зрозумів, як круто, що зі мною трапилася така історія», – розповів він.

Олег Винник і Олена Шоптенко

Під час перших тренувань, за словами Винника, він нервувався, тому що не все відразу виходило. Але пізніше настав момент, коли на репетиціях артист почав кайфувати від процесу і навіть час від часу дивитися на своє відображення в дзеркалі – дуже довго він цього робити не міг.

Винник заінтригував новиною про те, що наразі працює над новою композицією, в якій він співає в дуеті. Однак, з ким саме вирішив записати спільну пісню, артист вирішив поки що залишити в таємниці.

Донька Віри Брежнєвої Соня блиснула розкішною фігурою: не гірше, ніж у мами

05.11.2020 20:15

Донька відомої української співачки Віри Брежнєвої Соня нет дуже часто ділиться знімками з прихильниками. Проте на тих небагатьох світлинах видно, що дівчина дуже схожа на зіркову маму.

У середині жовтня дівчина опублікувала серію світлин, на яких позує на причалі у зеленому купальнику і білій накидці. купальник на дівчині доволі відкритий і підкреслює спокусливі вигини красуні. Одну руку дівчина поклала на спинку стільця, а іншу підняла вгору. Туди ж звернений і погляд юної красуні.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCGW96vzHZz1%2F&is_from_rle

Знімки не залишили прихильників байдужими і засипали її компліментами.

Раніше Соня виклала ще кілька світлин, на яких позує у копальниках і демонструє прихильникам спокусливу фігуру.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FBZb1S7pjCvk%2F&is_from_rle

На знімках дівчина зображена у рожевому купальнику біля басейну. Її спокуслива фігура не лишилася без уваги прихильників, які залишили захоплені коментарі. Особливо щедро коментували знімок чоловіки.

Раніше Соня Кіперман ділилася знімками, на яких вона зображена разом з мамою Вірою Брежнєвою.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FBoGOx6vnAFS%2F&is_from_rle

Прихильники написали, що більше схожі на сестер, аніж на маму і доньку.

На останній серії світлин дівчина позує у спокусливому рожевому комплекті і рожевих рукавичках. Соня тримає руки біля обличчя. але уважні прихильники роздивилися і пухнастий топ, який вигідно підкреслює груди красуні.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCHDej5wHzFW%2F&is_from_rle

Прихильники не пройшли повз і оцінили красуню. А от під знімками у білому купальнику дівчина дуже нагадала зіркову маму.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FBnscB3KHm3Q%2F&is_from_rle

Судячи з невеликої кількості знімків дівчини, вона хоче мати приватне життя і не наражатися на не дуже приємні коментарі, як це робить її зіркова мама Віра Брежнєва.

Несподівані побутові негаразди: можливо це до нас доносяться сигнали Всесвіту?

05.11.2020 20:06

Ламається дверний замок

Це може бути попередження про те, що у твоєму оточення є зрадник, недоброзичливець, заздрісник. Одним словом той, кого у дім і у своє життя впускати не можна.

Якщо таке відбувається з міжкімнатними замками, то це може вказувати на нещирість. А можливо й на подружню зраду.

Скриплять двері

Раптове скрипіння дверей попереджає про ймовірне ускладнення і загострення задавнених або невиявлених болячок. Не ігноруйте цю підказку і прислухайтеся до свого організму.

Раптово зламався телефон

Таке може свідчити про те, що час згадати про рідних людей. Наприклад, не потелефонувати стареньким батькам, а відвідати їх. Також це може бути підказкою, що хтось з ближніх потребує допомоги або підтримки.

Вийшов з ладу холодильник

Знаючі люди кажуть, що це прямий натяк на те, що хтось у домі вбирає в себе надто багато негативу. Можливо у вашому домі хтось таїть образу і виношує плани про помсту.

Поломка пральної машини

Говорить про те, що хтось із домочадців забагато зосереджується на матеріальному, ігноруючи духовне життя. В такому випадку потрібно зробити аналіз і відновити рівновагу і гармонію.

Прорвало трубу

Великий потік води у помешканні говорить про те, що потрібно зосередитися на поточних проблемах.

Протікає покрівля

Мешканці приватних будівель, у яких потік дах мають знати, що в родині є якась прихована проблема і дуже скоро вона може дати небажані наслідки.

Поява у домівці комах

Не ігноруйте цю підказку. Можливо скоро хтось із тих, хто мешкає в квартирі серйозно захворіє. Негайно біжіть до лікаря на обстеження.

Пожежа в будинку

Це найяскравіший знак того, що у твоєму житті і оточенні щось відбувається не те і потребує очищення. Потрібно терміново докорінно переглянути своє життя.

Зіпсувалася проводка чи проблеми із замиканням

Вони натякають на те, що прийдешні плани можуть зірватися. Тому треба неухильно слідувати раніше запланованому.

Катерина Осадча похизувалася природною красою і стрункими ніжками

05.11.2020 18:37

Днями телеведуча “Світського життя” Катерина Осадча порадувала прихильників новими осінніми знімками. Ними вона поділилася на своїй сторінці у мережі Instagram. На першій світлині телеведуча позує у легкій темно-синій сукні з квітковим принтом і цікавим декольте. На ногах у теледіви чорні капронові колготки і чорні лаковані ботинки. Сукня у Каті Осадчої до колін і відкриває її довгі стрункі ніжки. На знімку ведуча сидить на опалому листі на фоні пожовклого дерева. Позаду зірки також видніється розмальована стіна будинку. Варто відмітити, що на обличчі зірки відсутня косметика, але вигляд вона все одно має привабливий. Волосся зірки зібране у хвіст.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCHK89pch992%2F&is_from_rle

Під знімком прихильники поділилися з зіркою улюбленими кольорами і порівняли її з Алісою.

Окрім розкішних ніг Катя Осадча не гребує показати обличчя без макіяжу. До речі, вона одна з небагатьох зірок, які однаково часто показують себе як з косметикою, так і без неї.

На другій осінній світлині телеведуча позує у довгій коричневій сукні з дрібним принтом і довгими рукавами. Волосся зірки так само зібране у хвіст, а на обличчі не видно косметики.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCHNVJM3h3By%2F&is_from_rle

Так само, як і попередній, цей знімок теж сподобався прихильникам.

Наприкінці жовтня Катя Осадча поділилася кадрами з прогулянки на яхті осіннім Дніпром. На світлинах телеведуча була без косметики. Прихильники оцінили зовнішність Каті Осадчої компліментами. Вони зауважили, що ведуча має гарний вигляд.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCG23aXCD_rx%2F&is_from_rle

Раніше Катя Осадча теж хизувалася знімком без косметики.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FByZ_0N8ol9o%2F&is_from_rle

Прихильники зауважили, що так телеведуча має молодший вигляд. І зауважили, що їй гарно як з косметикою, так і без.

Як зберегти зрізані квіти свіжими надовго

05.11.2020 18:16

Порада 1: велика ємність для квітів

Зрізані свіжі квіти потрібно відразу помістити у досить велику ємність. У них менше розводиться бактерій і мікроорганізмів, які можуть нашкодити квітам і вони зберігають свою красу довше.

Порада 2: покласти квіти у гарячу воду

Перекладіть квіту у гарячу, не киплячу, воду температурою 43—44 ºC. При цьому горщик залиште в прохолодному місці. Молекули гарячої води рухаються по стеблу набагато швидше і втрачають менше вологи за рахунок прохолодного повітря. Тому квіти зберігаються довше.

Порада 3: видаліть листя знизу

Листя, яке попадатиме у воду, починає дуже швидко псуватись і за рахунок цього псується і самі квіти, через розвиток бактерій.

Порада 4: міняйте воду

Воду в горщику для квітів потрібно міняти кожного дня. При цьому видаляти весь бруд, яким там накопичився.

Порада 5: зріжте стебла під кутом

Щоб вода краще попадала до стебла і живила квіти, зріжте її стебла під кутом. Особливо це стосується троянд. Вони дуже вразливі і досить швидко можуть загинути.

Квіти

Порада 6: бережіть від сонця і тепла

Зрізані квіти краще не ставити під прямі сонячні промені, адже за таким умов листя опадає швидше. Те ж стосується і батареї чи радіаторів у домі.

Порада 7: позбавляйтеся від зів’ялих квітів

Це варто робити відразу як побачили зів’ялі квіти. Адже за ними підуть й інші. Такі квіти виділяють етиленом, який прискорює цей процес.

Готуємо неймовірно смачні і дешеві овочеві млинці — простий рецепт

05.11.2020 18:09

Приготувати таку страву не складе ніяких труднощів, до того ж вона корисна за рахунок поживних овочів, які містяться у млинцях. Тому хутчіш занотовуйте рецепт і готуйте для усієї родини!

Рецепт овочевих млинців

Для приготування візьміть інгредієнти:

1 помідор
2 яйця
1 цибулину
2 столові ложки борошна
Пучок кропу
Сіль і перець — за смаком

Овочеві млинці

Ретельно промийте помідор і наріже його кубиками. Очистіть і промийте цибулю і також дрібно наріжте. Промийте і подрібніть кріп.

Перекладіть ці інгредієнти в невелику ємність. Додайте два яйця, дві столові ложки борошна і ретельно перемішайте суміш. Посоліть і поперчіть тісто за смаком.

Візьміть пательню і розігрійте на ній рослинну олію. Потім за допомогою столової ложки викладіть млинці на пательню. Обсмажуйте до появи золотистої скоринки з обох сторін. Перекладіть на паперові рушники, щоб стік лишній жир. Готово!

Овочеві млинці ідеально поєднуються зі сметаною, аджикою або домашнім майонезом. Однак, якщо у вас є особливий соус, його також можна додати до цієї страви. До того ж, рецептуру можна знімавати, додаючи нові інгредієнти, наприклад, овочі за власним смаком. Так страва буде навіть смачнішою, адже зроблена на основі ваших уподобань.

Приємного апетиту!

Готуємо капусняк зі свіжої капусти — неймовірний рецепт

05.11.2020 17:55

Рецепт капусняку зі свіжої капусти

Для приготування візьміть інгредієнти:

750 грамів білокачанної капусти
1 морквину
1 ріпчасту цибулю
2 столові ложки смальцю
3 картоплини
70 грамів пшона
1,5 літри води
2 чайні ложки меленої паприки
1 чайна ложка солі
1 чайна ложка перцю
2 лаврових листи
Зелень – за смаком

Капусняк

Ретельно промийте і очистіть цибулю і моркву. Наріжте овочі дрібними кубиками. Перекладіть на розігріту пательню і обсмажте на смальці.

Тим часом промийте пшоно. Візьміть казан, у якому будемо готувати капусняк або каструлю з товстими стінками. Перекладіть туди засмажку і пшоно.

Очистіть і промийте картоплю. Наріжте невеличкими кубиками. Перекладіть в каструлю. Готуйте суміш протягом 2-3 хвилин. Потім влийте кип’ячену воду, додайте мелену паприку і лаврове листя. Готуйте суп протягом ще 15 хвилин.

Тим часом нашаткуйте капусту і додайте в каструлю. Не шкодуйте її, адже суп має бути густим. Потім додайте сіль, трішки цукру і зелень — за смаком. Тушкуйте суп на середньому вогні протягом 7-10 хвилин.

Потім розлийте гарячий капусняк по тарілкам і подавайте до столу зі сметаною. Добре смакує з зеленою цибулею і чорним хлібом.

Приємного апетиту!

Дієта не потрібна: навчися прискорювати обмін речовин

05.11.2020 17:25

Твій щоденний калораж має становити: вага х 25; Цю величину калорій можна знижувати поступово щодня, але не дозволяти опускатися йому нижче 1200 калорій.

Харчуйся часто, але потроху

Денну порцію харчування потрібно розбити на 6 прийомів. При цьому обов’язково з’їдати сніданок. На снідання добре їсти вуглеводну їжу. Найкраще – каші. І то не ті, які запарюються, а які потрібно варити. Добре з’їсти зварене на рідко яйце і салат.

Стеж за кислотно-лужним балансом (PH)

В твоєму раціоні має бути рівна кількість лужних і кислих продуктів. Перші − це свіжі фрукти і овочі. Другі − молочні продукти, яйця, риба, птиця, боби, м’ясо, горіхи, цукор, крупа.

Визначити свій PH можна за допомогою спеціальних тест-смужок, які продаються в аптеці. Покажчик, на який орієнтуватися – 7,35.

Рухайся

Катайся на ковзанах, бігай, грай у теніс, ходи, плавай – добре усе, бо розганяє метаболізм. Добре рухатися не тільки зранку, а й після 18.00. Головне – закінчити за 3 години до сну.

Нарощуй м’язову масу

Чим більше у тебе м’язів, тим більше калорій спалює твій організм упродовж дня. Тим кращий обмін речовин.

Пий воду

Вода залучає до участі в метаболізмі відкладений жир. Якщо твоєму організму її буде бракувати, то обмін речовин сповільниться, бо печінка займеться не спалюванням жирів, а відновленням водного балансу. Випивати потрібно не менше 1.5л чистої негазованої води в день.

І, крім того, вода притуплює бажання їсти.

Висипляйся

Повноцінний сон сприяє виробленню гормону росту, що своєю чергою прискорює процеси обміну речовин.

Насичуй організм киснем

Бувай на свіжому повітрі, це також прискорює метаболізм. Достатньо з роботи іти додому пішки. Але добре бувати у зоні, де кисню вдосталь – парк, ліс.

Приймай контрастний душ

Під час цієї процедури покращується обмін речовин, зміцнюються судини, серце, відновлюється еластичність шкіри, покращується імунітет.

Грейпфрут, лимон, імбир, кава, перець, зелений чай, шоколад, горіхи, пісне м’ясо, натуральний йогурт – це продукти, які покращують метаболізм. Візьми їх у свій раціон, якщо не маєш протипоказань до них.

Український нацгвардієць в італійській в’язниці готувався до найгіршого – про це розказав на зустрічі з Президентом

05.11.2020 16:49

Старший сержант Національної гардії України Віталій Марків

Старший сержант Віталій Марків вийшов одягненим у стрій нацгвардійця з українським прапором в руках.

Так закінчилася трирічна епопея українського військового, якого італійський суд визнав винним у злочині, якого він не скоїв.

Після коротких привітань, Віталій одразу ж поїхав на зустріч до Президента. Про це повідомили в Офісі Президента.

Президент цікавився станом здоров’я воїна та умовами, в яких його утримували у в’язниці.

.Зустріч з Президентом В.Зеленським — Зустріч з Президентом В.Зеленським

Глава держави висловив щире захоплення військовим, який гідно репрезентував Україну на міжнародній арені. “У вас високі моральні якості, і я радий, що у нас на службі є такі військовослужбовці. Ви – приклад для багатьох”, – наголосив Володимир Зеленський.

Навзаєм Віталій подякував за підтримку з боку України і відзначив, що рішення апеляційного суду є перемогою правди і справедливості. Він також зізнався, що надіявся на краще, але готувався до найгіршого.

Нагадаємо, у червні 2017 року італійська поліція затримала Віталія Марківа на території Італії, куди він приїхав у гості до матері. А потім італійський суд присяжних засудив його на 24 роки ув’язнення за нібито його безпосередню причетність до дій, які спричинили загибель італійця Андреа Роккеллі та його російського перекладача Андрія Миронова біля підніжжя гори Карачун.

За Віталія билися і українці й італійські адвокати. Його становище було ускладнене тим, що Віталій має й італійське громадянство.

Завдяки тому, що українська сторона зібрала фахові докази про те, що Віталій ніяк не міг бути причетний до трагедії, що сталася 24 травня 2014 року у Слов’янську, суд переглянув рішення і скасував вирок.

.В.Марків в Слов'янську.2014р. — В.Марків в Слов’янську.2014р.

Віталій планує пройти курс реабілітації і повернутися на службу в Національну гвардію.

Влад Яма вперше провів екскурсію зірковим маєтком

05.11.2020 16:46

Влад Яма та його дружина Ліліана стануть батьками вдруге

Влад Яма активно користується соціальними мережами, де розповідає про професійне та особисте життя. Днями його дружина Ліліана виклала відео-екскурсію заміським будинком танцювального подружжя. Вона розповіла, що родина хотіла пошвидше переїхати до родинного маєтку, тому останні штрихи доробляли живучи там.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCHI4vTznUpG%2F&is_from_rle

Влад та Ліліана розповіли, що їм давно подобається стиль лофт. Але для свого помешкання вони обрали м’якшу його версію. Будинок виконаний у світлій кольоровій гамі. що робить його набагато світлішим. Окрему увагу привернули світильники на кухні у вигляді тертушок і кабінет хореографа у темних тонах у вигляді паркінгу. До речі, як зауважила дружина хореографа, ідея з тертушками замість звичних абажурів належала саме Владові Ямі.

Крім дому, танцівник показав подвір’я перед будинком і розповів де грає з сином у футбол, а де родина готує і ласує смаженим на грилі м’ясом. Як виявилося, майже вся робота по дому і приготування їжі лежить на плечах Ліліани.

Єдине, що залишилося поза кадром – спальні подружжя і сина.

Прихильники високо оцінили маєток і зазначили, що в ньому відчувається дух родини. Також відмітили красивий голос Ліліани, з яким можна і на радіо працювати, і на телебаченні.

Раніше на своїй сторінці у мережі Instagram відомий хореограф викладав відео танцю з дружиною. Станцювала пара з дотриманням карантинних вимог. А Влад Яма навіть продезинфікував руки перед тим як запросити Ліліану до танцю.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FB-W_CaNF5QN%2F&is_from_rle

Прихильники оцінили запальний танець пари і почали вимагати продовження. Вони відмітили позитивний настрій пари, незважаючи на карантин і поцікавилися чи Ліліана професійна танцівниця.

Новий будинок повністю відповідає духу власників. Так само світлий і затишний, як і відносини в парі.

Соліст гурту “Друга Ріка” Валерій Харчишин розповів про свою найбільшу трагедію

05.11.2020 15:14

Це зараз у співака і лідера гурту “Друга Ріка” Валерія Харчишина двоє синів і красуня-дружина. Але все це далося зірці українського року великою ціною.

У далекому 2016 у родині фронтмена гурту сталася трагедія, яка змінила життя шоумена і вплинула на творчість “Другої Ріки”. Того року у дружини фронтмена Юлії на п’ятому місяці вагітності стався викидень. Співак дуже переживав, але ні з ким не спілкувався на цю тему, оскільки родина досі не змирилися з втратою.

За три роки до цього у Валерія Харчишина від лімфоми помер брат. Чоловік шкодує про те, що не почали лікувати Василя раніше. Як пригадує співак, напередодні смерті брата, він бачив з ним сон. Вже тоді артист знав, що брат помер. А вже наступного ранку, коли йому зателефонувала дружина Василя Яна, співак все зрозумів з її голосу і, не давши нічого сказати, відповів, що вже все знає.

Незважаючи на те, що минуло вже чотири роки, лідер гурту “Друга Ріка” наважися на відверту розмову лише з передачею “Зірковий шлях”. У інтерв’ю програмі співак розповів, що це була не єдина його втрата. Валерій Харчишин зізнався, що за доросле життя втратив багато близьких йому людей. Він зауважив, що не про таке доросле життя мріяв. Саме втрати змусили артиста спробувати наркотики і почати пити.

Артист готовий був домовитися з усіма вищими силами, аби більше ніколи нікого не втрачати. Саме такі почуття і вилилися у композицію “Секрет” з останнього альбому “Другої Ріки” під назвою “Піраміда”.

Сподіватимемося, що чорна смуга в житті Валерія Харчишина закінчилася і ми почуємо нові, наповнені оптимізмом пісні.

Місячний календар на листопад 2020: сприятливі та несприятливі дні

05.11.2020 15:04

Знаючи, які дні сприятливі і навпаки, ви зможете організовувати своє життя так, щоб у ньому було менше незгод і більше успіхів. У цьому нам допомогли астрологи. Вони впевнені, що місяць має свій вплив на людей. В залежності, у якій фазі знаходиться Місяць, люди себе можуть почувати краще або гірше. Знаючи ці дні заздалегідь, можна підготуватись.

Що таке фаза Місяця і як вона впливає на людину

Існують 4 фази Місяця. Ще їх називають чвертями: перша чверть, молодик, повний місяць, остання чверть. Упродовж місяця ми можемо спостерігати за всіма цими періодами. Супутник Землі проходить повз них і ми відчуваємо ці зміни на собі.

Наприклад, початок місяця — це молодик. У цей час люди відчувають себе дещо стомленими. У них зменшується продуктивність, а у деяких з’являється безсоння. До того ж, у цей період підвищується емоціональність і чутливість. Знаючи, про такі періоди місяця, можна планувати важливі дати і готувати себе до певних станів.

Місячний календар

Сприятливі дні листопада за місячним календарем

Сприятливі дні формуються під впливом Сонця і Місяця. У такий період можна вирішувати важливі питання, приймати доленосні рішення і зважуватись на рішучі кроки. Астрологи вважають, що найбільш сприятливою датою є 28 листопада. До них також приєднуються такі дати:

Досить складними у листопаді астрологи вважають такі дні:

А найбільш критичними: