Переможниця шоу “Танці з зірками” Ілона Гвоздьова показала, як виглядає її тіло через 3 місяці після пологів

Ілона Гвоздьова своїм прикладом показує, яких результатів можна дістатися після пологів.

Разом з шоуменом Ігорем Ласточкиним Гвоздьова стала переможницею шоу Танці з зірками в 2018 році. В 2019 Ілона танцювала в парі з Володимиром Остапчуком.

Переможниця шоу танці зірками на 1+1 Ілона Гвоздьова нещодавно стала мамою. У травні 2020 року Ілона поділилася зі своїми підписниками, що після відпочинку в Домінікані дізналася, що вагітна другою дитиною. У хореографа вже біла старша дочка Валерія.

Народження маленького Домініка

А вже у жовтні стало відомо, що Ілона привела на світ чудесного хлопчика та назвала його Домініком в честь міста, де завагітніла.

Ілона Гвоздьова – одна з тих, хто вважає, що прийти до форми після пологів хоч і важко, але можливо. Танцюристка не покидає своїх підписників і запрошує усіх пройти з нею увесь шлях від вагітності до повного відновлення.

Спорт – це стиль життя

Вона не жалкує своїх сил та знімає на камеру усі свої тренування, вправи, масажі та інше. Так, сьогодні Ілона опублікувала відео, у якому вона показує стан свого живота. Варто сказати, що Ілона знаходиться у чудесній формі, а її зауваження щодо якості шкіри повністю виправдовують себе.

Скріншот сторіз Ілони
Скріншот сторіз Ілони

Звісно Ілона має неабияку фізичну підготовку і тому, прийти до тями після такого невиснажливого процесу для організму, для неї набагато легше.

Але Ілона запевняє своїх підписників, що це можливо для кожного. Бо як не крути, тіло з вдячністю відноситься до роботи над собою.

Також просто необхідно додати , що Ілона подає приклад усім матерям України, як дуже різностороння та хороша мати.

Схожі статті

Капсульні кавоварки: чи варті воно того? 3 причини, чому ви можете залишитися незадоволеними

Все більше і більше споживачів купують додому капсульнні кавоварки. А все тому, що це бюджетний сегмент, доступний майже кожному. Але чи варті вони того?

Дан Балан вразив новим іміджем: як зараз виглядає співак, якому приписували роман з Тіною Кароль

Знаменитий співак, якому багато років тому приписували роман із Тіною Кароль, приголомшив шанувальників кардинальним перетворенням. Який вигляд має зараз 47-річний Дан Балан?

Гіпертонікам знати: ці 3 корисні, на перший погляд, продукти можуть різко підвищити тиск вранці

Деякі продукти харчування тільки на перший погляд здаються корисними. Вживати їх слід з обережністю людям, які мають нестабільний, "стрибаючий" тиск. Що це за "харчі" — розповідає "Сенсація".

Зірка “МастерШеф” Катерина Велика розповіла, що насправді відбувалося на шоу поза камерами

Найяскравіша учасниця проекту "МастерШеф" Катерина Велика перервала мовчання та розповіла, що насправді творилося на шоу поза камерами та студією.

Еліна Світоліна показала свого чоловіка і доньку: тепер вона не Світоліна, а Монфіс (Фото)

Знаменита українська тенісистка Еліна Світоліна порадувала шанувальників новими фотографіями з красенем-чоловіком та маленькою дочкою Скай, якій уже виповнилося 3 роки.

“Шуба” відпочиває! Ситний і корисний грузинський салат “Гамарджоба” на Новий рік 2026

Якщо хочете урізноманітнити новорічне меню незвичними стравами із інших кухонь світу - зверніть увагу на ось цей грузинський салат. "Сенсація" ділиться його рецептом в цій публікації.