Соліст гурту “ТІК” Віктор Бронюк схуд на 30 кілограмів: як співак виглядає зараз (ФОТО)

Лідер українського гурту "ТІК" Віктор Бронюк приголомшив шанувальників своїм схудненням на 30 кілограмів.

У Віктора Бронюка за роки кар’єри склався певний образ – він запальний чолов’яга в тілі, якого ні з ким не сплутаєш. Раніше він важив 120 кілограмів, однак зайва вага негативно відбивалася на самопочутті артиста.

У свої 40 з гаком років йому почали важко даватися не лише довгі концерти, тяжко було навіть зав’язувати шнурки або грати з дітьми, яких у нього двоє – дочка Єва і син Данило. Про це йдеться у новому сюжеті програми “Викриття“. Саме тому Віктор Бронюк серйозно за себе взявся, у чому його підтримала дружина Тетяна.

Віктор Бронюк разом з дружиною Тетяною
Віктор Бронюк разом з дружиною Тетяною

За словами знаменитості, від спорту як такого він далекий, тож у поміч йому прийшла звичайна фізкультура. Разом з коханою співак відвідує спортзал, а також займається скандинавською ходою.

“В мене був період – я важив майже 120 кілограмів, і що таке комплекси? Я в принципі людина, яка особливо не комплексує. Оці всі відмовки, що гарної людини має бути багато, що повні люди добріші. Це класно, але коли починає зайва вага вносити дискомфорт в життя, тоді ти починаєш задумуватися, що, можливо, якось треба трошки позбавитися від тих зайвих кілограмів”, – розповів Бронюк.

Віктор Бронюк у програмі Викриття
Віктор Бронюк у програмі Викриття

Не менш важливими є звички. Соліст “ТІК” повністю відмовився від алкогольних напоїв і намагається більш менш правильно харчуватися. Втім, Віктор наголошує – на 100% прихильником здорового харчування не став. Натомість зірка пропонує свою дієту:

“Я її називаю ПМЖ – попробуйте менше жерти, і все у вас вийде”, – поділився співак.

Віктор Бронюк після схуднення на 30 кілограмів
Віктор Бронюк після схуднення

Схожі статті

Після візиту до косметолога не виходжу на вулицю без SPF: важливий для жінок будь-якого віку

Захист шкіри від сонячного випромінювання - не просто косметична примха, а необхідність, особливо для жінок. Сонячні промені впливають на шкіру щодня, навіть коли небо здається похмурим.

Розкішний заміський маєток біля Києва: 48-річна Олена Кравець показала, як виглядає її будинок

Родинне гніздечко артистки "Кварталу-95" Олени Кравець розташоване неподалік від Києва. В оселі зроблений гарний ремонт і багато світла. Пропонуємо читачам подивитись, як виглядає маєток зірки.

Сину 3 місяці, а він вже генеральний директор: Остапчук показав фото Тимофія “на паспорт”

Український шоумен Володимир Остапчук показав перше фото на паспорт свого новонародженого сина Тимофія. Наймиліший кадр цього дня дивіться в матеріалі, який підготувала редакція "Сенсації".

10 мл на відро і колорадського жука як вітром здує: простий засіб і на городі майже стерильно

Колорадський жук завжди стає серйозною перешкодою на шляху до бажаного врожаю, але перемогти його можна, і доволі простими методами. Розповідаємо як саме.

Можна починати вже зараз: посійте баклажани на розсаду в ці дати – урожай дійсно здивує

Баклажани не будуть гіркими, а кущі виростуть міцними і врожайними, якщо сіяти овочі на розсаду згідно посадковому календарю. В нашому матеріалі розкриваємо дати.

Полякова показала, як прикрасила ялинку: без іграшок, але така яскрава, що ДТЕК не оцінить

Оля Полякова похвалилася своєю новорічною ялинкою, на якій не було жодної іграшки. Як і де збирається відзначати Новий 2025 зіркова співачка?