41-річна багатодітна мама Катя Осадча зранку похвалилася деревʼяною розтяжкою на підлозі. Знаменитість вирішила провести 18-й ранок грудня активно, розстелила на підлозі вузенький килимок для занять йогою та всілась на нього у спортивному одязі, вдягнувши на себе чорні штанці та білу футболку.
Ведуча і дружина Юрія Горбунову планувала зробити розтяжку, обравши одну із асан йоги під назвою “метелик”. До неї під час виконання вправи доєднався молодший синок Данило.
Заняття разом — підписала коротке відео в Stories Осадча
![Катя Осадча показала ранкове тренування разом із сином](https://sensatsiya.com/wp-content/uploads/2024/12/osadcha1-1.jpg)
Також ведуча зазначила, що спортивні вправи на розтяжку в дітей виходять набагато легше, аніж в дорослих. І це було недалеко від істини. Принаймні, дитячу легкість численні фанати Осадчої змогли побачити в цьому ж відео.
![Катя Осадча показала ранкове тренування разом із сином](https://sensatsiya.com/wp-content/uploads/2024/12/osadcha2-1.jpg)
Поки зіркова матуся намагалась якомога нижче опустити голову додолу, сидячи в позиції метелика і не підіймаючи при цьому ніг — її наймолодший синок, 3-річний Данило Горбунов зробив цю вправу з легкістю та не докладаючи неймовірних зусиль.
![Катя Осадча показала ранкове тренування разом із сином](https://sensatsiya.com/wp-content/uploads/2024/12/osadcha3-1.jpg)
Знаменита мама виконувала вправу із сином по інструкції, яку можна було почути за кадром. Імовірно, що для ранкової зарядки ведуча обрала якусь дитячу розвиваючу передачу в Інтернеті. Адже в ній діткам пропонувалося “дістати носиком до пальчика на нозі”.
![Катя Осадча показала ранкове тренування разом із сином](https://sensatsiya.com/wp-content/uploads/2024/12/osadcha4.jpg)
Маленький син Катерини виконав завдання на “раз-два”, чим неймовірно захопив свою матусю. Вона навіть попросила Данила повторити цей прекрасний спортивний трюк “на біс”, однак хлопчик засоромився та відмовився це робити.
![Катя Осадча показала ранкове тренування разом із сином](https://sensatsiya.com/wp-content/uploads/2024/12/osadcha5.jpg)
Судячи з відео, в самої Осадчої не вийшло так витончено доторкнутись до “пальчика носиком”. І тому спортивне завдання № 1 для мами Каті на найближчий час є — працювати над розтяжкою та гнучкістю тіла.