Маша Єфросиніна оприлюднила рецепт від осінньої хандри: ці лайфхаки допоможуть жінкам “бути в ресурсі”

Маша Єфросиніна розповіла, як справляється з життєвими викликами і як подолати їх може кожна жінка в Україні. Вона має особисті рецепти, які можуть допомогти кожному.

Сталева жінка України, яка є відомою телеведучою, журналісткою та авторкою і ведучою проєктів на YouTube Маша Єфросиніна повідомила, як можна пережити осінню хандру. Жінка, яка завжди міцно тримається на ногах, додала натхнення і сили триматися всім жінкам нашої країни. Свій рецепт журналістка прописала в своєму дописі в соцмережі Instagram.

За словами Маші Єфросиніної, це її особистий рецепт від апатії та осінньої хандри. Її внутрішня броня — вона перестала боятися проблем, оскільки їх просто не існує, є лиши виклики, які потрібно подолати. Кожного дня зірка переглядає свій графік і закохується в кожну справу, яку робитиме протягом дня. Також, кожен день у її житті, є важливим. А тому, вона почала іти в цей світ сміливо і безкопромісно. Завдяки всьому перерахованому вище Маша Єфросиніна наділяє себе певною позитивною енергією, яка і допомагає їй триматися, щоб не сталося.

Любить знаменитість згадувати і думати про всіх особливих людей, які є в її житті. І навіть після того, як вона разом із своїм 10-річним сином проводить ніч десь в укритті, не висипається, її все одно накриває “лавина” позитивних емоцій. Вона вірить, що все буде добре. А люди, яких вона любить, і щоденні справи дуже сильно підживлюють її. Другою внутрішньою бронею зірки є її зовнішній вигляд. Те, як вона виглядає, підбирає собі стиль, макіяж і образ загалом, викликає у неї неабияку радість та усмішку.

Цей мотиваційний допис Маші Єфросиніної дуже сильно сподобався її підписникам. У коментарях вони зазначають, що в цьому вигляді (великому чорному піджаку та спідниці з трояндами) вона схожа на Моніку Белуччі. Більшість читачів назвали цей образ зірки та її саму – розкішною. А її усмішкою є “найкращим другом у всі часи”.

Схожі статті

Холостяк-14 Україна – хто з учасниць покинув шоу в 8 випуску від 5 грудня 2025 року

Хто покинув шоу Холостяк-14 Україна на цей раз? У фіналі 8-го випуску стало відомо, від кого Тарас Цимбалюк вирішив відмовитися. Учасниця не зможе пройти у фінал.

“Ставимо крапку”: 38-річний Тарас Тополя приголомшив новиною про розлучення з Alyosha

Український співак Тарас Тополя у перший день зими ошелешив новиною про розлучення. Вони з дружиною Оленою вирішили розділити свої життєві шляхи. Подробиці читайте в матеріалі "Сенсації".

Зважені та щасливі 10 сезон 10 випуск від 30.11.2025: хто покинув шоу – “Хороша дівчина”

Хто покинув Зважені та щасливі на цей раз? Учасникам стає все складніше, але і вага стає все менше! Хто не зможе далі йти пліч-о-пліч з іншими?

Ольга Мартиновська з МастерШеф показала чоловіка, від якого пішла з дитиною: “Є 2 сімʼї”

Знаменита українська кулінарка Ольга Мартиновська, яка вже багато років судить у МастерШеф показала колишнього чоловіка, від якого пішла з дитиною .

МастерШеф 16 сезон 14 випуск від 29.11.2025: хто покинув шоу – “Занадто підлабузнює”

Хто покинув МастерШеф у 16 сезоні 14 випуску? Судді прийняли рішення, яке здивувало публіку. Але чому? У нашому матеріалі дізнайтеся ім'я учасника, що вибув.

Холостяк-14 Україна – хто з учасниць покинув шоу в 7 випуску від 28 листопада 2025 року

Хто покинув шоу Холостяк на цей раз? Тарас Цимбалюк озвучив своє рішення, і воно здивувало публіку. Він назвав ім'я учасниці, яка на цей раз вибуває назавжди із шоу.