Ектор Хіменес-Браво показав, яким став після плідної роботи в спортзалі: вірите, що йому 52?

Ектор Хіменес-Браво більше не приховує того, що в нього під футболкою. Навпаки, сам просить зацінити те, що має і хоче похвалитися цим. Теперішні надбання результат роботи в спортзалі.

Тепер любити Ектора Хіменес-Браво, який є українським шеф-кухарем колумбійського походження та бізнесменом, жінки будуть ще більше. Він зняв футболку і показав, як виглядає після своїх довготривалих ходінь до спортивної зали та плідної роботи там. Не дивлячись на те, що судді “МастерШеф” 52-роки, і він не є досить худорлявим, він має міцні плечі, накачаний прес і ноги. Та й в цілому він виглядає дуже гарним і підтягнутим. Свій теперішній вигляд телеведучий показує в своїх stories на своїй сторінці в соцмережі Instagram.

Ектор Хіменес-Браво показав, як виглядає без футболки
Ектор Хіменес-Браво показав, як виглядає без футболки

Як відомо, Ектор Хіменес-Браво мешкає в приватному великому котеджі в Київській області прямо поруч із сосновим лісом. Цілодобово він дихає свіжим корисним повітрям. А ще полюбляє вживати і готувати переважну натуральну їжу. Вік бере своє і він уже має сиве волосся, але завжди доглядає за собою, своїм здоров’ям і закликає до цього й інших. Після того, як він довгий час тренувався в спортзалі, зробив світлину й підписав її наступними словами: “Тепер можна і формами похвалитися, зацініть”. Тож Ектор сам надав “зелене світло” для того, аби його зацінили та оцінили.

Суддя МастерШеф Ектор Хіменес-Браво до схуднення та після кількох років тренувань
Суддя МастерШеф Ектор Хіменес-Браво до схуднення та після кількох років тренувань

Слід зазначити, що в раціоні харчування у Ектора Хіменес-Браво завжди є риба. До того ж, він вживає її з усіма складовими, навіть з очима. Там, звідти він родом (Латинська Америка), це вважається делікатесом, дуже корисною і потрібною їжею, яка містить Омега-3 та амінокислоти. Тому їсти риб’ячі очі Ектор закликав українців також. Любить суддя “МастерШеф” вживати зелень, різноманітні овочі та спеції. У більшості випадків готує собі їжу сам і точно знає, з чого та яким чином вона зроблена. Щоранку Ектор вдома насолоджується видом із свого вікна (високі сосни ростуть у нього прямо в дворі) та намагається зустрічати новий день виключно з позитивним настроєм.

Схожі статті

“Ставимо крапку”: 38-річний Тарас Тополя приголомшив новиною про розлучення з Alyosha

Український співак Тарас Тополя у перший день зими ошелешив новиною про розлучення. Вони з дружиною Оленою вирішили розділити свої життєві шляхи. Подробиці читайте в матеріалі "Сенсації".

Зважені та щасливі 10 сезон 10 випуск від 30.11.2025: хто покинув шоу – “Хороша дівчина”

Хто покинув Зважені та щасливі на цей раз? Учасникам стає все складніше, але і вага стає все менше! Хто не зможе далі йти пліч-о-пліч з іншими?

Ольга Мартиновська з МастерШеф показала чоловіка, від якого пішла з дитиною: “Є 2 сімʼї”

Знаменита українська кулінарка Ольга Мартиновська, яка вже багато років судить у МастерШеф показала колишнього чоловіка, від якого пішла з дитиною .

МастерШеф 16 сезон 14 випуск від 29.11.2025: хто покинув шоу – “Занадто підлабузнює”

Хто покинув МастерШеф у 16 сезоні 14 випуску? Судді прийняли рішення, яке здивувало публіку. Але чому? У нашому матеріалі дізнайтеся ім'я учасника, що вибув.

Холостяк-14 Україна – хто з учасниць покинув шоу в 7 випуску від 28 листопада 2025 року

Хто покинув шоу Холостяк на цей раз? Тарас Цимбалюк озвучив своє рішення, і воно здивувало публіку. Він назвав ім'я учасниці, яка на цей раз вибуває назавжди із шоу.

59-річна Ольга Сумська розповіла про непросте поповнення в сім’ї: малюк ціною здоровʼя

Популярна українська акторка Ольга Сумська багато років не розповідала про цей вельми важливий момент у своєму житті. Адже складався він не тільки з безмірного щастя.