Оля Полякова показала свій прес з кубиками: накачала такий, що позаздрять навіть чоловіки-качки

Сьогодні з самого ранку Оля Полякова відправилася у спортзал і показала всім свій накачаний кубиками прес. Похизувалася зірка й тренером-красунчиком Сергієм. А ще поділилася своїм тренуванням.

Популярна 45-річна співачка Оля Полякова сьогодні, 25 листопада, не дивлячись на понеділок, на прохолодний і морозний ранок, прокинулася з самого рання, щоб провести спортивний прямий ефір в Instagram. На зв’язок вона вийшла разом із своїм підкачаним тренером-красунчиком Сергієм. Але, з самого початку ефіру, перше, що зробила співачка, це показала всім свій мега-накачаний прес. Животик Олі Полякової не просто підтягнутий, там такий прес і кубики, що їй позаздрять чимало чоловіків-качків. А щоб більше показати всім свої досягнення, зірка максимально наблизила свого животика до об’єктиву камери.

За словами Олі Полякової, вчора у неї ще й був концерт, і до того ж, вона ще й пізно лягла спати. Але, щоб вийти зранку в ефір і зайнятися спортом, змогла прокинутися і дійти до спортзалу. Найбільше вона хотіла, аби Сергій віддалено показував їй такі вправи на прес, щоб в неї аж живіт заболів. Оля Полякова зазначила, що в неї ніколи не болить прес, після занять, ніколи. Можливо, саме тому їй і вдалося його так чудово накачати. А в кого сильно болить і не може робити через силу, ті просто зупиняються.

Оля Полякова показала, який прес накачала: кубики видно
Оля Полякова показала, який прес накачала: кубики видно

Тож, Оля Полякова у спортзалі, а її тренер Сергій — у себе вдома. Разом для всіх українців вони провели таке ранкове понеділкове тренування. Звичайно, що у людей не було часу цього робити, адже всі вели дітей в дитячий садочок, школи, їхали, або йшли на роботу. Але, дорогою кудись, подивитися це могли. Згодом Оля Полякова показала, що з нею у спортзалі є її костюмер і масажист, 21-річна Маруся. Її вона вирішила познайомити й засватати разом із своїм тренером.

Всі вони виконували найрізноманітніші вправи, не лише ті, які пов’язані й потрібні для того, аби накачати прес. Олі Поляковій щось давалося легше, щось складніше. Утім, якщо займатися з таким тренером, як Сергій, і робити це регулярно, то результат буде однозначно. Адже він часто наголошує: “Що давай, бери та роби”. Цей тренер не дозволяє лінуватися, хоча саме їх тренування проходило весело — були жарти. Та й загалом, не кожен погодиться на таке тренування зранку у понеділок. Оля Полякова — молодець!

Схожі статті

“Ставимо крапку”: 38-річний Тарас Тополя приголомшив новиною про розлучення з Alyosha

Український співак Тарас Тополя у перший день зими ошелешив новиною про розлучення. Вони з дружиною Оленою вирішили розділити свої життєві шляхи. Подробиці читайте в матеріалі "Сенсації".

Зважені та щасливі 10 сезон 10 випуск від 30.11.2025: хто покинув шоу – “Хороша дівчина”

Хто покинув Зважені та щасливі на цей раз? Учасникам стає все складніше, але і вага стає все менше! Хто не зможе далі йти пліч-о-пліч з іншими?

Ольга Мартиновська з МастерШеф показала чоловіка, від якого пішла з дитиною: “Є 2 сімʼї”

Знаменита українська кулінарка Ольга Мартиновська, яка вже багато років судить у МастерШеф показала колишнього чоловіка, від якого пішла з дитиною .

МастерШеф 16 сезон 14 випуск від 29.11.2025: хто покинув шоу – “Занадто підлабузнює”

Хто покинув МастерШеф у 16 сезоні 14 випуску? Судді прийняли рішення, яке здивувало публіку. Але чому? У нашому матеріалі дізнайтеся ім'я учасника, що вибув.

Холостяк-14 Україна – хто з учасниць покинув шоу в 7 випуску від 28 листопада 2025 року

Хто покинув шоу Холостяк на цей раз? Тарас Цимбалюк озвучив своє рішення, і воно здивувало публіку. Він назвав ім'я учасниці, яка на цей раз вибуває назавжди із шоу.

59-річна Ольга Сумська розповіла про непросте поповнення в сім’ї: малюк ціною здоровʼя

Популярна українська акторка Ольга Сумська багато років не розповідала про цей вельми важливий момент у своєму житті. Адже складався він не тільки з безмірного щастя.