Оля Полякова показала свій прес з кубиками: накачала такий, що позаздрять навіть чоловіки-качки

Сьогодні з самого ранку Оля Полякова відправилася у спортзал і показала всім свій накачаний кубиками прес. Похизувалася зірка й тренером-красунчиком Сергієм. А ще поділилася своїм тренуванням.

Популярна 45-річна співачка Оля Полякова сьогодні, 25 листопада, не дивлячись на понеділок, на прохолодний і морозний ранок, прокинулася з самого рання, щоб провести спортивний прямий ефір в Instagram. На зв’язок вона вийшла разом із своїм підкачаним тренером-красунчиком Сергієм. Але, з самого початку ефіру, перше, що зробила співачка, це показала всім свій мега-накачаний прес. Животик Олі Полякової не просто підтягнутий, там такий прес і кубики, що їй позаздрять чимало чоловіків-качків. А щоб більше показати всім свої досягнення, зірка максимально наблизила свого животика до об’єктиву камери.

За словами Олі Полякової, вчора у неї ще й був концерт, і до того ж, вона ще й пізно лягла спати. Але, щоб вийти зранку в ефір і зайнятися спортом, змогла прокинутися і дійти до спортзалу. Найбільше вона хотіла, аби Сергій віддалено показував їй такі вправи на прес, щоб в неї аж живіт заболів. Оля Полякова зазначила, що в неї ніколи не болить прес, після занять, ніколи. Можливо, саме тому їй і вдалося його так чудово накачати. А в кого сильно болить і не може робити через силу, ті просто зупиняються.

Оля Полякова показала, який прес накачала: кубики видно
Оля Полякова показала, який прес накачала: кубики видно

Тож, Оля Полякова у спортзалі, а її тренер Сергій — у себе вдома. Разом для всіх українців вони провели таке ранкове понеділкове тренування. Звичайно, що у людей не було часу цього робити, адже всі вели дітей в дитячий садочок, школи, їхали, або йшли на роботу. Але, дорогою кудись, подивитися це могли. Згодом Оля Полякова показала, що з нею у спортзалі є її костюмер і масажист, 21-річна Маруся. Її вона вирішила познайомити й засватати разом із своїм тренером.

Всі вони виконували найрізноманітніші вправи, не лише ті, які пов’язані й потрібні для того, аби накачати прес. Олі Поляковій щось давалося легше, щось складніше. Утім, якщо займатися з таким тренером, як Сергій, і робити це регулярно, то результат буде однозначно. Адже він часто наголошує: “Що давай, бери та роби”. Цей тренер не дозволяє лінуватися, хоча саме їх тренування проходило весело — були жарти. Та й загалом, не кожен погодиться на таке тренування зранку у понеділок. Оля Полякова — молодець!

Схожі статті

Перша, та не остання: чоловік Полякової розповів про свою колишню дружину – “Ми і зараз можемо”

Знаменита українська виконавиця Оля Полякова неодноразово розповідала, що у свого чоловіка Вадима Буряковського вона далеко не перша. Але мало хто знає, скільки дружин було насправді.

Помножена на 8: стало відомо, яку пенсію на 30 днів отримує співаючий ректор Поплавський

Михайло Поплавський – відомий в Україні 76-річний ректор університету і співак. Нещодавно артист оприлюднив розмір своєї пенсії, яку держава йому виплатила протягом 2025 року. Сума чималенька.

Сестра Софії Ротару вразила публічною заявою про свою втрату: “Ти вже не з нами”

Софія та Аурелія Ротару — знамениті сестри, які будували свою музичну кар'єру десятиріччями. І робили це саме в Україні. Хоча їхні творчі шляхи розійшлися, вони все ще дуже близькі.

Чому Аліна Гросу приховала правду про свою дитину від Білик: “Цей мужчина тільки мій”

Знаменита українська співачка Аліна Гросу прокоментувала свої стосунки з хрещеною матір'ю Іриною Білик. Чому зірка приховала від неї правду про дитину?

“Жінки розпускають граблі”: 3-я дружина Остапчука заявила про ревнощі до ведучого

У шлюбі із Катериною Полтавською Володимир Остапчук вже протягнув набагато більше, ніж зі своєю колишньою Христиною Горняк. Але і союз вийшов зовсім інакшим.

Вагітна переможниця “Холостяка-13” вийшла заміж: “Нарешті чоловік та дружина”

Вагітна переможниця романтичного реаліті "Холостяк-13" Інна Бєлєнь повідомила, що вийшла заміж. Розповідаємо деталі щасливої новини в нашому матеріалі.