Оля Полякова показала свій прес з кубиками: накачала такий, що позаздрять навіть чоловіки-качки

Сьогодні з самого ранку Оля Полякова відправилася у спортзал і показала всім свій накачаний кубиками прес. Похизувалася зірка й тренером-красунчиком Сергієм. А ще поділилася своїм тренуванням.

Популярна 45-річна співачка Оля Полякова сьогодні, 25 листопада, не дивлячись на понеділок, на прохолодний і морозний ранок, прокинулася з самого рання, щоб провести спортивний прямий ефір в Instagram. На зв’язок вона вийшла разом із своїм підкачаним тренером-красунчиком Сергієм. Але, з самого початку ефіру, перше, що зробила співачка, це показала всім свій мега-накачаний прес. Животик Олі Полякової не просто підтягнутий, там такий прес і кубики, що їй позаздрять чимало чоловіків-качків. А щоб більше показати всім свої досягнення, зірка максимально наблизила свого животика до об’єктиву камери.

За словами Олі Полякової, вчора у неї ще й був концерт, і до того ж, вона ще й пізно лягла спати. Але, щоб вийти зранку в ефір і зайнятися спортом, змогла прокинутися і дійти до спортзалу. Найбільше вона хотіла, аби Сергій віддалено показував їй такі вправи на прес, щоб в неї аж живіт заболів. Оля Полякова зазначила, що в неї ніколи не болить прес, після занять, ніколи. Можливо, саме тому їй і вдалося його так чудово накачати. А в кого сильно болить і не може робити через силу, ті просто зупиняються.

Оля Полякова показала, який прес накачала: кубики видно
Оля Полякова показала, який прес накачала: кубики видно

Тож, Оля Полякова у спортзалі, а її тренер Сергій — у себе вдома. Разом для всіх українців вони провели таке ранкове понеділкове тренування. Звичайно, що у людей не було часу цього робити, адже всі вели дітей в дитячий садочок, школи, їхали, або йшли на роботу. Але, дорогою кудись, подивитися це могли. Згодом Оля Полякова показала, що з нею у спортзалі є її костюмер і масажист, 21-річна Маруся. Її вона вирішила познайомити й засватати разом із своїм тренером.

Всі вони виконували найрізноманітніші вправи, не лише ті, які пов’язані й потрібні для того, аби накачати прес. Олі Поляковій щось давалося легше, щось складніше. Утім, якщо займатися з таким тренером, як Сергій, і робити це регулярно, то результат буде однозначно. Адже він часто наголошує: “Що давай, бери та роби”. Цей тренер не дозволяє лінуватися, хоча саме їх тренування проходило весело — були жарти. Та й загалом, не кожен погодиться на таке тренування зранку у понеділок. Оля Полякова — молодець!

Схожі статті

Драма у житті Потапа вийшла назовні: що репер просто не зміг стерпіти – “Він заблокував мене”

Потап вже 3 роки знаходиться за кордоном і не розповідає абсолютно нічого про своє життя. Втім, правда про те, як з ним вчинили, все одно вийшла назовні.

28-річна Мішель Андраде у сльозах розповіла про розставання з коханим: “Через мене”

28-річна українська виконавиця Мішель Андраде з очами на мокрому місці розповіла про завершення стосунків з коханим. Докладніше в нашому матеріалі.

Штампу в паспорті не було, а суд був: найскандальніша історія кохання Наталії Могилевської

Наталія Могилевська неодноразово намагалася побудувати сім'ю, і врешті-решт її отримала. Зараз вона щаслива, але позаду залишився дехто, кого не так просто забути.

МастерШеф 14 сезон 14 випуск від 30.11.2024: хто покинув шоу – “Людину, яка бачила все”

Вже відомо, хто покинув МастерШеф-14 у 14 випуску від 30.11.2024. Судді прийняли рішення та назвали ім'я учасника, який більше не буде змагатися за перемогу.

Джамала розповіла “сувору” правду про кохання з чоловіком після появи 3-ї дитини: “Не можеш”

Популярна українська співачка Джамала розповіла "сувору" правду про кохання з чоловіком Сулеймановим після появи в їхній сімʼї третьої дитини.

Ксенія Мішина показала, як вона виглядає кожного ранку: Еллерт такою не бачив вже 4 роки

Ксенія Мішина показала, як вона виглядає під кінець року. У ній може побачити себе кожна жінка (заклопотана мама, або господиня). Адже нині, таке воно, доросле життя.