Оля Полякова показала свій прес з кубиками: накачала такий, що позаздрять навіть чоловіки-качки

Сьогодні з самого ранку Оля Полякова відправилася у спортзал і показала всім свій накачаний кубиками прес. Похизувалася зірка й тренером-красунчиком Сергієм. А ще поділилася своїм тренуванням.

Популярна 45-річна співачка Оля Полякова сьогодні, 25 листопада, не дивлячись на понеділок, на прохолодний і морозний ранок, прокинулася з самого рання, щоб провести спортивний прямий ефір в Instagram. На зв’язок вона вийшла разом із своїм підкачаним тренером-красунчиком Сергієм. Але, з самого початку ефіру, перше, що зробила співачка, це показала всім свій мега-накачаний прес. Животик Олі Полякової не просто підтягнутий, там такий прес і кубики, що їй позаздрять чимало чоловіків-качків. А щоб більше показати всім свої досягнення, зірка максимально наблизила свого животика до об’єктиву камери.

За словами Олі Полякової, вчора у неї ще й був концерт, і до того ж, вона ще й пізно лягла спати. Але, щоб вийти зранку в ефір і зайнятися спортом, змогла прокинутися і дійти до спортзалу. Найбільше вона хотіла, аби Сергій віддалено показував їй такі вправи на прес, щоб в неї аж живіт заболів. Оля Полякова зазначила, що в неї ніколи не болить прес, після занять, ніколи. Можливо, саме тому їй і вдалося його так чудово накачати. А в кого сильно болить і не може робити через силу, ті просто зупиняються.

Оля Полякова показала, який прес накачала: кубики видно
Оля Полякова показала, який прес накачала: кубики видно

Тож, Оля Полякова у спортзалі, а її тренер Сергій — у себе вдома. Разом для всіх українців вони провели таке ранкове понеділкове тренування. Звичайно, що у людей не було часу цього робити, адже всі вели дітей в дитячий садочок, школи, їхали, або йшли на роботу. Але, дорогою кудись, подивитися це могли. Згодом Оля Полякова показала, що з нею у спортзалі є її костюмер і масажист, 21-річна Маруся. Її вона вирішила познайомити й засватати разом із своїм тренером.

Всі вони виконували найрізноманітніші вправи, не лише ті, які пов’язані й потрібні для того, аби накачати прес. Олі Поляковій щось давалося легше, щось складніше. Утім, якщо займатися з таким тренером, як Сергій, і робити це регулярно, то результат буде однозначно. Адже він часто наголошує: “Що давай, бери та роби”. Цей тренер не дозволяє лінуватися, хоча саме їх тренування проходило весело — були жарти. Та й загалом, не кожен погодиться на таке тренування зранку у понеділок. Оля Полякова — молодець!

Схожі статті

Мрії збуваються: щаслива дружина Павліка похвалилась новим підборіддям – ще не кінцевий результат

Четверта дружина Віктора Павліка продовжує удосконалити свою зовнішність. Від колишньої Каті Репяхової вже не залишилося й сліду. Про це блогерка мріяла багато років.

Кинув Настю, схуд та змінив гардероб: як перетворився Потап за кілька місяців

На тлі чуток про розлучення з Настею Каменським, Потап продовжує влаштовувати нове життя за кордоном. Насамперед взявся за зовнішність - схуд і змінив стиль.

Виїхав за кордон і не повернувся: 63-річний Кондратюк вразив правдою про своє розчарування

Популярний український продюсер Ігор Кондратюк вразив неочікуваним зізнанням, яке тримав в собі впродовж трьох років. Публіка знає не все про своїх кумирів.

Дещо нове! 56-річна Надія Матвєєва кардинально змінила імідж – закохана, гламурна та вишукана

Популярна телеведуча Надія Матвєєва нарешті зважилася довіритись команді стилістів, які запропонували їй дуже несподіваний образ. Тепер у неї все буде добре!

35-річна Ксенія Мішина розповіла, як “попала на гроші” на рівному місці: “Ми вирішуємо, не ти”

35-річна українська акторка Ксенія Мішина розповіла, як "попала на гроші" на рівному місці. Зірка не стала приховувати правду, і розповіла, все як є.

Ховалась аж 3 роки: дружина Винника несподівано засвітилася у Празі – як зараз виглядає Таюне

Три роки про "таємну" дружину Олега Винника не було нічого чути, а потім Таюне несподівано засвітилася у Празі. Як змінилася 51-річна Таїсія Сватко після того, як виїхала з України?