Співачка, яка є родом із України, Світлана Лобода, показала, якою є худою, стрункою, а ще дуже підтягнутою та спортивною в свої 42 роки. Неймовірні світлини свого зовнішнього вигляду вона сьогодні, 4 грудня, виклала в своїй stories в соцмережі Instagram.
Знаменитість оприлюднила відео того, як займається вправами на координацію в спортивному залі разом із тренером. При цьому, вона одягнута в дуже короткі обтягуючі шорти та топ. Її струнке тіло видно максимально і оцінити його може кожен. Світлана Лобода настільки підтягнута, що на її тілі немає ні жодної розтяжечки чи краплі целюліту. Не дивлячись на те, що зірка часто чудить зі своїми модними образами, як людина, вона є дуже дисциплінованою та завжди багато працює. А тому, має й результат: успішну кар’єру, хороший заробіток, гарний зовнішній вигляд.
Безмежно гарно Світлана Лобода виглядає й при тому, що народила двох доньок. Євангеліні вже 13 років, а Тільді — 6 років. В одному з інтерв’ю, зірка говорила про те, що це не погано, коли жінка народжує, це відкриває певну жіночність. От, як доказ, неймовірний вигляд Світлани Лободи. Той, хто хоче, той працює над собою та все може. Свої ж нові світлини співачка підписала так: “Дисципліна — наше все”. От і відповідь на питання, як стати такою ж стрункою.
Вправи, які в своїй stories показала знаменитість, в принципі, можна й самостійно виконувати вдома. Але, перед тим, як займатися будь-яким видом спорту, все одно потрібно налагодити своє харчування. Насамперед, відмовитися від білого кристалічного цукру, зменшити до мінімуму споживання солі, й назавжди забути про білий хліб (краще обирати цільнозерновий).