харчування

Харчування

Не прибирають, а надувають живіт: ці 4 популярні страви для схуднення – лише фарс дієтологів

Харчування

Довгожителі знають – чи можна пити каву з молоком? Запам’ятайте раз і назавжди

Здоров'я

1 продукт, який “дарує” зморшки і не тільки: що з їжі старить організм внутрішньо і зовнішньо

Харчування

Корисніший за зелений, а пахне – печивом: цей чай п’ю по 5 чашок на день – смачний сам по собі

Харчування

У 3 рази корисніше за каву: ранковий напій із 2 інгредієнтів дає енергію на весь день

Харчування

Чай швидко втрачає свої властивості, якщо зберігати його неправильно: про ЦЕ мало хто знає

Дім та сад

Сухофрукти без цукру і консервантів: як зробити по-чесному, без глянцю, але смачно і безпечно

Харчування

1 продукт в меню – і ваш організм вам подякує: що слід включити в щоденний раціон з їжі

Харчування

Які фрукти краще сушити саме у вересні: яблука, груші, сливи, персики — що дозріло, а що ні