Набрякле вранці обличчя іноді буває чи не в кожної людини. Однак в деяких випадках набряки можуть свідчити про серйозну хворобу.
Припухлості обличчя не можна ігнорувати, вважають медики.
Хоча злегка одутле обличчя вранці не є приводом для занепокоєння, хронічні набряки можуть бути викликані прихованими захворюваннями.
Так, припухлості частин тіла найчастіше виникають через надмірне скупчення рідини. Відомо, що сіль затримує воду в тканинах, тому лікарі рекомендують відмовлятися від шкідливої їжі: занадто соленої, смаженої, копченої.
Тим не менш, нерідко симптом виникає через сильну алергічну реакцію.
Так званий набряк Квінке локалізується в області очей і губ, а тому вимагає негайної медичної допомоги.
Проблеми також виникають через порушення в роботі щитовидної залози. Гіпотиреоз можна визначити по одутлості обличчя, рук і ніг, які доповнюються блідою шкірою, млявістю, поганим самопочуттям.
Ще одна причина – порушення структури ниркових клубочків часто призводить до затримки натрію – вода скупчується в тканинах, що призводить до утворення набряків.
Як позбутися набряків?
Звичайно, найправильніший спосіб – звернутися за медичною консультацією. Однак, якщо вам хочеться виглядати красивою вже зараз, а не після лікування, усунути неприємну опухлість допоможуть деякі хитрощі.
По-перше, варто відмовитися від соленої їжі, і шанси, що наступного дня обличчя в дзеркалі буде виглядати нормально, підвищаться.
Можна спробувати застосувати контрастний компрес. Для цього чергуйте теплі і холодні марлі на обличчі.
Ефективний і безболісний засіб – кубики льоду. Акуратно протирайте ними обличчя зранку або перед сном.
Прибрати набряки з обличчя можуть допомогти цитрусові. Важливо не вживати їх надто багато, щоб уникнути алергії. Їсти рекомендується як мінімум за 4 години до сну.
