Хто рано встає, у того є прес: Тіна Кароль похвалилася ідеальною спортивною формою – це все йога та скакалка

Співачка Тіна Кароль вразила відображенням у дзеркалі, де з гордістю продемонструвала те, чого досягла за кілька років фітнесу та йоги.

Нещодавно співачка Тіна Кароль та блогерка Даша Квіткова, яка позиціонує себе останнім часом, як фахівець із фітнесу і навіть почала вести онлайн тренування, вирішили провести спільне заняття. Знаменитості з великою групою операторів та помічників піднялися на дах із гарним краєвидом на меморіал Батьківщина-мати, розклали килимки та розпочали тренування. У комплекс входило кілька вправ йогою та фітнесом.

Тіна Кароль та Даша Квіткова провели спільне заняття йогою на даху
Тіна Кароль та Даша Квіткова провели спільне заняття йогою на даху

Обидві зірки були налаштовані рішуче, проте яким було здивування публіки, коли 39-річна Тіна Кароль перевершила з фізичної підготовки свою молодшу колегу. 25-річній Даші Квітковій важко далися складні асани йоги від Тіни. Після деяких зусиль блогерші все ж таки вдалося виконати вправу.

Тіна Кароль та Даша Квіткова провели спільне заняття йогою на даху
Тіна Кароль та Даша Квіткова провели спільне заняття йогою на даху

Свій реванш Даша мала взяти на частини тренування з фітнесу, яким серйозно займається кілька років, проте і тут на неї чекало розчарування. Коли вона дізналася, що Король протягом 30 хвилин може стрибати на скакалці, то була дуже вражена.

Результати своїх щоденних занять 38-річна співачка вирішила продемонструвати на фото у ТГ-каналі. Так, напередодні співачка оприлюднила два знімки, де навпроти дзеркала у своїй вбиральні позує в мікро-шортах і обтягувальному топі.

Тіна Кароль похвалилася ідеальною спортивною формою
Тіна Кароль похвалилася ідеальною спортивною формою

“Хто рано встає, тому прес дає”, – підписала фотографії Кароль.

Зазначимо, що співачка вже давно приділяє велику увагу своїй фізичній формі. У її великому будинку, розташованому неподалік Києва, зірка обладнала спеціальний зал з великими дзеркалами, де проводить заняття одного з найскладніших напрямків у йозі – аштангу. Ще кілька секретів краси від Тіни Кароль – це відмова від їжі після 19:00, контроль цукру та сон. Результат вражає.

Схожі статті

Зважені та щасливі 10 сезон 10 випуск від 30.11.2025: хто покинув шоу – “Хороша дівчина”

Хто покинув Зважені та щасливі на цей раз? Учасникам стає все складніше, але і вага стає все менше! Хто не зможе далі йти пліч-о-пліч з іншими?

Ольга Мартиновська з МастерШеф показала чоловіка, від якого пішла з дитиною: “Є 2 сімʼї”

Знаменита українська кулінарка Ольга Мартиновська, яка вже багато років судить у МастерШеф показала колишнього чоловіка, від якого пішла з дитиною .

МастерШеф 16 сезон 14 випуск від 29.11.2025: хто покинув шоу – “Занадто підлабузнює”

Хто покинув МастерШеф у 16 сезоні 14 випуску? Судді прийняли рішення, яке здивувало публіку. Але чому? У нашому матеріалі дізнайтеся ім'я учасника, що вибув.

Холостяк-14 Україна – хто з учасниць покинув шоу в 7 випуску від 28 листопада 2025 року

Хто покинув шоу Холостяк на цей раз? Тарас Цимбалюк озвучив своє рішення, і воно здивувало публіку. Він назвав ім'я учасниці, яка на цей раз вибуває назавжди із шоу.

59-річна Ольга Сумська розповіла про непросте поповнення в сім’ї: малюк ціною здоровʼя

Популярна українська акторка Ольга Сумська багато років не розповідала про цей вельми важливий момент у своєму житті. Адже складався він не тільки з безмірного щастя.

Зважені та щасливі 10 сезон 9 випуск від 23.11.2025: хто покинув шоу – “Тягнуть дівчат”

Стало відомо, хто покинув Зважені та щасливі 2025 у 10-му сезоні 9 випуску. Не тільки тренери зробили свої висновки, але і публіка. І рішенням вона лишилася незадоволена.