Всі ми обожнюємо займатися спортом. Але тільки з наступного понеділка чи нового місяця. Почати прямо сьогодні? Це неможливо. В холодильнику саме чекає смачний торт. Та й піцу дуже хочеться замовити. Тому, як-то кажуть, повернемося до цього питання вже після свят.
Впевнені, багато наших читачок впізнали себе. Ніхто з нас у цьому не самотній. Навіть для Христини Горняк надзвичайно важко змусити себе займатися спортом. Красуня зізнається, що дуже любить їсти. Тому дівчина приймає свою неідеальність, коли їсть щось смачненьке.
Багато підписниць, звісно, могли б посперечатися з такою самокритичністю Христини. Але красуня має власне бачення ідеальності: чітко виражені кубики преса та стрункість, коли аж видно кісточки. Вона заздрить дівчатам, які мають таку фігуру та хотіла б повернути її собі.
Проте коли стоїть вибір між додатковими тренуваннями та можливістю чимось поласувати Горняк обирає другий варіант. Звісно, повністю від спорту вона не відмовляється. Великий внесок у регулярні заняття Христини робить її тренерка Надія Батрак, без якої нотаріусиня навряд приділяла спорту так багато часу та енергії.
Колишня дружина Володимира Остапчука зізнається, що іноді тренування майже повністю вичерпують її сили. Якби дівчина не розуміла, що важка праця потім окупиться здоров’ям і красою, то вона не бачила б сенсу у докладанні таких зусиль. Але Горняк має чудову базу, яка полегшує їй досягнення бажаного результату.
Харчуванню Христина також приділяє увагу. Вона не обмежує себе повністю, але коли це необхідно може скоригувати свій раціон. Наприклад, вона може поснідати авокадо, одним вареним яйцем, декількома шматочками прошуто, невеликою кількістю вершкового сиру та помідорів чері, двома цільнозерновими хлібцями та чашкою кави.
