Пікантні цибуляники замість овочевих котлет: пісний рецепт від Клопотенка – каже, що смачно

Шеф-кухар Євген Клопотенко поділився рецептом смачної страви із ріпчастої цибулі. Оладки, приготовані за цим рецептом, стануть чудовою альтернативою овочевим котлетам. Спробуйте – це дійсно смачно!

Цибуляники, приготовані за рецептом відомого українського кулінара Євгена Клопотенка — стануть чудовим перекусом або ж повноцінним сніданком чи вечерею.

Євген Клопотенко розповів, що пісні котлети зазвичай готують з бобових культур або круп. Але створити їх можна і з ріпчастої цибулі, яку використовують часто, як додаток до фаршу.

Тим не менш, саме цибуля може основою смачних овочевих котлет. Вони стануть чудовою стравою для тих, хто тримає піст або ж хоче урізноманітнити своє повсякденне меню.

Клопотенко акцентував увагу на тому, що в цибуляники можна додати одне куряче яйце. В такому випадку вони стануть більш ніжними, але водночас перестануть бути пісними.

Пікантні цибуляники: рецепт Євгена Клопотенка
Пікантні цибуляники: рецепт Євгена Клопотенка

Ось які інгредієнти знадобляться для приготування оладків з ріпчастої цибулі:

  • ріпчаста цибуля: 500 г;
  • манна крупа: 4 столових ложки;
  • часник: 1 зубчик;
  • сіль за смаком;
  • манна крупа: 1 столова ложка;
  • олія рослинна: 3 столових ложки

Як приготувати цибуляники за рецептом Євгена Клопотенка? Покрокова інструкція

Крок № 1. 500 грамів цибулі почистити та подрібнити кубиками. Також можна перебити її у блендері.

Крок № 2. Подрібнену цибулю викласти в глибоку миску. На пʼять хвилин залити її окропом. Відкинути цибулю на сито і дати стекти зайвій рідині. Додатково її потрібно відтиснути.

Крок № 3. Додати до цибулі 4 столових ложки манної крупи.

Крок № 4. Вичавити один зубчик часнику через прес. Додати до цибулі та манки.

Крок № 5. Додати сіль за смаком. Перемішати. Дати манці 10-15 хвилин для того, щоб вона добре набухла.

Крок № 6. Сформувати цибулеві котлетки. Кожну із них обваляти в манній крупі.

Пікантні цибуляники: рецепт Євгена Клопотенка
Пікантні цибуляники: рецепт Євгена Клопотенка

Крок № 7. Поставити пательню на вогонь. Додати 3 столових ложки рослинної олії.

Обсмажити на ній цибуляники з обох сторін до появи золотої скоринки.

Котлети із ріпчастої цибулі готові. Дайте їм трохи часу, щоб охолонули і можете куштувати. Смачного!

Схожі статті

Чого не люблять котлети: 3 помилки у приготуванні фаршу роблять 90% господинь

Домашні котлети іноді виходять не такими смачними, як очікувалось. Справа в тому, що 90% господинь готують їх неправильно. Ось через що цей мʼясний виріб виходить тонким та зовсім не соковитим.

Їсти пельмені і при цьому худнути – можливо: страва стане дієтичною, якщо замінити 1 інгредієнт

Інколи справа не у самій страві, а в тому, як ми її готуємо. Худнути і не обмежувати себе у споживанні смачної їжі цілком реально. І ми доведемо це вам на прикладі пельменів.

Ектор Хіменес-Браво приготував салат прямо у банці: корисна страва, яку можна взяти на роботу

Ектор Хіменес-Браво розкрив секрет того, чому дуже добре готувати салат саме в банці. А також показав, як саме це зробити та з якими інгредієнтами краще всього.

Замість картоплі-фрі можна приготувати фрі з моркви: користь є, фігурі не шкодить

Відома нутриціологиня показала, як приготувати фрі-моркву зі смачним йогуртовим соусом. Це натурально, корисно, а ще ніяким чином не вплине на фігуру. А ще, досить бюджетна страва!

Як приготувати курячу ковбасу вдома: чудово смакує і з бутербродами, і з гарніром (Рецепт)

Приготування ковбаси вдома має свої переваги. Продукт виходить смачним і набагато кориснішим, аніж з магазину. Рецептом домашньої ковбаски поділився в соцмережах шеф-кухар Ектор-Хіменес Браво.

Секрет розсипчастої перлової каші, про який знають не всі: уся справа лише в одному інгредієнті

Приготування перлової каші має свої особливості, про які деякі господині можуть не знати. Як зробити цю кашу не тільки смачною, але й розсипчастою — читайте в нашому матеріалі.