“Пестицидний рекордсмен”: яку ягоду всі люблять за смак та аромат, а вона несе тільки шкоду

Найулюбленіша ягода багатьох українців - "пестицидний рекордсмен". З чим слід бути особливо уважними під час покупки та що взагалі не варто куштувати дітям і вагітним.

Дуже важко знайти людину, якій би не подобалася полуниця! Для багатьох із нас, це асоціація з літом, теплом, і з тим, що можна просто гуляти городом, зривати ягоди прямо з “кущиків” й одразу їсти їх та вітамінізовувати себе! У зв’язку з тим, що велика кількість людей мешкає у квартирах, особливо молодь, вони їдять полуницю не з грядок, а з полиць супермаркетів! І ось тут й може бути найбільший “сюрприз”, такий як пестициди. Більше того, полуниця є навіть ягодою — рекордсменом із кількості пестицидів. Усе тому, що її дуже часто обробляють різними засобами від шкідників, хвороб і навіть бур’янів.

Тонка шкірка полуниці легко вбирає всі токсичні сполуки, що можуть залишатися навіть після її ретельного миття. Серед пестицидів, що найчастіше виявляють в полуниці, є органофосфати, неонікотиноїди та фунгіциди. Вони можуть впливати на нервову систему людини, спричиняти головні болі, запаморочення, нудоту. Більше того, якщо в організм людини потрапить велика кількість таких “сюрпризів”, то можуть бути проблеми з диханням й загострення серцево-судинних захворювань.

Городники пояснили, яка ягода містить найбільшу кількість пестицидів
Городники пояснили, яка ягода містить найбільшу кількість пестицидів

Медики зазначають, що довготривале поїдання продуктів, що містять ці пестициди, можуть порушити роботу ендокринної системи та призвести до гормональних розладів. Також, пестициди мають здатність накопичуватися в організмі людини. Особливо, все це не дуже добре для дітей, вагітних жінок і людей із хронічними захворюваннями.

Щоб мінімізувати імовірність поїдання полуниці з пестицидами, варто обирати органічну полуницю або ретельно мити ягоду під проточною водою (й досить довго). Купуючи ягоди на ринку або в магазині слід звертати увагу на те, чи є саме у цієї продукції (цього фермера, виробника) сертифікати якості, що підтверджують безпеку даної полуниці. Краще всього, вирощувати полуницю самим на дачі, або купувати в когось, хто має свій город!

Схожі статті

3 крупи, які українські родини недооцінюють: з них виходять ситні страви, і дешевші за картоплю

Багато українських родин звикли до картоплі як основи ситної вечері. Але насправді існує цілий ряд круп, які не тільки багаті на поживні речовини, а й дешевші за картоплю.

Безпечне вікно для шкідливої їжі: названо 2 проміжки часу, в які можна їсти чипси та солодощі

Багато хто з нас любить солодке або перекусити чипсами, чи іншими снеками, але відразу переживає про шкоду для своєї чарівної фігури та здоров'я.

Коли краще їсти кисломолочний сир: сніданок чи вечеря – як зробити найкращий вибір для здоров’я?

Кисломолочний сир – один з найкорисніших продуктів харчування. Його користь буде ще більшою, якщо знати правильний час для його вживання. "Сенсація" розповідає, в яку годину доби його краще вживати.

Що любить щитоподібна: ТОП-7 продуктів і секрети здоров’я залози, які треба знати кожній жінці

Щитоподібна залоза – маленький орган у формі метелика на шиї, але від її стану залежить обмін речовин, енергія, настрій та навіть краса шкіри та волосся.

А вівсянка та манка лише піднімають цукор: дієтологи назвали 2 крупи, які дійсно корисні взимку

З настанням холодів багато хто прагне обрати вівсянку чи манку для сніданку або вечірнього перекусу, адже ці крупи здаються звичними, корисними і ситними.

Що любить підшлункова: ТОП-5 продуктів і секрети здоров’я залози, які треба знати кожному

Деякі продукти харчування настільки гарно впливають на роботу підшлункової, що дієтологи радять додавати їх у повсякденне меню. В матеріалі від "Сенсації" ви знайдете список найкориснішої їжі.